Деформирующий остеоартроз: фото, лечение, причины и симптомы. Деформирующий остеоартроз диета


Первично деформирующий остеоартроз | Лечение Суставов

Какие лекарства принимать от заболевания суставов?

У мужа сильное искривление позвоночника,часто болят суставы. По совету знакомых стали принимать SUSTAMIN, немного стало легче. Но это не лекарство, а скорее витамины. Подскажите, какие лекарственные препараты можно принимать при заболеваниях суставов, потому что народная медицина ему уже не помогает?

Для того чтобы найти эффективное средство для лечения суставов, нужно, чтобы Вашего мужа в первую очередь осмотрел травматолог–ортопед. Дело в том, что в данном случае нужно определиться с тем, что первично: сильно искривленный позвоночник или больные суставы. Кроме этого следует пройти дополнительное обследование, чтобы иметь истинную картину заболевания. Например, при артрозе коленного или тазобедренного сустава лучшим способом избавления от болей будет эндопротезирование, а начальные стадии заболевания лечатся консервативно.

Ревматоидный артрит, остеосаркома, деформирующий остеоартроз и другие заболевания — все они могут сопровождаться выраженной суставной болью, однако имеют различные подходы в тактике лечения. Помогут определиться с причиной возникновения болей и поставить верный диагноз могут такие врачи, как ревматолог, травматолог.

Для купирования боли зачастую назначаются обезболивающие средства, НПВС. Для уменьшения воспаления внутри суставно вводят гормональные препараты, назначают хондропротекторы. Ревматоидный артрит лечат с помощью препаратов золота, а при артрозах упор делают на усилении питания хряща и улучшении кровообращения.

Что такое деформирующий остеоартроз коленного сустава: диагноз ДОА 1 и 2 степени

Деформирующий остеоартроз – это болезнь суставов, при которой происходят дегенеративные изменения их тканей, проявляющиеся в изменениях структуры и образовании костных наростов.

До сих пор точно не установлены причины возникновения этой болезни, а особенности ее течения до конца все еще не изучены.

Здоровый хрящ сустава состоит из таких тканей:

  • Коллагеновые волокна;
  • Хондроциты;
  • Сложное основное вещество, в которое входят белки, мукополисахариды и хондроитинсульфат (именно он придает хрящу эластичность и упругость и отвечает за правильное распределение нагрузок).

Сам по себе хрящ не способен к активной регенерации, не имеет ни кровеносных сосудов и нервных окончаний. Питание он получает из синовиальной жидкости. С одной стороны, благодаря сниженной биологической активности клеток хряща воспалительные процессы в нем протекают замедленно.

По этой причине симптомы на начальной стадии развития деформирующий остеоартроз коленного сустава почти не проявляются. Но с другой стороны, если хрящ поражен и частично разрушен, на его восстановление тоже уйдут месяцы, а иногда и годы.

Деформирующий артроз начинается с изменений обменных процессов в хряще. Что служит толчком к нарушениям – до сих пор точно не выяснено.

Установлено только, что при доа коленного сустава хрящ начинает терять свои качества по причине преждевременного старения, износа и разрушения. Повлиять могут как внешние, так и внутренние факторы.

Описание развития ДОА коленного сустава

Если говорить о внутренних факторах, под влиянием которых может развиться деформирующий остеоартроз, то к таким относят:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Гормональная перестройка – чаще всего при климаксе.
  3. Патологии общего или местного кровообращения, при которых происходят нарушения васкуляризации сустава.
  4. Попадание в сустав хрящевых фракций – протеогликанов.
  5. Увеличение активности лизосомальных ферментов, способных разрушать хрящевые ткани (при доа коленных суставов активируется выработка преимущественно катепсина- Д и нейтральных протеиназов).

Внешними факторами, которые также могут стать толчком к развитию такой патологии, как деформирующий остеоартроз, являются:

  • Ожирение и избыточная масса тела.
  • Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
  • Другие суставные заболевания – например артриты разной природы.
  • Врожденные патологии суставов.

Насколько велико влияние каждого из этих факторов на возникновение и развитие доа, неизвестно.

Если дегенерировать начинают ткани уже измененного хряща, ставится диагноз вторичный деформирующий остеоартроз. Толчком могут стать плоскостопие, артриты, различные травмы сустава или конечности (в этом случае ставится диагноз посттравматический остеоартроз), врожденные суставные дисплазии.

Если деформирующий артроз коленного сустава развился у здорового до этого человека, то его называют первичным.

Метаболические нарушения как начальная стадия развития болезни

Хрящ начинает изменять свою структуру, если в его тканях происходит деполимеризация и уменьшение количества хндороитинсульфата, входящего в состав протеогликанов. Такое нарушение наблюдается при снижении функциональности хондроцитов, при повышенной активности лизосомальных ферментов или изменений коллагеновых волокон.

Так как хрящ не получает достаточно питания, начинается его перерождение. Ткани заменяются соединительными, при этом хондроциты частично гибнут, а оставшиеся подвергаются пролефирации. Хрящ мутнеет и утрачивает упругость, поверхность его становится сухой и шероховатой (см. фото).

Далее деформирующий остеоартроз развивается так: поверхность хряща растрескивается, при этом сильнее всего повреждается его центральная часть – та, на которую приходится больше всего нагрузок. Волокна тканей начинают расслаиваться, хрящ истончается и постепенно разрушается. Но изменения костных тканей в местах соприкосновения с хрящом и синовиальной оболочки пока отсутствуют.

Процесс этот протекает очень медленно. Внешне деформирующий артроз никак себя не проявляет на этой стадии. Долгое время клиническая картина может оставаться латентной, пока внешние или внутренние факторы снова не окажут свое воздействие и не послужат причиной перехода патологии на следующую стадию.

Поскольку коленный сустав получает больше нагрузок, чем плечевой или луче-запястный к примеру, остеоартроз в этом случае может развиваться быстрее – симптомы дадут о себе знать уже через несколько месяцев после начала дегенеративного процесса в суставе.

Симптомы деформирующего остеоартроза

При доа коленного сустава 1 степени пациенты жалуются на боли, беспокоящие обычно после физических нагрузок, при длительном стоянии или продолжительно ходьбе. В состоянии покоя или после ночного отдыха пациент ощущает облегчение.

В некоторых случаях отмечаются так называемые стартовые боли, когда дискомфорт возникает при резкой нагрузке, а затем уменьшается по мере разработки сустава и увеличении физической активности. Характерный симптом: больному очень тяжело спускаться по ступенькам.

Часто отмечаются спазмы мышц, прилегающих к суставам, потеря чувствительности. Объясняется это раздражением нервных и мышечных тканей остеофитами костяными наростами на суставах. Нередко, если пациент длительное время находился в состоянии покоя, при возобновлении движения отмечается скованность.

Связано это с мышечной усталостью, на более поздних стадиях она будет давать о себе знать независимо от того, находился пациент в состоянии покоя или активности.

При деформирующем остеоартрозе характерны также «блокады» суставов; пациент ощущает резкую боль, которая может застигнуть его где угодно, и по этой причине не может продолжать движение.

Боли вызывает суставная «мышь» — некротизированные обломки хряща или осколки остеофитов, впивающиеся в мышечные ткани. Через некоторое время боли проходят сами по себе, и пациент может двигаться дальше.

Диагноз деформирующий остеоартроз чаще ставится пожилым женщинам, страдающим лишним весом. Если болезнь находится на начальной стадии развития, деформации суставных элементов могут отсутствовать. Позднее наблюдается увеличение, точнее, расширение сустава, образование наростов — это остеофиты коленного сустава.

Чтобы поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение, необходим тщательный осмотр и прощупывание сустава. При доа можно обнаружить отдельные болевые зоны – обычно на медиальной стороне сустава. Кожа в этом месте может быть горячей и несколько отечной.

Из-за остеофитов и фиброзно-склеротических изменений капсулы сустава сгибательно-разгибательные движения коленного сустава могут быть ограничены. Регионарные мышцы при этом либо не атрофированы, либо атрофированы незначительно. Нередко отмечается варикозное расширение вен, холодные стопы, периодически возникают признаки парестезии.

Прежде чем ставить окончательный диагноз и назначать терапию деформирующего остеоартроза коленного сустава, рекомендуется обследовать позвоночник и другие суставы.

Часто доа сопровождается остеохондрозом или спондилезом. Лечить в этом случае нужно сразу две патологии в комплексе.

Методы лечения деформирующего остеоартроза

Лечить данную патологию достаточно сложно по той причине, что восстановить хрящ до его первоначального состояния, возвратив полностью все функции и свойства, невозможно. Хрящевые ткани способны к регенерации, но процесс это очень длительный. Потому, если уж поставлен такой диагноз, следует набраться терпения и приготовиться к долгой, упорной борьбе с недугом.

Основные цели лечения:

  • Снять болевой синдром;
  • Остановить разрушение хряща;
  • Восстановить или сохранить подвижность сустава и конечности.

Чтобы добиться успеха, важно устранить внешние и внутренние факторы, которые могут способствовать развитию заболевания, если начался воспалительный процесс – купировать его. И главное – не допустить вовлечения других органов в развитие болезни.Комплексное лечение доа включает такие методики:

 

  1. Прием медикаментов различного действия;
  2. Физиопроцедуры;
  3. Мероприятия по корректировке распорядка дня и физических нагрузок;
  4. Диетотерапия и лечение народными средствами;
  5. Санаторно-курортное лечение;
  6. Хирургическое лечение при запущенных формах болезни.

Медикаментозная терапия предполагает первоочередно курс приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Они оказывают комплексное действие, одновременно устраняя болевой синдром и останавливая воспалительный процесс. спользовать можно также и нестероидные противовоспалительные мази для местного нанесения.

К таким препаратам относятся салицилаты, производные пирозолона, индометацин, вольтарен. Назначая препараты данной группы, следует учитывать, что при длительном приеме все они агрессивно воздействуют на желудочно-кишечный тракт.

А поскольку большую часть пациентов составляют женщины старше 45 лет, обязательно нужно удостовериться в отсутствии противопоказаний. Лучше всего переносятся такие лекарственные препараты, как вольтарен, ибупрофен, напросин. Кроме того, их можно использовать и наружно в форме мазей.

При реактивной форме заболевания в терапию медикаментами нередко включают гидрокортизоны. Их нужно вводить непосредственно внутрь левого ли правого колена – в зависимости от того, какой сустав поражен. Инъекции делаются с интервалом не менее 7 дней даже при очень сильных болях и воспалении.

Если вводить гормоны чаще, будет достигнут обратный эффект – дегенеративные изменения хрящевых тканей начнут протекать быстрее, болезнь перейдет на следующую стадию.

Если отмечаются симптомы периартрита, пострадавший сустав обкалывают смесью новокаина и лидокаина пертикулярным способом.

Комплексное лечение деформирующего остеоартроза

Эффективно дополнят медикаментозное лечение при деформирующем отоеартрозе:

  • Комплексы витаминов и минералов;
  • АТФ;
  • Рибоксин.

Если нет противопоказаний, допустимо использование анаболических стероидов: ретаболил, нероболил, метандростенолон.

Отмечено, что если доа коленного сустава развивается параллельно с другими инфекционными заболеваниями в организме верхних дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта, болевой синдром может быть совсем другого характера. Боли острее, и беспокоят пациента практически постоянно, независимо от нагрузок на сустав, состояния покоя или активности.

В этом случае к базовому медикаментозному лечению обязательно добавляются антибиотики и антигистаминные лекарства.

Широко применяются различные физиопроцедуры, которые также можно отнести к комплексной терапии:

  1. Грязелечения, обертывания и аппликации.
  2. Озокеритовые и парафиновые аппликации на область пораженного сустава.
  3. Электрофорез с использованием раствора новокаина, ронидаза, салицилата натрия.
  4. Диадинамические токи.
  5. Ультразвук.

Если болезнь – следствие реактивного артрита, назначается фонофорез с применением гидрокортизона. В компенсированной стадии заболевания хороший эффект дают растирания сустава мазью с содержанием виропина, бычьей желчи, випротокса, разнообразные компрессы.

В этот период показаны массаж и упражнения из лечебной физкультуры. Но все упражнения следует выполнять без нагрузки на сустав – сидя, лежа, а лучше в воде. Занятия плаванием предпочтительнее всего.

Можно лечить деформирующий тип остеоартроза народными средствами, но только в комплексе с медикаментозной и физиотерапией. Хотя бы раз в год рекомендовано санаторно-курортное оздоровление. Выбирать следует здравницы с йодобромными, сероводородными, радоновыми источниками и грязевые лечебницы.

В последнее время очень популярным стало лечение коленных суставов лазерным излучением низкой частотности. Практика показала, что при деформирующем остеоартрозе наиболее эффективны гелий-неоновый и гелий-кадмиевый лазеры. Один курс длится 15 сеансов.

С помощью лазера эффективно снимается боль, останавливается воспалительный процесс, прекращается разрушение суставных тканей. При отсутствии результата после применения всех вышеперечисленных методик проводится местная рентгенотерапия – облучаются наиболее пораженные участки суставов.

Если и эти мероприятия оказались неэффективными, при этом отмечается деформация суставов с сильным ограничением подвижности, назначается хирургическая операция. Проводится артропластика или же эндопротезирование.

Для профилактики рецидивов нужно обеспечить пациенту щадящие условия труда без перегрузок сустава, регулярный и полноценный отдых, соответствующее питание, желательно ежегодный отдых в санатории и проживание в хороших климатических условиях ( переохлаждения и сырость противопоказаны).

ДОА 2 степени тазобедренного сустава: симптомы и лечение

Остеоартроз тазобедренного сустава – это разрушительный процесс сустава, этому заболеванию подвержены хрящевые пластики, являющиеся его внутренним покрытием. Среди всех заболеваний суставов, остеоартроз тазобедренного сустава является самым распространенным. На долю этой болезни приходится около 50% всех случаев.

  • Что такое остеоартроза тазобедренного сустава?
  • Стадии остеоартроза
    • Остеоартроз на 1 стадии
    • Остеоартроз 2 степени
    • Остеоартроз 3 степени
    • Деформирующий остеоартроз
  • Лечение остеоартроза

Что такое остеоартроза тазобедренного сустава?

Суть заболевания состоит в следующем: внутри находящихся костей на окончании суставов находится хрящ, благодаря которому и обеспечивается естественная подвижность конечности. Он позволяет без лишнего трения скользить костям. Но на протяжении времени хрящ все слабее сохраняет жидкость, которая требуется для обеспечения нормального движения, и во время «эксплуатации» начинает трескаться. Кости трутся между собой, на них появляются некие наросты, которые называются остеофитами. Из-за этого у человека появляются ощущения боли и иные признаки остеоартроза тазобедренного сустава.

Риск получить это заболевание увеличивается у людей, которые перешли возраст за 40 лет. При этом женщины больше подвергаются остеоартрозу тазобедренного сустава, нежели мужчины. Это можно объяснить изменениями, которые происходят в их организме во время менопаузы, когда такой необходимый кальций для костей начинает выходить на фоне гормональных изменений. Но не все время женщины болеют чаще мужчин, в юном возрасте от заболевания больше страдают именно мужчины.

Стадии остеоартроза

С учетом того, как сильно прогрессировало заболевание, оно может проявляться такими симптомами:

  • Может присутствовать определенная скованность во время движения.
  • Боли в районе бедра разной интенсивности. Они могут появляться как во время значительной физической нагрузке, так и на отдыхе.
  • Во время прогрессирования заболевания происходит укорочение одной ноги по сравнению с другой.
  • При ходьбе человек начинает прихрамывать, ему становится сложно делать широкий шаг.

Если не вылечить остеоартроз, то он в результате может привести к атрофии бедренных мышц.

Остеоартроз на 1 стадии

На первом этапе диагностика заболевания сильно затруднена, в результате нескольких факторов:

  • Симптомы заболевания неярко выражаются, что позволяет перепутать болезнь с некоторыми иными заболеваниями либо полностью связать периодически появляющиеся боли с другими причинами, которые не относятся к какой-то патологии.
  • Непосредственно пациенты не торопятся на прием к врачу.

Так или иначе, рентгенологическое обследование уже на этой стадии позволяет увидеть определенные изменения в суставах. Могут быть заметны небольшие разрастания костей, но они находятся в районе костной губы. Месторасположение разрастаний – вдоль внутреннего и внешнего краев плоскости вертлужной впадины. На этой стадии заболевание не затрагивает головку кости и шейку бедра, видимые патологии не проявляются.

В качестве симптомов, которые присущи на этом этапе развития остеоартроза тазобедренного сустава, можно определить следующие:

  • Боль, появляющаяся во время повышения физической нагрузки. Во время покоя никакие болевые проявления не беспокоят.
  • Снижение активности движений из-за периодически появляющихся болевых ощущений.
  • Во время совершения резких движений конечностью может появляться резкая боль.
  • Иногда слышны небольшие щелчки при движении бедром.

В то же время движения человека почти не скованы, очертание походки не меняется, мышечная сила остается нормальной.

Остеоартроз 2 степени

Диагностирование остеоартроза 2 степени уже не настолько сложно. Как правило, люди уже сами приходят к врачу с жалобами на появляющиеся боли. Они появляются во время совершения движений конечностью, даже во время легкой ходьбы. При пальпации больной конечности человек чувствует болевые ощущения.

Рентгенологический снимок определяет эти состояния, как: сужение пространства суставной щели, приблизительно на 50%, синовиальный хрящ деформирован, что и создает трение костей между собой, а, соответственно, и боль. Но чаще всего она появляется из-за отечности, появляющейся на фоне неправильного функционирования сустава.

Остеофиты явно заметны на снимке, они сильно усугубляют течение заболевания и отрицательно влияют на общее состояние пациента, который страдает остеоартрозом тазобедренного сустава. Часто на рентгеновском снимке может быть заметна «суставная мышь» — этом термином врачи называют осколок, который отходит от кости и находится внутри.

Основные симптомы ДОА 2 степени такие:

  • Человек быстро устает, ему сложно продолжительное время находится в стоячем положении, а особенно производить какие-то активные действия.
  • Деформируется поверхность сустава.
  • Боль находится все время, а не только когда пациент пытается совершать движения. При этом может иррадиировать на коленный сустав или на область паха.
  • Боль проявляется не во время, а непосредственно в начале движения пораженной конечностью.
  • Сустав тугоподвижен, движения значительно ограничены.

Движения хоть и немного ограничены, но при этом пациент еще в состоянии выполнять все действия по самообслуживанию. Часто уже на этой стадии человек начинает использовать трость. По крайней мере – это значительно упрощает жизнь человеку и является рекомендацией врача.

Остеоартроз 3 степени

На этом этапе заболевание очень легко можно диагностировать, но нужно отметить, что это очень позднее время обнаружения болезни. Рентгенологическое обследование показывает, что щель между суставами почти полностью пропала.

Симптомы, которые характерны для ДОА 3 стадии, такие:

  • Сильный хруст сустава при движении.
  • Постоянные, не прекращающиеся болевые ощущения.
  • Сустав сильно деформирован.
  • Пальпация очень болезненна.
  • Передвигаться человек может лишь с опорой на трость.
  • Движения почти невозможны, а если не проводить лечение, то они полностью утрачиваются.
Деформирующий остеоартроз

Это хроническое заболевание, которое рецидивирует медленно. Его результатом являются устойчивые нарушения в работе сустава. Если взять все заболевания костей, которые связаны с дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящах и костях, то деформирующий остеоартроз находится на первом месте. Это объясняется тем, что тазобедренный сустав на себе испытывает наиболее сильные нагрузки и в организме человека является самым большим.

Процесс проходит таким образом: истощается гиалиновый хрящ, на котором можно увидеть шероховатости и неровности. После заболевание приводит к тому, что он полностью пропадает, оголяя ткани костей. При движении конечностью, кости трутся между собой, поскольку между ними исчезает их естественный амортизатор. На протяжении времени это приводит к тому, что сустав сильно деформируется и теряет свои функции.

Выделяют 2 вида деформирующего остеоартроза тазобедренного сустава: который появляется на фоне функциональной нагрузки и полностью поражает здоровый сустав (называется первичным остеоартрозом) и тот, который появляется как результат уже имеющейся болезни (называется вторичный остеоартроз).

К факторам, которые влияют на появление этого заболевания, относятся:

  • Усиленная нагрузка на сустав.
  • Скрытые и явные травмы тазобедренного сустава.
  • Наследственная расположенность.
  • Артрит.
  • Возраст более 40 лет.
  • Излишний вес.
  • Гормональные сбои, нарушение обменных процессов.
  • Болезнь Петерса.
  • Ли дисплазия тазобедренных суставов и врожденный вывих бедра.

Заболевание разрушает как один, так и два сустава.

Лечение остеоартроза

Лечение нуждается если не в полном, то в максимально возможном покое для деформированной конечности. Также необходимо лечение основных симптомов заболевания: полностью устранить или смягчить болевые ощущения, а также вернуть пациенту свободу движения. Госпитализация для проведения лечения, как правило, не требуется.

Терапевтическое лечение выбирается в индивидуальном порядке, с учетом стадии развития заболевания, а также возрастных особенностей человека:

Хондропротекторы. Могут прописываться хондропротекторы, к примеру, такие, как Афлутоп и Терафлекс, именно эти препараты поспособствуют тому, что ткань хряща начинает восстанавливаться самостоятельно.

Противовоспалительные препараты. Для удаления болезненных симптомов пациенту назначают использование стандартных анальгезирующих препаратов или противовоспалительные нестероидные средства. Могут быть прописаны гормональные препараты, которые в форме инъекций могут вводиться в пораженный сустав. Для этого примеряется Дексазон или Кеналог, что существенно облегчает состояние человека, позволяя ему свободно передвигаться.

Хирургическое вмешательство. Что относительно хирургического вмешательства, то его обычно используют на третьем этапе развития заболевания, когда сустав уже устойчиво деформировался, и пациент не в состоянии производить нормальные движения. Оперативное вмешательство называется эндопротезирование и состоит в том, что пораженный сустав меняют на искусственный. После выполнения операции пациент самостоятельно может двигаться и больше не потребуется постельный режим.

Физиотерапия. Затем, когда подвижность сустава будет немного восстановлена, а болевые ощущения сняты, врачи прописывают курс физиотерапевтического лечения. Эти процедуры отлично помогают снять воспаление. Для лечения могут назначать выполнение специального комплекса упражнений, также могут назначить проведение электрофореза. Отличные результаты показывают лазерная терапия и посещение массажного кабинета. Затем, когда воспаление будет снято, многие врачи советуют пациентам заниматься в бассейне. Именно плавание будет способствовать тому, что ткани и мышцы укрепятся и будут лучше фиксировать пораженный сустав.

Гирудотерапия. Отлично себя зарекомендовала гирудотерапия, но необходимо не забывать, что эффект от этой процедуры не очень продолжительный. Хотя для облегчения прохождения заболевания многие пациенты доверяют свои пораженные конечности пиявкам.

Правильное питание. Также в обязательном порядке необходимо сочетать лечение остеоартроза тазобедренного сустава с определенной диетой, которую разрабатывает врач в индивидуальном порядке. Ее принцип состоит в том, чтобы пациент отказался от употребления сладкого, жирного и мясного. Полностью убирать из рациона мясо не нужно, но надо ограничиться употреблением курицы и нежирной говядины. Необходимо употреблять овощи, фрукты и рыбу, а также ржаной хлеб.

Для снижения нагрузки на пораженный сустав, тем более в процессе лечения, важно использовать трость.

Также практикуется метод вытягивания деформированного сустава. Производятся данные манипуляции только в больничных условиях при стационарном лечении. Передвигаться пациенту во время прохождения этой терапии можно лишь с использованием костылей, чтобы нагрузка на пораженный участок была как можно меньше.

Если комбинировать вытягивание с массажем, выполняемым опытным врачом, то результаты могут превзойти все ожидания. По завершении курса и возвращении больного человека домой, нужно продолжить производить лечебные манипуляции самостоятельно. Чтобы зафиксировать полученный эффект необходимо заниматься физическими упражнениями, посещать специальные занятия в бассейне, а также массажировать пораженную конечность.

Необходимо понимать, что остеоартроз тазобедренного сустава за счёт современных достижений медицины отлично поддается лечению. Но самое главное нужно начать терапию своевременно. Если же время потеряно и врач советует выполнение операции, то от нее не стоит отказываться. Оперативное вмешательство показывает великолепные результаты и дает возможность человеку жить полноценной жизнью, не чувствуя в движениях дискомфорта.

lechenie-sustavy.ru

Деформирующий остеоартроз коленного сустава и тазобедренного

Деформирующий остеоартроз – заболевание суставов, а именно хрящей, покрывающих суставные концы костей. При деформирующем остеоартрозе хрящевая прослойка изнашивается и стареет преждевременно, на ней образовываются трещины и потертости, на некоторых участках настолько сильные, что обнажается кость. Если запустить болезнь и не заняться лечением во время – на кости, уже не защищенной хрящом, образовываются уплотнения, кисты и остеофиты (краевые разрастания). Заболевание может поразить любое сочленение, но чаще всего врачи диагностируют деформирующий остеоартроз коленного сустава и деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава, потому что именно они получают серьезную нагрузку – на протяжении всей жизни держат вес человеческого тела. Заболевание достаточно распространенное: оно зафиксировано у 15% населения, причем женщины болею чаще и в более раннем возрасте – в 40-45 лет, но после 60 лет остеоартроз есть практически у каждого не зависимо от пола.

Причины деформирующего остеоартроза

Деформирующий остеоартроз чаще всего возникает от несоответствия «запаса прочности» хрящевой поверхности и нагрузок на сустав, например, при интенсивных занятиях спортом, избыточном весе, стоячей работе или при беременности. У врачей есть мнение, что ревматоидный артрит, гормональные сбои, плоскостопие, косолапость и нарушение питания хрящевой ткани также могут выступить причинами деформирующего остеоартроза.

Стадии болезни

  • Деформирующий остеоартроз коленного сустава 1 степени

    Деформирующий остеоартроз 1 степени. На начальной стадии заболевание характеризуется маловыраженным нечетким сужением суставной щели, небольшим уменьшением подвижности сустава, начальными остеофитами на краях суставных плоскостей.
  • Деформирующий остеоартроз 2 степени

    Деформирующий остеоартроз 2 степени протекает с хрустом в суставах при движении, со снижением подвижности и умеренной мышечной атрофией. Сужение суставной щели уже более выражено, формируются значительные остеофиты.
  • Остеоартроз 3 степени

    Деформирующий остеоартроз 3 степени. На этой стадии наблюдается выраженная деформация сустава, и резкое ограничение подвижности, суставная щель отсутствует, кроме того, 3 степень характеризуется наличием обширных остеофитов, кист и костной деформацией.

Деформирующий остеоартроз: симптомы

  • Деформирующий остеоартроз: фото

    Боль во время движения. При остеоартрозе тазобедренного сустава боль отдает в колено от верхней части бедра, при деформирующем остеоартрозе коленного сустава боль явно ощущается во время спуска по лестнице. При движениях слышен хруст. На начальной стадии остеоартроза боль утихает в состоянии покоя.
  • В более запущенных случаях боль тревожит все время, любое движение доставляет огромный дискомфорт. Присоединяется воспаление тканей, скапливается выпот, сустав теряет подвижность и деформируется.
  • Чаще всего заболевание поражает один сустав, но позже перекидывается и на другие, в первую очередь на те, которые взяли на себе больше «работы», чтобы разгрузить больной сустав.

Деформирующий остеоартроз: диагностика

Чтобы поставить диагноз, врачу будет достаточно изучить результаты УЗИ сустава и рентгенографию. Часто в нашу редакцию приходит вопрос: «Я подозреваю, что у меня деформирующий остеоартроз. К какому врачу обращаться?». Если регулярно беспокоит боль в суставах – следует записаться либо к ортопеду, либо к ревматологу.

Лечение деформирующего остеоартроза

К сожалению, полностью восстановить хрящевую поверхность, не прибегая к хирургическому вмешательству, невозможно, поэтому все меры направлены на снятие воспаления, болевого синдрома и на предотвращение прогрессирования остеоартроза.

  • Курс нестероидных противовоспалительных таблеток или уколов (Диклотол, Диклоберл, Вольтарен)
  • Обезболивающие и противовоспалительные мази (Дип Рилиф, Нимид, Фастум)
  • Хондропротекторы – препараты, наращивающие хрящевую поверхность и укрепляющие её. Назначаются в мазях, таблетках или уколах.
  • При сильных болях проводится блокада сустава гормональными инъекциями

Чтобы полностью восстановить функцию поврежденного сустава, доктора прибегают к эндопротезированию – операции по замене сустава протезом, так как вылечить деформирующий остеоартроз полностью, восстановить структуру и плотность хряща с помощью консервативной терапии невозможно.

Профилактика

Без лечения деформирующий остеоартроз может привести к серьезным последствиям вплоть до инвалидности, поэтому лечением заболевания нужно заниматься незамедлительно, сразу после его выявления. Но лучше и вовсе не доводить свои суставы до артроза, а заниматься спортом и придерживаться правильного питания, чтобы держать вес в норме, следить за своим здоровьем и вовремя лечить ушибы и растяжения мышц.

Деформирующий остеоартроз: диета

Одна из самых распространенных причин деформирующего остеоартроза – лишний вес, поэтому диета при данном заболевании необходима. Питание должно быть низкокалорийным, но при этом полноценным, чтобы человек получал все необходимые организму минералы и витамины. В день должно быть минимум 4 приема пищи, причем последний – не позже 7 вечера. Завтрак – обязательно. Считается, что самые полезные продукты при остеоартрозе – холодец, сваренный на костном бульоне, пищевой желатин, богатые клетчаткой овощи и фрукты, рыба, молочные белки (творог, нежирный сыр), фасоль, орехи, гречка и чечевица. Меньше кушать нужно простых углеводов, жиров, сладкого, жаренного и жирного.

Похожие записи на сайте:

bolyat-nogi.ru

Остеоартроз тазобедренного сустава: степени, гимнастика, диета

Изначально постановка правильного диагноза сложна. Требуется ряд исследований. Болевой синдром возникает в любом отделе, затрагивается ягодичный отдел, крестцовый, бедренный либо коленный. Появление боли говорит о нарушении в работе тазобедренного сустава. Боль способна начинаться медленно, носить ноющий характер. Либо, наоборот, носить острый характер. Остеоартроз тазобедренного сустава – коварное заболевание, лечение которого требует времени.

Симптомы заболевания

Симптомов проявления остеоартроза немного. Признаки зависят от степени заболевания. Симптомы приобретают либо выраженный, либо скрытый характер. Проявление боли считается признаком. Ощущение появляется при ходьбе, при смене положения тела, принятии неудобной позы.

Дополнительный симптом, указывающий на наличие заболевания у человека, — появление хромоты при ходьбе. Возникает вследствие укорачивания одной ноги. Атрофируются бедренные мышцы, что причиняет боль и неудобства при передвижении.

Наличие признаков заболевания зависит от степени прогрессирования. Остеоартроз тазобедренного сустава имеет две степени прогрессирования. Симптомы заболевания зависят от режима пациента.

Патология сустава

Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени

Заболевание 1 степени тяжести проявляется возникновением периодических приступов боли. Болевой синдром носит непостоянный характер, проявляет неярко выраженный характер. Болевые приступы возникают после увеличенной физической нагрузки, при долгой ходьбе. После непродолжительного отдыха боль отступает. Как правило, боль появляется в пораженном суставе. В некоторых случаях неприятные ощущения отдают в бедро либо колено. Требуется разобраться и определить источник боли.

На рентгене видны небольшие очаги костного разрастания, которые обычно не выходят за пределы сустава. Развитие заболевания происходит стремительно. Лучше вовремя распознать наличие.

Заболевание 1 степени тяжести не приносит больших неудобств для жизни больного. Полагается уже на начальной стадии приступать к лечению, предотвращая развитие заболевания.

Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени

Остеоартроз 2 степени имеет уже выраженные симптомы. Боль носит явный характер, становится продолжительной. Небольшого отдыха не хватает, чтобы облегчить болевой синдром.

Выделяют два вида остеоартроза тазобедренного сустава, первичный и вторичный остеоартроз. Точно неизвестны причины возникновения первичного остеоартроза тазобедренного сустава. Медики пришли к мнению, что проявляется особенность организма, нарушение процессов в формировании собственно суставов.

Вторая степень болезни

Причинами вторичного остеоартроза обычно становятся травмы, удары, воспалительный процесс бедренной кости. Поражение способно возникнуть с одной стороны либо с двух сторон одновременно.

Частой причиной заболевания становится нарушение кровоснабжения. Если присутствует предрасположенность к заболеванию, рекомендуется заранее принять меры профилактики.

Основным признаком заболевания станет боль. Степень выраженности ощущения зависит от степени заболевания и объема пораженного участка сустава.

Способы лечения остеоартроза тазобедренного сустава

По мнению учёных, полностью излечить заболевание невозможно. Лечение направлено на снижение разрушения ткани сустава, снятие боли, улучшение качества жизни пациента. Боль возникает чаще при недолгой ходьбе, при смене положения тела. Больной начинает прихрамывать на больную сторону.

Диагностировать степень заболевания можно по рентгеновским снимкам, при попытке больного выполнить установочный комплекс упражнений. Разработаны специальные гимнастические упражнения, позволяющие понять меру прогресса заболевания.

Остеоартроз тазобедренного сустава второй степени требует серьезного лечения. Техника и характер мероприятий назначаются исключительно опытным врачом.

Лечение остеоартроза

Лечение заключает:

  1. Лекарственные препараты, облегчающие и снимающие боль.
  2. Гимнастические упражнения.
  3. Препараты местного применения. Обезболивающие мази и кремы, противовоспалительные процедуры.
  4. Соблюдение назначенной диеты.

Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава

Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава — вялотекущее, прогрессирующее хроническое заболевание. Медленно начинает разрушаться суставная ткань — материал истончается, сустав постепенно обнажается.

Чем дольше прогрессирует заболевание, тем отчётливей выражены болевые синдромы. Если в начале заболевания больные не чувствуют дискомфорта, уже на поздней стадии боль не позволяет спокойно двигаться. Болевой синдром приобретает выраженный и постоянный характер, качество жизни больных ощутимо снижается.

Деформирующий остеоартроз бывает первичным или вторичным. Причины первичного остеоартроза неизвестны. Как правило, лечение заключается в приеме препаратов, уменьшающих болевой синдром. Выписывают спазмолитики и анальгетики. Рекомендуется применение специальных мазей, втираемых в место расположения очага воспаления. Использовать мазь положено трижды в день. Показано уменьшение нагрузки. Физическая нагрузка тщательно планируется. Полное исключение физической нагрузки недопустимо. В отдельных случаях применяются блокады.

Деформирующая патология

Для улучшения состояния больного показана специальная гимнастика. Комплекс упражнений выполняется в кабинете физио-процедур, только под наблюдением опытного тренера.

В запущенных случаях заболевания приходится применять способы оперативного лечения.

Гимнастика при лечении остеоартроза тазобедренного сустава

Гимнастика полезна в меру. Если превысить допустимую нагрузку, получится добиться отрицательного эффекта. Комплекс упражнений назначает опытный врач. Доктор после осмотра и обследования пациента сможет правильно распределить физическую нагрузку.

При заболевании неуместны самолечение и советы окружающих. Врач в состоянии правильно подобрать необходимые упражнения индивидуально для пациента. Подходящие занятия для первых противопоказаны вторым.

Гимнастические упражнения выполняются ежедневно в определенное время, утром и вечером. Как правило, первое время пациенты чувствуют усиление боли, это говорит об улучшении кровоснабжения. Болевые ощущения проходят через полчаса после гимнастики. Если по истечении указанного времени боль осталась, упражнения подобраны не совсем правильно, либо слишком большая нагрузка. Тогда нагрузка снижается либо подбирается другой комплекс упражнений.

Важно соблюдать стабильность и ограничения в выполнении упражнений. Известны случаи, когда больные, почувствовав после гимнастики улучшение, начинали выполнять упражнения чаще, в домашних условиях. Самодеятельность приводила к последующему ухудшению состояния. Симптомы заболевания возвращались.

Если правильно исполнять назначения врача, уже в скором времени больные чувствуют себя значительно лучше. Симптомы заболевания становятся не настолько выраженными. Болевые ощущения снижаются. Важно продолжать лечение, иначе настанет ухудшение состояния, признаки заболевания вернутся.

Диета при остеоартрозе тазобедренного сустава

Для пациентов с избыточным весом необходима обязательная консультация диетолога. Избыточный вес придает большую нагрузку на суставы. Опытный диетолог поможет подобрать правильную, сбалансированную диету.

Правильно подобранная установка питания поможет снизить нагрузку, уменьшит болевые ощущения. Верно подобранные продукты, употребляемые в пищу, станут залогом успешного лечения.

При остеоартрите полезны фрукты, овощи, белое мясо, непременно злаки. Витамины и минералы укрепят костную ткань, снизят нагрузку на суставы.

Категорически не рекомендуется употреблять в пищу жирное мясо, острые блюда. Рекомендуется снизить применение соли и специй.

Жизнь при остеоартрите тазобедренного сустава

Для людей с заболеванием жизнь становится наполненной болью и мучениями. Боль сопровождает практически при любом движении. Многие привыкают к дискомфорту, но это неверный выбор. Остеоартроз просто необходимо лечить. К сожалению, полностью вылечить заболевание не удастся. Но снизить боль и улучшить качество жизни возможно.

Потребуется обратиться к грамотному врачу для назначения исследований. На основе результатов доктор выявит и поставит точный диагноз, назначит правильное, действенное лечение, комплекс лекарств и спортивно оздоровительные упражнения.

Назначенное лечение проводится с определенной продолжительностью. Результат заметен практически незамедлительно. Не стоит прекращать лечение. Отсутствие боли не означает полного выздоровления, болевой синдром способен вернуться вновь. Продолжительность лечения зависит от степени и сложности заболевания.

Правильное лечение, проведенное на начальных стадиях, позволит вернуться к привычному образу жизни, избавиться от боли. Главное – не нарушать рекомендаций врача, соблюдать назначенный режим, придерживаться подобранной диеты.

Остеоартроз тазобедренного сустава – распространенное заболевание. Благодаря новым методикам удается практически полностью его вылечить.

otnogi.ru

ДОА тазобедренного сустава: степени, симптомы, лечение

Деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава (ДОА), или  коксартроз, – патология распространенная, тяжело протекающая. Заболевание характеризуется повреждением хрящевой ткани в суставной полости. Встречается часто у людей старше 60 лет. Лечение ДОА – процесс длительный и трудный.

ДОА тазобедренного сустава: степени, признаки

Артроз сустава связан с дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани, что ведет к ее истончению, а затем и к полному исчезновению. При полном отсутствии хрящей во время движения происходит трение суставных поверхностей костей, формируются костные разрастания – остеофиты. Все это ведет к появлению болевого синдрома, ограничению движений в суставе.

Вероятность заболеть остеоартрозом повышается с возрастом. Данной патологии наиболее подвержены люди пожилого возраста. Болеют чаще женщины, особенно в постменопаузе. Это связано с гормональной перестройкой в климактерический период, которая сопровождается потерей кальция, развитием остеопороза. Часто болезнь развивается у мужчин среднего возраста вследствие тяжелых физических нагрузок и наличия вредных привычек.

Предрасполагающие факторы

Развитию патологии способствуют следующие факторы:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Профессиональные занятия спортом (тяжелая атлетика, прыжки).
  3. Перенесенные травмы.
  4. Избыточный вес, неправильная осанка.
  5. Гормональные нарушения.
  6. Наличие артрита
  7. Псориаз.
  8. Профессия, связанная с тяжелым физическим трудом.
  9. Низкая двигательная активность.

Стадии и признаки болезни

Признаки остеоартроза тазобедренного сустава следующие:

  1. Боль в суставе разной степени интенсивности.
  2. Ограничение объема движений в суставе.
  3. Утомляемость при ходьбе, изменение походки (хромота).
  4. Уменьшение длины нижней конечности.
  5. Атрофия мышц (в запущенных случаях).

ДОА имеет 3 степени тяжести:

  1. Первая степень – начальная стадия патологии. Диагностировать артроз в этой стадии нелегко, так как он похож на другие болезни, поражающие суставы. В основном начальная степень проявляется уменьшением двигательной активности, наличием незначительного болевого синдрома, появляющегося при физических нагрузках и при ходьбе, наличием хруста в суставной области при движении. Диагноз ДОА можно поставить на этой стадии с помощью рентгенографии. На снимке будут заметны небольшие остеофиты в области тазобедренного сустава.
  2. Вторая степень характеризуется признаками, заставляющими больного обратиться к врачу. Появляется постоянная боль, которая усиливается при движениях и физических нагрузках. Боль может отдавать в пах и колено. После незначительных динамических нагрузок на ноги или долгого стояния развивается усталость, слабость в ногах. Также признаком ДОА 2 степени является уменьшение подвижности в суставе, его деформация и отек. На рентгенограмме видно сужение суставной щели, нарушение целостности хрящевой ткани, остеофиты. Способность пациента к самообслуживанию сохранена.
  3. Третья степень характеризуется полным исчезновением суставной щели и хряща. Движения в суставе резко ограничены, ходьба без трости или костылей практически невозможна. Болевой синдром постоянный, выраженный хруст при попытках движения. Отмечается деформация суставной области при осмотре и резкая болезненности при пальпации.

Лечение патологии необходимо начать как можно раньше

Начинать лечить артроз тазобедренного сустава следует на раннем этапе заболевания. Чем позднее начато лечение, тем меньше шансов на выздоровление, так как дегенеративные процессы необратимы.

Лечение ДОА включает лекарственные средства,  диету, массаж, физиотерапевтические процедуры, ЛФК. Данную патологию можно лечить и народными средствами.

Лечение деформирующего остеоартроза тазобедренного сустава имеет следующие цели:

  1. Уменьшение воспалительных явлений.
  2. Улучшение кровоснабжения пораженной суставной области.
  3. Уменьшение болевого синдрома.
  4. Замедление прогрессирования патологии.
  5. Увеличение объема движений.

Медикаментозная терапия

Консервативное лечение остеоартроза заключается в назначении комплекса препаратов.

НПВС

Снять болевой синдром помогут нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Мелоксикам, Кетопрофен, Индометацин, Целебрекс. Перечисленные средства не устраняют причину патологии, однако они купируют воспалительный процесс, устраняют отек и боль. Длительный прием НПВС не рекомендован, вследствие возможного развития побочных явлений со стороны желудочно-кишечного тракта. Для длительного приема рекомендовано лекарство Мовалис, которое вызывает меньше нежелательных реакций. В случае отсутствия эффекта от НПВС рекомендовано повторно проконсультироваться со специалистом.

Гормональные лекарственные средства

Сильный болевой синдром требует внутрисуставного введения гормональных препаратов. Чаще всего для этих целей используют Гидрокортизон, Кеналог, Дипроспан, Дексазон, которые помогут быстро устранить боль и воспаление.

Хондропротекторы

В лечении ДОА сустава бедра используются хондропротекторы – препараты на основе глюкозамина и хондроитинсульфата. Эти вещества составляют основу хрящевой ткани, поэтому терапия хондропротекторами способствует восстановлению хряща. Чаще всего используют Румалон, Дону, Структум, Алфлутоп, Хондроксид мазь, Артра, Артепарон.

Лечебная гимнастика

ЛФК – один из основных элементов комплексного лечения болезни. У больных ДОА значительно ограничивается двигательная активность, это способствует прогрессированию патологии. Гимнастика при остеоартрозе  должна проводиться в щадящем режиме, без перегрузок тазобедренного сустава. Сгибание в суставе ведет к выделению жидкости из синовиальной ткани, а его разгибание способствует всасыванию жидкости, ее движению в обратном направлении. Такой процесс улучшает обменные процессы в хряще, уменьшает тканевую гипоксию хрящевых структур.

Нужно помнить, что занятия гимнастикой должны проводиться ежедневно. Продолжительность всего комплекса должна быть не менее 15 минут, можно делать упражнения несколько раз в день. Необходимо довести общую продолжительность занятий ЛФК до 1 часа в день. Каждый элемент упражнения следует делать медленно и плавно, избегая резких движений. Также нельзя выполнять упражнение, если оно сопровождается болью.

Примеры упражнений:

  1. Лечь на спину, нижние конечности прямые. На выдохе привести колено к животу, на вдохе вернуть в исходное положение. Выполнять не менее 15 раз одной, затем другой ногой.
  2. Встать одной ногой на возвышенность (например, на ступеньку). Руками опереться об устойчивую поверхность. Делать махи свободной ногой вперед и назад.
  3. Исходное положение: лежа на спине. Одна нога согнута в коленном суставе. Вторую ногу отвести в сторону, заем то же самое проделать другой ногой. Сделать упражнение по 15 раз каждой ногой.

По завершении всего комплекса упражнений необходимо провести массаж нижних конечностей.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение при ДОА способствуют улучшению метаболизма в хрящевой ткани, замедляют дегенерацию хряща, улучшают кровоснабжение синовиальной оболочки, сухожильно-связочного аппарата. Также физиотерапевтические процедуры уменьшают болевой синдром, воспалительные явления. Рекомендуются следующие процедуры:

  1. Лазеротерапия – снимает отек и болевой синдром в очаге воспаления.
  2. Ультразвуковое лечение способствуют снятию боли, устранению мышечного спазма, улучшению обмена веществ в хрящевой ткани. Хороший эффект дает фонофорез с гидрокортизоном
  3. Криотерапия, при которой благодаря влиянию низкой температуры на очаг воспаления, купируется болевой синдром, уменьшается отечность.
  4. Электротерапия с применением импульсного низкочастотного тока улучшает обменные процессы в тканях.
  5. Электрофорез – эффект достигается благодаря одновременному воздействию током и введением лекарственного препарата. В очаге поражения увеличивается концентрация активных веществ и медиаторов, усиливается кровоснабжение.
Гирудотерапия

Для терапии ДОА используют пиявки. Они выделяют гирудин. Данное вещество уменьшает воспалительные явления и боль, устраняет отек. Также на фоне гирудотерапии улучшается метаболизм и кровоснабжение в области поражения.

Оперативное лечение

Данный вид лечения показан при ДОА тазобедренного сустава 3 степени, когда суставная полость значительно деформирована и сужена,  движения в суставе значительно ограничены. Если восстановить ткань хряща не представляется возможным, то прибегают к замене сустава бедра.

Народные средства

Для лечения  домашних условиях можно применять следующие рецепты:

  1. В одинаковых количествах смешать листья березы и крапивы, кору ивы и календулы цветы. В литр кипящей воды добавить 30 г полученной смеси, прокипятить в течение 10 минут. Принимать по 100 мл четырежды в сутки.
  2. Смешать листья крапивы, березы и фиалки трехцветной. Вскипятить воду. В только что вскипевшую воду добавить 15 грамм полученной смеси, кипятить 15 минут, процедить. После остывания принимать по 100 мл четырежды в сутки.
  3. Взять 100 грамм свежих облепиховых ягод, растолочь. Полученную массу втирать в сустав бедра. Процедуру выполнять в течение 3 недель.
  4. В одинаковых количествах взять горчицу, мед и подсолнечное масло, смешать и поместить в эмалированную посуду. Нагреть до состояния кипения, остудить. Наносить на очаг поражения в виде компресса на 2 часа ежедневно.
  5. Смешать 15 г скипидара и 30 г касторового масла. Смесь нанести на сустав перед сном. Выполнять процедуру в течение двух недель.
  6. В равных количествах смешать цветки бузины, можжевельник, крапиву, календулу, хвощ, кору ивы. Взять 30 г полученной смеси и добавить к ней литр кипятка. Оставить настаиваться на 12 часов. Принимать по 100 мл трижды в сутки в течение двух месяцев.
  7. К трем стручкам красного перца добавить пол-литра водки. Дать настояться в течение 10 суток, затем полученной настойкой растирать область поражения.
  8. В одинаковых количествах смешать листья мяты, чабреца, эвкалипта, фиалки, зверобоя, боярышника плоды и сосновые почки. 30 г смеси залить литром кипятка. Принимать ежедневно по 100 мл трижды в сутки в течение 60 дней.
Диета

Диетическое питание при остеоартрозе должно предусматривать увеличенное количество мукополисахаридов, в частности, хондроитина и гиалуроновой кислоты. Эти компоненты важны для хрящевой ткани и нормального функционирования связочно-сухожильно-связочного аппарата, так как способствуют выработке синовиальной смазки и повышают эластичность соединительнотканных структур. При наличии лишнего веса необходимо его снизить, так как избыточная масса тела дает дополнительную нагрузку на больной сустав.

Необходимо употреблять следующие продукты:

  1. Постное куриное мясо.
  2. Рыба жирных сортов.
  3. Бульоны, сваренные на основе костей и связок, холодец, желе из фруктов.
  4. Яйца куриные и перепелиные.
  5. Фрукты и овощи в сыром виде.
  6. Имбирь.
  7. Молочные продукты.
  8. Зеленый чай.
  9. Каши с высоким содержанием клетчатки.
  10. Орехи.
  11. Черный хлеб.

В то же время, из рациона следует исключить следующие продукты: пиво, газированные напитки, молочные продукты с высоким содержанием жиров, чипсы, колбаса, соленая рыба. Стоит уменьшить употребление картофеля, красного мяса, кондитерских изделий, баклажан, помидор.

Заключение

Лечение ДОА тазобедренного сустава – процесс длительный. Кроме того, характер патологии не позволяет устранить уже произошедшие изменения. Остановить прогрессирование болезни, улучшить качество жизни поможет комплексная терапия. Но любое заболевание лучше предотвратить, чем бороться с последствиями. Поэтому каждому человеку необходимо вести активный образ жизни, не перегружать суставы, устранять лишний вес. Кроме того, нельзя забывать и о правильном питании:  включать в рацион продукты с мукополисахаридами, фосфором и кальцием.

artritu.net


Смотрите также