Донорство диета


Что нельзя есть перед сдачей крови?

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Ограничения в питании – это то, с чем на протяжении жизни много раз сталкивался каждый человек. Обострился гастрит – нельзя кушать специи, жареное, сладкое, соленое и свежие фрукты-овощи; показатели весов начали «зашкаливать» выше положенного – садимся на диету и вообще лишаем себя большинства гастрономических удовольствий. Даже кровь нельзя сдать так, чтобы обойтись без запретов…

Ограничения перед сдачей крови на анализы

Вне зависимости от того, на какое именно исследование Вы сдаете кровь (на общий анализ, на сахар, на биохимическое исследование, гормоны, инфекции и т.д.), меры подготовки к процедуре всегда будут представлять собой примерно одно и то же.

В первую очередь, на нее нужно будет прийти натощак, то есть, не менее, чем через 6-8 часов после последнего (не плотного) приема пищи. В некоторых источниках Вы можете прочитать, что до захода в процедурный кабинет Вам на протяжении 12-ти и более часов ни в коем случае нельзя даже смотреть в сторону холодильника. Это не так; периода добровольной голодовки продолжительностью в 6-8 часов вполне достаточно.

Как правило, сложностей с этой подготовительной мерой не возникает, ведь обычно на все исследования кровь забирается в утренние часы, а после сна далеко не каждый человек испытывает сильный голод.

Большинство людей наслышаны и том, что перед анализами нельзя ничего есть, но на этом их знания по подготовке к процедуре забора крови обычно исчерпываются. Тем не менее, определенные запреты существуют и для более раннего периода подготовки. Чтобы анализ показал наиболее достоверные результаты, за 2 дня до того, как медсестра поднесет к Вашей руке иглу шприца, Вам надо сесть на специальную диету.

В это время нельзя употреблять:

  • жирную, жареную, копченую пищу;
  • специи;
  • сладости и кондитерские изделия в больших количествах;
  • спиртное.

Если сдаете кровь на общий анализ, этим можно слегка пренебречь (что многие, кстати говоря, и делают), однако более сложные исследования, такие, как биохимический анализ, определение антител к инфекциям, выявление маркеров рака, иммунограмма и т.д., требуют от пациентов большего прилежания.

Существует мнение, что перед анализом крови на сахар надо едва ли не за неделю отказаться от употребления углеводов в любом виде. На самом деле, будет достаточно лишь пары дней разумной диеты.

Легкоусвояемые углеводы быстро расходуются или запасаются организмом, преобразуясь в гликоген или жир, так что уже через несколько часов после их употребления в крови не должно оставаться и следа «лишнего» сахара – если пациент, конечно, не болен тяжелым диабетом. Но о таких ситуациях люди обычно знают заранее, поэтому уже получают лечение и контролируют свой рацион.

Что будет, если нарушить подготовку?

Очень часто пациенты доверительно делятся между собой, что они проигнорировали подготовку к тому или иному исследованию, и им «ничего не было». По этой причине некоторые люди тоже начинают сомневаться в логичности требований врача. Возникает мысль: «А что будет, если не готовиться к анализам?» Конечно, может статься, что Вам повезет, и это никак не отразится на качестве результатов. Тем не менее, невоздержанность в еде перед анализами крови может стать причиной получения ложных данных.

Вот Вам простой пример. После еды у человека наблюдается так называемый физиологический лейкоцитоз – клетки-лейкоциты на какое-то время выходят из тканей в кровоток, и их количество в крови увеличивается.

Если сделать общий анализ больному, который недавно поел, этот показатель может оказаться у него завышенным, из-за чего врач предположит наличие инфекции в организме и начнет вдоль и поперек обследовать несчастного пациента, который всего-навсего несерьезно отнесся к подготовке… Аналогичные ошибочные ситуации могут возникать и при сдаче других анализов.

Ограничения перед сдачей крови на донорство

А здесь ситуация несколько иная, впрочем, отличия не так велики.

Что касается заблаговременного перехода к соблюдению описанной выше диеты, то данное требование существует и для доноров. Употребление жирной, жареной и другой нежелательной пищи перед сдачей крови ухудшает качество заготавливаемых материалов. Кстати, «нельзя» в данном случае распространяется еще и на белковые продукты – мясо, творог, яйца, сыр и т.д., они создают большую нагрузку на иммунную систему и почки человека, которому будут перелиты компоненты Вашей крови.

Характерно, что, если Вы не будете соблюдать диету и направитесь сдавать плазму, Вас сразу же уличат в недостаточной подготовке. Плазма (сыворотка крови) у пациентов, которые накануне ели жирное, немного мутная и имеет своеобразный, слабо-серовато-зеленоватый оттенок…

Ограничения перед сдачей крови или плазмы на донорство более серьезны, чем перед анализами, однако в день проведения процедуры донора ждет не голодовка, а, наоборот, послабление в диете. Ему можно позволить себе легкий завтрак (без запретных продуктов), лучше всего, состоящий из углеводистой пищи.

Чай или кофе с печеньем, сушками или парой конфет подойдут как нельзя лучше. После того, как на станции переливания его кровь обследуют, и человеку дадут «зеленый свет» на сдачу, там его попросят выпить еще чаю с печеньем или шоколадом. Притом, Вам не придется нести с собой термос и кулек со сладким, этот приятный бонус Вам выдадут прямо там.

Итак, независимо от того, преследуете Вы собственные интересы (сдаете кровь на анализы) или делаете добро другим (жертвуете ее в качестве донора), перед процедурой сдачи придется кое в чем себе отказать и немного посидеть на диете. Пусть это Вас не расстраивает, ведь в обоих случаях Ваши цели заслуживают того, чтобы потерпеть ради них некоторые неудобства. Тем более, что ограничения в питании продлятся совсем недолго…

Источник: FoodLover.RuАвтор: Екатерина Кравченко (врач)

foodlover.ru

Сдача крови на донорство: правила, подготовка, условия, последствия

Всегда и во всем мире людям требовалась кровь. При обширных операциях в некоторых случаях необходимо переливание плазмы. Также подобный материал может пригодиться для лечения различных недугов. Стоит отметить, что очень непросто проходит сдача крови на донорство. Правила этой процедуры требуют подготовки и соблюдения определенного режима. Именно об этом и пойдет речь в данной статье. Вы узнаете, какая нужна подготовка к сдаче крови (донорство), как проходит процедура и что нужно делать после нее.

Донорство или добровольная сдача крови

Для начала стоит сказать несколько слов о данном понятии. Донорство – это добровольная сдача материала для дальнейшего пользования третьими лицами.

Чаще всего кровь используют для переливания, создания некоторых медицинских препаратов и проведения особых методов лечения. Донором является человек, у которого берут материал. Стоит отметить, что не каждый подойдет на эту роль. Необходимо соблюсти некоторые условия.

Сдача крови на донорство: правила подготовки и условия

Есть несколько правил, которые прописаны в медицинском законодательстве. Только при их соблюдении человек может стать донором. Иногда получается так, что желающих сдать материал оказывается значительно больше, нежели тех, кто может пройти данную процедуру. Рассмотрим условия и правила данного мероприятия.

Гражданство и совершеннолетие

Кем может осуществляться сдача крови на донорство? Правила требуют, чтобы донор был гражданином страны, в которой проводится процедура. В Российской Федерации также запрещено становиться донором крови до достижения восемнадцатилетия.

В некоторых случаях человек может стать источником крови и значительно раньше, но для этого необходимо пройти дополнительные обследования и иметь уважительные причины для подобной срочности.

Отсутствие противопоказаний

Перед процедурой человек всегда проходит медицинское обследование. Сдача крови на донорство (правила для женщин) запрещается в случае беременности и грудного вскармливания. Также представительница прекрасного пола не должна весить менее 50 килограмм.

Сдача крови на донорство (правила для всех) должна осуществляться только при абсолютном физическом и психическом здоровье. Если вы недавно перенесли простудное заболевание, то стать источником крови можно не ранее чем через 2-3 недели после полного выздоровления. Сдавать кровь запрещено лицам, не прошедшим медицинское обследование или тем, у которых обнаружены несовместимые заболевания.

Первый шаг к донорству

Если процедура сдачи крови на донорство вас не пугает, и вы желаете стать источником данного материала для нужд третьих лиц, то необходимо сделать первый шаг. Для начала следует обратиться в медицинское учреждение. В регистратуре вас попросят заполнить формальную анкету. Там нужно указать свои настоящие данные: возраст, имя, гражданство, пол и цель сдачи материала. Стоит отметить, что если вы хотите сдать кровь для определенного человека, то это необходимо указать именно в данной анкете.

Обследование и сдача анализов

Сдача крови на плазму (донорство) предполагает небольшое медицинское обследование. Вам предложат сдать кровь из пальца. Данная процедура проводится строго натощак в определенный день. По результатам анализа можно будет сказать о состоянии вашего организма. Именно с данным заключением вам предстоит пройти медицинский осмотр.

Беседа с врачом

Специалист получает ваш анализ и сравнивает данные с нормой. Необходимо, чтобы гемоглобин был в пределах нормальных значений, а также отсутствовали лейкоциты, которые говорят о воспалительном процессе.

После этого медик опрашивает донора. Вам нужно будет честно ответить на некоторые вопросы. Стоит напомнить, что в данной беседе сохраняется медицинская этика и тайна. Врач не вправе распространять в личных целях полученную информацию. Специалист спросит вас об условиях жизни, вредных привычках и перенесенных заболеваниях.

Отличаются ли в различных населенных пунктах требования к тем, кому разрешена сдача крови на донорство? Правила Кемерово и Москвы, Челябинска и Петербурга, Красноярска и Сочи, а также всех других городов одинаковы по всей стране. Так, донорство требует отсутствия у человека алкоголизма, ВИЧ-инфекции, СПИДа, сифилиса, гепатитов и других заболеваний. Безусловно, полученный материал проверят на наличие данных недугов, однако если вы знаете об их присутствии, стоит сразу в этом признаться.

Подготовка к забору материала

Условия сдачи крови на донорство включают в себя соблюдение определенной диеты и режима в течение нескольких суток. Человеку, который становится источником крови, нельзя за двое суток употреблять алкогольные напитки. Также стоит отказаться от жирных и жареных блюд. Необходимо ограничить себя в употреблении специй и соли.

За пять дней нужно исключить различные лекарственные препараты. Категорически запрещается употреблять аспирин и другие вещества, разжижающие кровь. Если же вы принимаете курс таблеток, то необходимо его закончить и лишь после этого приступать к донорству.

Несколько дней перед процедурой необходимо вести правильный образ жизни, однако нельзя увлекаться физическими упражнениями и сильно напрягаться. Старайтесь больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Когда вы придете в кабинет забора крови, вам обязательно измерят давление, уровень сахара и температуру. Женщинам нужно будет сообщить врачу о дате начала последнего менструального цикла. Помните, что нельзя сдавать кровь во время месячных и сразу после них.

Во время процедуры

За один раз донор может сдать до 500 миллилитров крови. Во время процедуры человек должен находиться в комфортном положении. Донорский материал забирается постепенно. При этом врач следит за давлением и состоянием источника крови.

Чаще всего донорские кабинеты оборудованы специальными полулежачими креслами. Именно в него и садится человек, сдающий кровь. Перед процедурой донору предлагают выпить сладкий чай и съесть небольшую булочку или печенье. Также перед процедурой необходимо пить много жидкости. В некоторых случаях вода предоставляется во время забора материала.

Медицинский персонал после размещения донора в кресле обрабатывает кожу в области локтевого сгиба. Для дезинфекции чаще всего используются спиртовые или йодовые растворы. Далее в вену вводится игла с катетером. Именно венозная кровь и будет донорским материалом. При необходимости может быть выбран другой участок прокола, однако предпочтительнее использовать для этого локтевой сгиб.

Забор крови длится от 10 до 30 минут. Когда тара наполнится, вынимается игла из вены, а на данную область накладывается плотная повязка. Снимать ее можно только через 4 часа.

После процедуры

После сдачи крови на донорство человеку предлагают полежать еще какое-то время. Нельзя резко вставать, так как может закружиться голова и снизиться давление. Перед тем как отпустить донора, врач еще раз измеряет артериальное давление и убеждается в нормальном самочувствии человека.

Полученная кровь отправляется на исследования. До того момента, когда она попадет в организм другого человека, пройдет не менее полугода. За этот период материал подвергнется различным исследованиям. Следующая процедура забора материала может проводиться не раньше чем через два месяца. После донорства необходимо придерживаться определенных правил еще несколько дней.

Употребление жидкости

Сразу после процедуры необходимо начинать пить воду. Стоит отметить, что жидкость не должна содержать газов. При желании можно разнообразить питье компотами или соками. Во время забора крови человек теряет много жидкости, ее необходимо восполнить как можно быстрее. На протяжении нескольких суток нужно пить много простой воды.

Отказ от алкоголя

Стоит как минимум три дня избегать употребления алкогольных напитков. Всем известно, что этанол способствует обезвоживанию организма. Тело донора и так лишилось большого количества жидкости. При большом объеме выпитого алкоголя последствия сдачи крови на донорство будут весьма плачевными.

Восстановление кровяного русла

После сдачи плазмы или цельной крови рекомендуется вводить в рацион большое количество продуктов, восстанавливающих данный баланс. К ним относятся: свежие гранаты, печень, красные свежевыжатые соки, морская рыба.

Заключение

Сдача крови на донорство обычно является положительной процедурой для общего состояния организма. Кровь впоследствии восполняется, а человек чувствует себя гораздо лучше. Сдайте кровь, станьте донором!

fb.ru

После сдачи крови: правила поведения, основы питания

Зачастую будущих доноров волнует вопрос, что нужно делать после сдачи крови, безопасно ли это, как организм отреагирует на такую потерю крови. Все эти вопросы подробно изложены в памятках донорства, которые легко найти в Центрах сдачи крови.

Плюсы донорства

На сегодняшний день большинство медиков склонны считать донорство полезной процедурой. На это есть целых пять причин. В первую очередь, в организме человека за счет такого процесса происходит самообновление крови и ее компонентов. Есть немало плюсов от такого процесса, в частности, профилактика проблем с сердечно-сосудистой системой, иммунитетом, ЖКТ, работой печени и поджелудочной железы.

Кроме этого, в организме происходит некоторая перестройка механизмов, которые начинают по-другому реагировать на потерю крови. Исследованиями было доказано, что такая тренировка организма, позволяет ему в случае экстренной ситуации, когда человек действительно столкнется с кровопотерей, реагировать быстро. Соответственно, у человека кровь восстанавливается быстрее, а значит, шансы на выживание при серьезной потере крови у человека, практикующего донорство, выше.

Выше уже отмечалось, что донорство может быть неплохой профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследования доказали, что мужчины, сдающие кровь, в десятки раз меньше сталкиваются с инфарктами и сердечными приступами.

Стоит отметить, что продукты, которые человечество сейчас потребляет, проходят хорошую обработку, отличаются высоким качеством. Соответственно, в сравнении с людьми в древности, современному населению не нужно есть что-то сложно перевариваемое, соответственно, в организме не происходит время от времени шоковой нагрузки.

В результате того, что есть сейчас можно практически любой деликатес на постоянной основе, надо понимать, что организм может быть перенасыщен некоторыми полезными веществами. Это также вредно, как и недостаток каких-то веществ. Особенную обеспокоенность врачей вызывает повышенное количество железа в крови. Для его снижения донорство является как нельзя более хорошей терапией.

Кроме этого, донорство позволяет осуществлять контроль за тем, какие показатели здоровья изменились с последней сдачи анализов. Делать их донор может на бесплатной основе. При этом сопутствуют им и медицинские осмотры. Соответственно, если в организме есть какая-то инфекция или вирус, выявлены они будут в кратчайшие сроки, что серьезно сократит время на восстановление.

Быстрое восстановление

Если говорить о сдаче на донорство цельной крови, то полное восстановление происходит примерно через 30-40 дней. Однако нужно понимать, что обновляется набор кровяных компонентов у человека по-разному, поэтому сказать, сколько конкретно по времени это займет невозможно.

Если человек сдавал только отдельные компоненты, то есть плазму или эритроциты, то сроки меняются. Уже через пять-шесть суток организм сможет восполнить потерю плазмы, а вот на восстановление такой части состава крови как эритроциты, потребуется не менее четырех недель. Этот процесс быстро не протекает.

Стоит отметить, что сократить время восстановления позволяет правильное питание после сдачи крови, выполнение рекомендации по общему поведению и образу жизни. В частности, в первые часы нужно пить как можно больше жидкости, а также выбирать продукты питания с высоким белковым показателем. Некоторым донорам рекомендуется употребление железосодержащего состава. Если человек сдавал тромбоциты, то нужно обратить внимание на витаминные препараты с кальцием.

Непосредственно после сдачи нужно подождать какое-то время. Не вставайте сразу. Через 10-15 минут спокойного ожидания в коридоре вы будете чувствовать себя намного лучше. Если через какое-то время вы почувствовали себя плохо, обязательно сообщите об этом медицинскому персоналу.

Чтобы самостоятельно справиться с головокружением, можно делать простейшие упражнения:

  • сесть и опустить голову между колен;
  • лечь на спину и поднять ноги выше головы.

Если вы продолжаете чувствовать слабость, постарайтесь не делать резких движений. Лучше не садиться за руль машины. В первый час после кроводачи исключите курение. На сутки действует ограничение на излишние физические нагрузки, ношение тяжестей, а также употребление алкоголя. Если вы планируете прививку, то от ввода состава стоит отказаться как минимум на десять дней.

В большинстве случаев восстановление проходит достаточно быстро. Уже через пару часов ничего не напоминает о пройденной процедуре, и человек может вернуться к привычному образу жизни. Стоит отметить, что сдача крови противопоказана накануне серьезных событий. То есть идти в Центр приема крови перед экзаменом или важным совещанием не стоит.

Обильное питье

Выше уже было написано, что после кроводачи нужно обильное питье, продукты с высоким белковым показателем, а также витамины и железо. Говоря об обильном питье, лучше всего обратить внимание на компот, чай из трав, свежевыжатый и разбавленный при этом сок. Все эти напитки помогут организму в восстановлении баланса жидкости.

Несмотря на то, что большинство выступает за отказ от алкоголя, примерно на вторые сутки, можно обратить внимание на красное вино. Исследования доказали, что один бокал в сутки может помочь в улучшении усвоения железа в организме. Однако принимать алкоголь можно только при отсутствии любых противопоказаний.

Упоминая продукты, богатые железом, не стоит забывать о гранатах. В качестве варианта гранатовый сок отлично подойдет для питья. Однако при выборе в магазине обращайте внимание на отсутствие любых добавок, в том числе сахара. При этом пить сок в чистом виде не рекомендуется, стоит разводить концентрат.

Если вы не нашли сок высокого качества, не расстраивайтесь. Просто купите плоды граната, и съешьте парочку. Они помогут восстановить уровень гемоглобина в крови. Кстати, сейчас предлагается много сортов граната без косточек, что облегчает его употребление.

Продукты питания

Такие продукты как говяжья печень и говядина также помогают в выработке крови. Однако употреблять их нужно в умеренном количестве. Печень, кстати, является не только отличным источником белка, но и содержит большое количество полезных веществ, аминокислот, активно помогает в восстановлении гемоглобинового уровня.

Для тех, кто не ест мясо, рекомендуются орехи, особенно грецкие. Такие продукты как орехи содержат большое количество белка и одновременно с этим ненасыщенные жирные кислоты. Орехи также отличаются большим количеством минералов и микроэлементов, которые помогают улучшать обменные процессы и кроветворение.

Полезно будет обратить внимание после кроводачи на яблоки. Они выступают как мощная чистка крови, полезны для лимфатической системы, которая отвечает за нормальное кроветворение. Кроме этого, в яблоках присутствуют вещества, помогающие организму усваивать железо. Многие диетологи отмечают, что яблоки нужно есть правильно. В частности, с кожурой, не разрезая, и не подвергая термической обработке.

Гречневая крупа – один из лучших вариантов обеда для донора. В ней содержится в большом количестве фолиевая кислота, что и помогает организму вырабатывать кровь.

Также хорошую службу сослужат бобовые, например, чечевица. В ней много белка и минералов. Кроме того, содержит она белок растительного происхождения, который усваивается человеческим организмом лучше. Не стоит забывать и о зелени, когда речь идет о восстановлении после кроводачи. В частности, обратите внимание на шпинат, богатый фолатом, который принимает участие в кроветворении, а также помогает клеткам организма обновляться. Дополнительно этот витамин выступает как защитник от инсульта, стабилизирует давление и делает стенки сосудов крепче.

Правила поведения до кроводачи

Для донора, а также будущего реципиента, очень важно, чтобы соблюдались правила поведения не только после кроводачи, но и до нее. В частности, за трое суток необходимо отказаться от препаратов, влияющих на жидкость крови. Это аспирин и любые анальгетики. Если вы принимаете какие-то лекарственные средства, от которых отказаться невозможно, стоит перенести кроводачу или проконсультироваться с медработником, который примет решение о возможности донорства на данный момент.

Для женщин стоит подчеркнуть, что правило не распространяется на противозачаточные таблетки. За двое суток до сдачи крови откажитесь от алкогольных напитков, желательно также ограничить на этот срок и курение. Как минимум за час перед процедурой попадание никотина в организм строго запрещено.

В ночь перед донацией нужно как следует выспаться, на завтрак употребить что-то легкое, не перегружающее организм. Помните, сдавать кровь для донорства натощак запрещено! Подбирая продукты питания за трое суток до кроводачи, стоит отказаться от жареного, острого, соленого, копченого. В списке ограничений также находятся бананы, молочные продукты, масла и яйца. Отдайте предпочтение отварным крупам, нежирным сортам рыбы, овощам, ягодам и фруктам. Эти несложные правила помогут вам не только быстро восстановиться после процедуры, но и обеспечить будущему реципиенту кровь высокого качества.

okrovi.ru

правила и подготовка, как сдать кровь

Донорством называют добровольную сдачу крови или ее компонентов. Отобранные ткани применяются в дальнейшем для научно-исследовательских работ, производства ингредиентов, лекарственных препаратов и другой медицинской продукции.

Клиническое использование донорской крови состоит в ее переливании (или трансфузии) в лечебных целях другому человеку, которого называют реципиентом, а также для пополнения специальных банков. Согласно расчетам, на каждую тысячу населения должно приходиться от 40 человек из тех, кто может стать постоянными донорами.

Многие страны испытывают недостаток в компонентах и препаратах крови. Поэтому там развиваются программы для привлечения доноров. Люди, принимающие в них участие, становятся известными. Так, официальным рекордсменом считают австралийца Джеймса Харрисона. Он побывал на сдаче более 1,3 тыс. раз.

Как же присоединиться к армии доноров? Сделать это просто.

Безопасный донор: требования для включения в базу данных

Не всякий человек становится донором. Каждому кандидату выдвигаются определенные условия, при несоответствии которым последует отказ.

Обязательные требования:

  • Дееспособность, гражданство России;
  • Возраст старше 18 лет;
  • Вес от 50 кг;
  • Температура на момент сдачи биоматериала — до 37 °C;
  • Давление на момент отбора: систолическое — 90–160 мм рт. ст, диастолическое — 60–100 мм рт. ст.;
  • Частота пульса — от 50 до 100 ударов в минуту.

Если желающий не является гражданином России, то он должен проживать на ее территории не менее одного года. Второе условие — нужно, чтобы кандидат не имел определенных заболеваний.

Абсолютными противопоказаниями к донорству являются:

  • Вирусные гепатиты;
  • Наркомания, алкоголизм;
  • Носительство ВИЧ, СПИД;
  • Сифилис;
  • Кожные заболевания — экзема, генерализированная форма псориаза;
  • Полная потеря зрения, слуха, речи;
  • Операции — резекция органов (полное или частичное удаление), трансплантация (пересадка) и другие.

Временными противопоказаниями являются:

  • Некоторые инфекции — острые респираторные, грипп;
  • Операции, в том числе незначительные — например, прокалывание ушей;
  • Период после вакцинации;
  • Отклонения в лабораторных показателях, в том числе по концентрации гемоглобина в крови и другие;
  • Для доноров-женщин — также беременность, лактация, аборт.

Срок, в течение которого донор не сможет сдавать кровь, колеблется от десяти дней до одного года. Иногда, при подозрении на заражении вирусом гепатита В или С донорская станция вправе потребовать соответствующую справку за подписью врача-инфекциониста по месту жительства об отсутствии такого заболевания. После перенесенной беременности должно пройти не меньше двух лет, чтобы женщина-донор снова сдала кровь.

к содержанию ↑

Какие документы требуются?

Тот, кто обращается на станцию переливания первый раз, должны внимательно изучить порядок сдачи. Сначала такой человек обязан предъявить документы, удостоверяющие личность — традиционно это паспорт с отметкой о регистрации. Затем назначают обследование.

Скачать образец анкеты  вы можете по ссылке — анкета донора

Донор обязан сообщить врачу информацию такого содержания:

  • Какие заболевания были перенесены;
  • Пребывает ли он в контакте с людьми, зараженными инфекциями;
  • Проживает ли он на территории, которая рассматривается как зона эпидемий или распространения инфекционных заболеваний;
  • Употребляет ли наркотические или психотропные вещества;
  • Работает ли на производстве с вредными условиями;
  • Когда и какие были операции, вакцинации.

Если противопоказаний для донорства не обнаружено, далее сотрудники клинического учреждения дают заполнить анкету и требуют, чтобы доброволец сдал анализ крови из пальца для определения уровня гемоглобина и прошел осмотр у трансфузиолога.

В будущем донор периодически проходит медицинское обследование. Оно включает флюорографию, электрокардиограмму, анализ мочи и крови, осмотр у врача-инфекциониста, терапевта, гинеколога (для женщин).

к содержанию ↑

Памятка донора: как правильно подготовиться?

Чтобы подготовиться к сдаче, следует внимательно изучить указания врача. Прежде всего, они касаются того, что можно и нельзя кушать.

Подготовка предполагает отказ от таких продуктов:

  • Жирное, жареное, острое, копчености;
  • Молоко, рыбу, яйца;
  • Масло, в том числе растительное;
  • Шоколад, какао;
  • Орехи;
  • Финики.

Надо знать, что эти продукты нельзя есть накануне и в день, на который назначена процедура. Но донору разрешены творог, вареный картофель, каши на воде, фрукты, овощи, немного отварного мяса. Последний раз врачи разрешают принимать пищу до 20 часов вечера.

Помимо того, что нельзя есть перед сдачей донору, нужно помнить и о других ограничениях. За 48 часов исключают алкоголь, за 72 часа — лекарственные препараты. Как минимум в течение часа до сдачи крови донор не должен курить.

Врачебные рекомендации не возбраняют донору завтракать в тот же день. Правильно будет съесть печенье, хлеб без масла, булочку со сладким чаем или кофе, а перед отбором выпить чай.

Особенно нужно следить за выполнением этих требований, если сдают доноры тромбоциты или плазму: нарушения диеты влияют на качество компонентов.

Есть ряд ситуаций, когда донорам стоит воздержаться от сдачи крови.

Сюда относят:

  • Ночные дежурства;
  • Юессонная ночь;
  • Предстоящие события, которые требуют мобилизации психических и физических ресурсов — экзамены, соревнования и так далее.

Оптимальным временем суток, когда лучше всего это делать, считается первая половина дня до 12 часов. Врачи выяснили, что тогда сдаешь кровь с минимальным ущербом для организма. После полудня процесс переносится тяжелее, и хорошо его выдерживают только доноры со стажем.

к содержанию ↑

Особенности донации

Материал, который сдают адресно, не всегда попадает указанному больному, а пополняет банк, возмещая затраты. Цельную кровь разделяют на компоненты — плазму, эритроциты и тромбоциты. Плазма хранится дольше, поскольку может содержать вирусы, которые выявляются только через полгода со дня заражения. Плазма используется только после повторной проверки донора.

Различают несколько способов забора крови у донора, что зависит от требуемых компонентов.

При ручном плазмаферезе кровь забирают в стерильный пакет, центрифугируют, разделяют на эритроцитарную массу и плазму, после чего первую возвращают донору. Чтобы восполнить объем циркулирующей крови, используют физиологический раствор.

Если плазмаферез выполняется автоматически, то донора подключают к сепаратору, полностью забирают кровь, разделяют и форменные элементы возвращают в организм. Объем достигает 300 мл. Время возврата — от нескольких секунд до нескольких минут.

При тромбоцитоферезе сепаратор выделяет тромбоцитарную часть, нужную для лечения онкобольных.

к содержанию ↑

После процедуры

Сразу после того как сдать кровь, можно ощутить головокружение, слабость, тошноту, судороги, покалывание в разных частях лица и тела, озноб, повышенное потоотделение. Это нормальная реакция организма после потери крови. Поэтому врачи советуют донору посидеть спокойно 10–15 минут, а при ухудшении самочувствия известить медперсонал и прилечь, разместив ноги на уровне выше головы. Другой вариант — присесть, опустив голову ниже колен. Если самочувствие нормальное, донору дают выпить чая.

Четыре часа после сдачи крови нельзя снимать и мочить повязку, чтобы в месте прокола не образовался синяк. Если темное пятно появилось, перед сном накладывают гепариновую мазь или троксевазин.

«Если я сдаю кровь, то что кушать для восстановления организма?», — еще один актуальный вопрос. Донорам необходимо обильное питье не меньше 2 л в сутки как минимум 48 часов после донации. Для этого подойдут соки, чаи, чистая вода.

Чтобы быстрее восстановить организм после сдачи крови, нужно полноценно питаться. В рацион донора включают молоко и кисломолочные продукты (сметану, масло, творог, сыры, йогурты и кефиры). Ценным источником питательных веществ является мясо и птица, рыба, яйца, дары моря. Белок получают из фасоли, гороха, кукурузы, чечевицы, сои. Организму нужно железо, которое есть в гречке, гранатах, петрушке, яблоках, чечевице, шпинате.

к содержанию ↑

Норма сдачи крови и рекомендованные интервалы

Донорскую кровь от одного человека врачи принимают с интервалами, которые не могут быть уменьшены.

ПроцедураНорма, млИнтервалы, дней   
КроводачаПлазмаферезТромбоцитаферезЛейкоцитаферез
Кроводача6030
250–300от 7 до 14
Плазмаферез500–65014

Существуют и дополнительные нормы. Донорами-женщинами цельная кровь сдается не чаще 4 раз, мужчинами — до 5 раз в год. После беременности и лактации должно пройти не меньше 1,5–2 года, чтобы организм женщины восстановился и смог нормально переносить процедуру.

Во многих странах доноры не получают денег, а к сбору крови врачи и не привлекают нуждающихся. Это обусловлено тем, что материально заинтересованный человек может скрывать заболевания. Хоть у врачей достаточно инструментов и возможностей, чтобы потом выявить болезнь, но ресурсы расходуются нерационально.

к содержанию ↑

Видео

moyakrov.info


Смотрите также