Как пить мумие, чтобы похудеть: проверенные рецепты. Мумие для диеты


Мумие для похудения: рецепты и отзывы

Содержание:

Обычно мумие для похудения применяют в качестве средства коррекции метаболизма или препарата для ухода за кожей. Так называемый горный воск является источником кальция, витаминов, магния, и других полезных веществ. В народной медицине мумие применяют как общеукрепляющее средство, препарат для лечения снижения иммунитета и «лекарство» широкого профиля.

Горная смола для снижения веса стала использоваться относительно недавно. Использование его таким способом основывается на так называемом целостном подходе к здоровью человека. Сторонники его верят, что мумие может способствовать уменьшению веса, так как ускоряет метаболизм и нормализует аппетит.

SONY DSC

Помогает ли мумие для похудения: полезные свойства

Полезные свойства мумие для желающих похудеть основываются на способности этого вещества улучшать работу иммунной системы и помогать усваивать витамин Д. Основные действующие вещества мумие — кальций, калий, магний. Особенно нам интересна работа кальция:

  • этот минерал не только формирует наши кости и зубы, но и способствует нормальному усвоению провитамина Д 3. Он превращается в организме в витамин Д и способствует ускорению метаболизма и улучшению синтеза белка. А чем больше у нас синтезируется белок, тем больше мышечная масса. Соответственно, тем выше скорость метаболизма. Потому правильно принимать мумие полезно для похудения;
  • улучшить синтез витамина Д помогает не только прием мумие, но и добавки из рыбьего жира и пребывание на солнце. Потому мумие хорошо работает только при комплексном подходе к здоровому образу жизни.

Давно известно, что если принимаешь мумие, иммунная система активизируется и лучше противостоит вирусным и бактериальным заболеваниям. Во время диеты, направленной на похудение, организм теряет множество ценных аминокислот, которые в норме идут на восстановление работы иммунной системы. Добавьте к рациону мумие, и вы сможете избежать постоянных простуд. Нашло свое применение мумие в бодибилдинге как общеукрепляющее средство.

Мумие для похудения: работает или нет

Обычно когда мы говорим про полезные свойства мумие для худеющих, мы читаем и про ускорение метаболизма. Да, западные ученые доказали, что достаточные дозировки витамина Д — залог эффективности ваших тренировок и нормального подхода к здоровью. Но все это не работает, если речь идет о ситуации, когда человек ничем не занимается и не меняет свой рацион. На сколько введение в рацион кальция и витамина Д ускоряет метаболизм? Этого никто точно не знает, но величины совсем небольшие, потому надеяться на похудение только из-за приема мумие явно не стоит.

Подкупает в мумие недорогая цена по сравнению с остальными источниками кальция и витамина Д. Правда, инструкция к этому веществу не указывает, что оно полностью идентично кальцию с витамином Д.

Следует заметить и то, что мумие белое по своей природе — источник эфирных масел и смол. У некоторых людей подобные вещества могут вызвать снижение аппетита, особенно если принимать их до еды, примерно за полчаса. Если вы можете насытиться, например, кусочком цитрусового плода, скорее всего, эфирные масла действительно вызывают у вас уменьшение аппетита.

Мумие золотое может помогать нам и улучшить состояние зубов, что тоже сказывается на здоровье, но вот жир оно не «перерабатывает» и тем более, не «сжигает».

Мумие и растяжки

Обычно говорят, что при похудении растяжки легко убираются при помощи крема с добавлением мумие. Речь идет о свежих розовых стриях, но и это тоже очень относительно. Если верить данным косметологов, ничем, кроме лазера, мы не можем убрать растяжки, а домашние средства не работают. Если читать отзывы о мумие алтайском от растяжек и для похудения, можно найти мнения людей, которые верят этому простенькому средству и убрали при помощи него растяжки.

В общем, вы можете попробовать, если нет аллергии, т.к. это все равно почти ничего не стоит, и для тела полезно. А скраб с мумие обеспечит очищение кожи.

Возможный вред мумие

Не рекомендуется принимать мумие при обострении заболеваний ЖКТ и желчевыводящих протоков. Если вы будете пить слишком много «горечей», к которым относится и этот продукт, состояние может усугубиться.

Исключено применение мумие лицами с аллергией на смолы и цветение, вообще, аллергикам рекомендуется консультация врача по профилю заболевания. Возможна ли передозировка? Медицинские источники об этом умалчивают.

Как готовиться к приему мумие, и нужно ли это

В разных источниках по-разному пишут про необходимость подготовки к приему мумие. Многие утверждают, что необходимо целый месяц «очищать организм», сидя на диете из одних зерновых и овощей. Другие считают, что можно просто начать питаться правильно и принимать мумие, и оно сработает. В принципе, сработает это или нет, зависит не от мумие, а от того, насколько качественно составлен рацион. Если питание позволяет создать дефицит калорий, мумие сработает. Если нет — вряд ли.

Иногда говорят, и что мы должны отказаться от кофе и чая, прежде чем начать принимать мумие. Обычно стимуляторы повышают давление, точно так же работают и эфирные масла. Потому наша задача — ограничить стимуляторы, если с давлением уже имеются проблемы.

Употребление мумие

Как принимать мумие внутрь? Для лучшего усвоения одну таблетку рекомендуется измельчить и растворить в 5 г спирта или водки. Если этот способ не подходит по понятным причинам, стоит просто растолочь таблетки и принимать их во время еды, или за полчаса до нее.

Обычно дозировки варьируются от 0, 7 до 1, 2 г суточно, некоторые источники рекомендуют пить по 1 таблетке мумие на 10 кг веса. Но стоит понимать, что принимать мумие в дозировках сложно, т.к. это смолоподобное вещество, и у некоторых брендов даже таблетки могут быть разной величины.

Для косметологических целей

Растолочь таблетку, растворить в воде и добавить к любому антицеллюлитному крему или крему для тела. Нанести на кожу после скраба в душе или ванны. Это средство не только для похудения, но и от целлюлита.

Обертывания и ванны с мумие

Обертывание делают, нанося составы на 20-40 минут на кожу, рецепты могут быть такими:

  1. 5 г воды на 1 таблетку мумие, всего 10 таблеток, измельчить, растворить. Развести стакан белой глины водой до состояния жидкой сметаны, влить воду с мумие, размешать, нанести на проблемные зоны;
  2. растолочь таблетки, развести их 10 г камфорного спирта, добавить 2-3 капли эфирного масла любых цитрусовых, перемешать, нанести на кожу тела, покрыть пленкой и укрыться пледом.

В ванну мумие добавляют, растворив в воде или спирте. На стандартную ванну берут 7-10 таблеток.

Скрабы с мумие

Особой популярностью пользуется кофейный скраб с мумие. Считается, что он отлично помогает от растяжек. Чтобы его приготовить, понадобится стакан спитого кофе и 6-7 таблеток мумие. Таблетки нужно хорошо растолочь в ступке и смешать с кофе, затем в смесь добавляют сливки или оливковое масло. Иногда берут масло черного тмина или кунжутное. Смесь надо хранить в стеклянной закрытой крышкой банке в холодильнике. Применять следует во время душа, круговыми движениями нанося на тело и массируя проблемные зоны не менее 5 минут.

Отзывы и результаты

Результаты похудения с мумие зависят от того, какой основной метод похудения применялся. Мумие не работает в качестве самостоятельного средства, оно лишь позволяет избавиться от некоторых проблем с кожей, синтезом витамина Д и иммунитетом. Обычно называют результаты от 3 до 10 кг, но понятно, что все индивидуально. Бывают ли «откаты» и другие неприятные последствия? Вряд ли, особенно если соблюдать и другие правила ЗОЖ.

Ольга, 34 года

Про скраб с мумие я прочитала на старом форуме системы минус 60. Я посчитала, что это поможет мне похудеть, и будет отличной основой для борьбы с растяжками и обвисшей кожей. Я боялась, что она обвиснет, так как худела на 20 кг после родов. Я похудела, и кожа не обвисла, правда, пользовалась еще маслом для тела. Рекомендую скраб с мумие для тонуса кожи.

Анна, 22 года

Я пила таблетки мумие, начав заниматься в тренажерном зале. В интернете все пишут, что они помогают избавиться и от лишнего веса тоже, но на самом деле, у меня не получилось почувствовать их эффект. За полгода в зале я похудела всего на 1, 5 кг, правда, фигура улучшилась. Но жиросжигатель из мумие никакой.

Ирина, 42 года

После похудения на 30 кг я стала часто болеть. Пила курс мумие осенью, чтобы поддержать свой иммунитет. Еще использовала разные народные средства, мне помогло. Удалось еще похудеть на 2 кг, не знаю, из-за мумие или нет.

Светлана, 29 лет

Я пила таблетки мумие перед едой, аппетит чуть уменьшился, но диету я особенно не соблюдала, и похудела лишь на 1, 5 кг. Не могу сказать о таблетках ничего хорошего, но и плохого тоже.

Дарья, 25 лет

Принимала мумие 2 раза в день, чтобы уменьшить аппетит на диете. Ничего не сработало, но силой воли сбросила 5 кг.

stroini-e.ru

как принимать, пить таблетки, обертывание

Обладающее уникальным биохимическим составом, лечебными свойствами мумие на протяжении многих столетий находит разнообразное применение в народной медицине. Оно славится как противовоспалительное, ранозаживляющее, общеукрепляющее средство. Также данный ингредиент широко используется в целях похудения. Среди женщин особую популярность завоевали таблетки Мумие для похудения, а также кремы для обертывания на основе целебного продукта, о чем мы подробнее поговорим далее на сайте «Худеем без проблем».

Полезные свойства алтайского мумие

Мумие из Алтая – природная смесь темного оттенка с горьким привкусом, добывающаяся из ущелий скал, горных пустот. Из-за внешнего вида, особенного запаха ее нередко называют горной смолой.

Мумие богато витаминами, эфирными маслами, аминокислотами, макро- и микроэлементами. Однако кальций, магний, калий, марганец занимают большую часть состава. Элементы, содержащиеся в горной смоле, благоприятно воздействуют на работу кишечника и обменные процессы. Быстрый метаболизм способствует сжиганию жиров, выведению холестерина, лишней жидкости, вредных шлаков и токсинов из организма, что улучшает самочувствие и приводит к значительному похудению. Вдобавок оно подавляет чувство голода, уменьшает отечность, утомляемость.

Кроме прочего, горная смола успокаивает нервную систему, улучшая сон. Она активизирует процесс кровообращения, прекрасно воздействует на кожу, а также используется для борьбы против целлюлита и растяжек.

Таблетки Мумие для похудения: как правильно принимать

Зачастую таблетки для похудения покупают люди, не желающие сидеть на диетах и выполнять физические нагрузки. Не забывайте, что употребление непроверенных препаратов может привести к негативным последствиям для организма, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их использованием.

Употребляя «волшебные» таблетки под названием «Мумие», не думайте, что жировые клетки уйдут сами, средство лишь оказывает помощь в процессе похудения. Настраивайтесь на то, что вам придется приложить  немало усилий, чтобы похудеть.

Как пить Мумие для похудения? Перед тем как начать пить таблетки Мумие для похудения, вы должны знать, как правильно их употреблять и действовать по такой схеме:  принимайте средство утром натощак и вечером не более чем через час после приема пищи. Не забывайте делать паузы на месяц во избежание привыкания, а затем снова можно пить таблетки до тех пор, пока не останетесь довольны своим весом. Курс похудения длится около 20 дней, однако, медики не советуют проводить его больше четырех раз в год.

Здоровое питание – ключевой момент успеха. Поэтому в период применения таблеток Мумие следует исключить вредные продукты. Для эффективного похудения разбавьте свой рацион свежими фруктами, овощами, белками, морепродуктами, орехами, кашами. Откажитесь от газированных напитков, сладкой, мучной, копченой и жареной пищи.

Интересный факт: если ежедневно пить зеленый чай и есть лимоны, применяя препарат – процесс похудения будет идти намного быстрее. А если вы будете не только соблюдать питание, но и регулярно выполнять физические упражнения – успех вам гарантирован.

Еще очень важно придерживаться дозировки таблеток. Одноразовая доза препарата рассчитывается исходя из массы тела человека:

  • 0,2 г – при весе до 70 кг;
  • 0,3 г – до 80 кг;
  • 0,4 г – до 90 кг.

Сайт hudeem-bez-problem.ru предупреждает, что средство имеет побочные эффекты, поэтому перед тем, как принимать Мумие для похудения, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Оно категорически противопоказано при повышенном давлении, внутреннем кровотечении, нарушении нервной системы, онкологических заболеваниях. А также препарат не рекомендуется использовать детям до 12 лет, беременным женщинам и во время кормления грудью.

Мумие для похудения – рецепты

Целлюлит – косметическая проблема многих женщин, которая не приносит физического дискомфорта своим обладательницам, но создают чувство неловкости из-за своего неэстетичного вида. Подправить внешний вид поможет мумие, которое применяется не только внутрь, но и наружно.

Вам не придется тратить кучу денег на услуги дорогостоящих салонов красоты, ведь можно самостоятельно сделать крем для обертывания. Для этого растворите таблетку Мумие в кипятке (1 ч. л.), смешайте с тоником или молочком. Полученную мазь нанесите на проблемную зону, которую накройте полиэтиленом, а сверху еще укутайтесь полотенцем приблизительно на час. Данный процесс способствует усилению притока крови к коже, ускорению обменных процессов.

Выполняйте процедуру раз в день, и вскоре вы заметите, как целлюлит постепенно уходит.

Для тех, кто не хочет тратить свое время на обертывание с мумие, советуем приготовить  следующий рецепт для похудения: добавьте в антицеллюлитное средство эфирные масла, мумие и разотрите кожу полученным составом перед сном. Ночной крем будет бороться с целлюлитом, пока вы сладко спите.

С помощью мумие можно избавиться и от растяжек, которые ужасно портят фигуру: соедините 1 г вещества с 1 ст. ложкой розового масла и легкими круговыми движениями втирайте в проблемные места. Регулярное использование  мумие способно устранить даже небольшие шрамы.

Если вы хотите не только похудеть, но и расслабиться, тогда воспользуйтесь данным рецептом: растворите 5 г мумие на 500 мл горячей воды. Ванны рекомендуется применять через день в течение получаса. Также вы можете добавлять в ванны целебные травы, морскую соль, аромамасла, в результате чего вы получите гладкую, нежную кожу без растяжек. Если у вас появились неприятные ощущения – прекратите процедуры.

Приготовленные кремы с мумие хранятся в холодильнике, в противном случае они испортятся и утратят свои лечебные свойства.

Теперь вы знаете, что мумие оздоравливает организм, благоприятно влияя на его работоспособность. Алтайское вещество предотвращает накопление жира, но никак не сжигает его. Однако, не отчаивайтесь: если вы будете соблюдать правильный образ жизни и придерживаться наших рекомендаций, то вам непременно удастся похудеть.

Загрузка...

www.hudeem-bez-problem.ru

Применение мумие для похудения в таблетках, отзывы

Многие женщины обеспокоены извечным вопросом: как быстро похудеть без нанесения вреда здоровью? В нынешнее время существует масса различных методик, диет и косметических средств, с помощью которых можно привести свое тело в порядок. Одним из подобных действенных способов является мумие для похудения. Однако, перед тем как начать подробное рассмотрение данного вопроса, следует сначала разобраться, что представляет из себя это вещество, какими полезными свойствами оно обладает и какие есть отзывы о мумие для похудения?

Лечебные свойства и состав мумие

В народе мумие носит такое называние как «горная смола». Это смесь натурального происхождения темно-коричневого или черного цвета, состоящая из неорганических и органических веществ, добываемых в нишах, наростах и трещинах скал. В состав мумие также входят примеси песка и щебня, что является естественным.

Еще издавна мумие применялось с целью лечения разных кожных болезней, его использовали в случае проблем с пищеварительной системой и ЖКТ. Сегодня ценность этого вещества ничуть не уменьшилась, к тому же теперь оно популярно как эффективное средство для похудения. Также, мумие хорошо помогает избавиться от целлюлита – основного врага женской привлекательности.

Как действует мумие для похудения?

Мумие запускает природные механизмы саморегуляции организма. Иным словом, вы пьете таблетки мумие для похудения, и ваше тело начинает ускорять обмен веществ. В итоге в процессе привычной дневной активности вы тратите больше калорий, худея за счет этого. Кроме того, мумие улучшает сон, соответственно организм стабилизирует гормональный обмен, ведь всем известно, что если мы высыпаемся, то вполне можем довольствоваться меньшими количествами пищи.

Следует отметить, что «горная смола» благотворно влияет на кожу, улучшая кровообращение, что, в свою очередь нормализует все происходящие в организме восстановительно-окислительные процессы. Так, стимулируется рост клеток, наблюдается регенерация кожи, поддерживается энергетический баланс. Вдобавок мумие убавляет отечность, понижает жажду и подавляет аппетит, а также улучшает общее состояние организма.

Инструкция по применению мумие для похудения

В инструкции предлагается разовая доза приема препарата: от ½ до 2 г. Но врачи рекомендуют принимать не больше ¼ г вещества за один раз. Чтобы не допустить ошибок с дозировкой, необходимо ориентироваться на свой исходный вес: если он составляет менее 70 кг, то достаточно 0,2 г за мумие на один раз. Если ваш вес колеблется в пределах 80-85 кг, то можно принять 0,3 г препарата, на 90 кг веса – 0,4 г. В случае если ваш вес более 90 кг необходимая доза составляет 0,5 г за один раз.

Согласно аннотации к препарату мумие для похудения в таблетках следует пить два раза в сутки: утром непосредственно перед завтраком и вечером через три часа после окончания трапезы. Длительность приема пищевой добавки не должна превышать двадцати дней. Между курсами требуется делать небольшие перерывы, для того чтобы избежать привыкания. Также врачи советуют проводить не больше четырех курсов в год.

Использование данного средства обязательно должно сочетаться со специальной очистительной диетой. Следует также отметить, что в этот период противопоказано употреблять следующие продукты:

  • Кофе, чай, газированные напитки и магазинные соки.
  • Мясо.
  • Сладкое, жареное, острое, копченое, мучное, а также консервы и маринады.

Запрещается употреблять алкогольные напитки. Если вы можете, попробуйте бросить курить, если нет – просто сократите количество сигарет в день.

Противопоказания к применению мумие для похудения

Перед тем как принимать мумие для похудения в таблетках обязательно проконсультируйтесь с врачом. Предлагаем рассмотреть, какие есть противопоказания у «горной смолы»:

  • Диабет. Врачи утверждают, что мумие может понизить уровень сахара в крови. Чтобы избежать гипогликемии больным сахарным диабетом нужно компенсировать этот эффект путем снижения дозы инсулина. Для правильного расчета дозы препарата понадобится квалифицированная помощь лечащего врача.
  • Возраст до 12 лет.
  • Наращивание мочевой кислоты, которая является побочным продуктом процесса пищеварения.
  • Внутренние кровотечения.
  • Фенилкетонурия – редкая наследственная болезнь, при которой организм не может усваивать аминокислоты фенилаланина.
  • Наличие опухолей любого происхождения.
  • Повышенное давление.

Прием мумие также противопоказан при беременности и в период лактации. Несмотря на то, что вещество используется уже много лет для похудения и очистки организма от шлаков, его действие не испытывали на кормящих и беременных женщинах, поэтому сказать точно какая может быть реакция на препарат очень сложно.

Мумие для похудения – отзывы о пищевой добавке

Отзывы о приеме мумие с целью похудения самые разнообразные. Одним людям не нравится запах и вкус препарата, в этом случае можем посоветовать быстро запивать водой таблетки, и не забывать после их приема завтракать. Иногда пишут, что от приема мумие натощак возникают боли в желудке. Здесь суть проблемы, вероятнее всего, заключается не в самом препарате, а в состоянии пищеварительной системы худеющего.

Если говорить о тематических отзывах типа «кому сколько удалось сбросить», можно выделить четкое направление – успеха достигают те, кто строго придерживается принципов рационального питания, бережет свой организм и не забывает о физкультуре. Жалуются на неэффективность препарата в основном те, кто считает, что достаточно просто попить мумие для похудения, а там уже организм сам решит остальные проблемы. Это ошибочное мнение, так как мумие – это не самостоятельное средство, а лишь своеобразный «помощник» к основным методам похудения о которых мы упоминали выше (диеты, физическая нагрузка и т.д.). В любом случае, если вы решили использовать это лекарственное средство, то лучше сначала проконсультироваться с врачом, дабы избежать каких-либо негативных последствий.

pohudanie.net

Мумие для похудения | Фитнес, как похудеть, правильное питание, диеты на МойШарм.ру

Мумие для похудения: силы природы с вами!

Никто не знает точно, из чего сформировалось вещество, с давних времен называемое мумие. Известно лишь, что в его состав входят 30 полезных макро- и микроэлементов, аминокислоты, витамины и эфирные масла, а его лечебные свойства применяются в медицине издавна. Пожалуй, нет такой болезни, в излечении которой мумие не сыграло бы свою положительную роль: аллергия, гастрит, глаукома, грипп, мастит, перелом… Это смолоподобное вещество также способно подарить желающим похудеть то, чего они так страстно жаждут: потерю лишних килограммов.

Как худеют с мумие

Чтобы похудеть, можно воспользоваться разными методами. Наиболее быстрые если и приводят к желаемому результату, то, как правило, он недолговечен и бьет по здоровью. На фоне разрекламированных средств, обещающих похудение, мумие отличается тем, что не гарантирует моментального эффекта, но работает на оздоровление. Вы спрашиваете, как это связано – здоровье и снижение веса? И мы ответим: взаимосвязь самая прямая, поскольку избыточный вес – это болезнь, которую можно и нужно лечить.

Нарушение обмена веществ и работы пищеварительной системы грозят вам не только плохим самочувствием, язвой или гастритом: чрезмерные килограммы – закономерное проявление вышеуказанных симптомов.

Регулярное употребление мумие гарантирует восстановление нормального обмена веществ, стабилизацию и налаживание работы пищеварения. Только это – весомая причина для того, чтобы в деле похудения отдать предпочтение именно мумие.

Но это еще не все: этот уникальный дар природы дополнительно блокирует чувство голода и жажды, нормализует давление и снимает быструю утомляемость. Ваше здоровье поправляется, а вместе с ним уходят и лишние килограммы.

Прием мумие и дозировки

Дозировки мумие, которые вам необходимо принять за один раз, варьируются в зависимости от вашего веса на текущий момент. При этом следует руководствоваться такой схемой: при весе до 70 кг единовременная доза должна составить 0,2 г, до 80 кг – 0,3 г, до 90 кг – 0,4 г, а свыше этой отметки – 0,5 г.

Отмерить нужное количество непросто, но не невозможно. 0,1 г мумие – это комочек вещества размером с пшено, 0,2 г смолы сравнимо по размеру с ядром пшеницы. 1 г мумие – как горошина, а 5 г – размером с крупную вишню. Понятно, что быть точными с дозировкой мумие вряд ли получится, но небольшие отклонения от нормы вашему организму ничуть не навредят.

Принимать мумие необходимо дважды в день. Первый прием – с утра натощак, второй – перед сном, не менее чем через три часа после последнего приема пищи. Мумие растворяют в небольшом количестве воды и запивают водой же.

Принимая мумие, следует полностью исключить употребление алкоголя. Учитывая, что мумие снимает чувство голода, ешьте столько, сколько вам действительно хочется, а не поглощайте свою привычную порцию. Помните: человек худеет только тогда, когда он расходует больше калорий, чем употребляет.

Мумие – отличный помощник для тех, кто желает похудеть, но само по себе оно не вызывает сжигание жира.

Мумие для красоты при похудении

Проблема чрезмерного веса – единственная беда до того момента, как вы стали действительно худеть. Затем проявляется масса побочных, например: как избавиться от растяжек на коже, где взять средства на обновление гардероба и т.д. Но если последняя проблема частично решается после зарплаты, то избавиться от растяжек не так легко.

Не забывайте о мумие: это волшебное снадобье излечит вас от растяжения кожи. Если на вкус вещество вам не понравилось, то теперь вас ждут исключительно приятнейшие процедуры.

Существует несколько схем лечения растяжек при помощи мумие. Можно проводить ежевечерние растирания в месте образования растяжек с таким средством: 1 г мумие смешать с 1 ст.л. розового масла. Приятно, не так ли?

Можно приготовить домашний крем и пользоваться им для ежедневного втирания на проблемных участках кожи. Для этого вам понадобится на 100 г детского крема – 2 г мумие, растворенного в 1 ч.л. воды. Мумие смешать с кремом; полученный препарат хранить в холодном месте. Этот крем поможет не только избавиться от растяжек, но и сведет на нет мелкие шрамы. Вместо крема можно использовать тоник или молочко для тела пониженной жирности.

Проводя растирания, не оттягивайте, не щипайте кожу. Только нежные, аккуратные круговые поглаживания, хорошее настроение и радужные мечты о красивой фигурке и упругой, подтянутой коже.

автор: Мария Унтина

© 2010 — 2018, Мария Шарм. Все права защищены.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

mon-charme.ru

Мумие для похудения, отзывы

Препарат с этим забавным названием популярен уже многие века. На протяжении этого срока мумие использовалось для лечения массы заболеваний, улучшения здоровья, укрепления иммунитета. Сегодня стали использовать мумие для похудения. Отзывы об этом веществе, похожем на смолу, характеризуют его как полезное для любого организма средство.

Как может действовать мумие для похудения (отзывы о нем распространились по всему Интернету)? Это вещество обладает сложным химическим составом, который способствует приведению в норму всех обменных процессов в организме. Этим и обуславливается тот самый эффект, нужный для успешного похудения.

Мумие для похудения

Мумие для похудения стало использоваться не так давно – до этого вещество применялось в медицинской практике как общеукрепляющее и восстанавливающее средство. Внешне оно напоминает смолу, а добывают мумие в горных пустотах и расщелинах. Кстати, по этой причине вещество называют также горной смолой.

Мумие богато витаминами, макро- и микроэлементами, аминокислотами, смолами. Мумие положительным образом влияет на здоровье человека, восстанавливает обменные процессы в организме и улучшает внешний вид.

Одно яркое и удивительное свойство выделило среди прочих веществ именно мумие. Применение для похудения объясняется именно благодаря этому свойству – приводить в норму обмен веществ. Кроме того, мумие снижает неумеренный аппетит, который чаще всего и становится причиной появления лишнего веса. Употребление мумие позволяет решить проблемы с пищеварением, снизить отечность, сбросить лишний вес.

Горная смола улучшает сон и настроение, а нарушения сна и стрессы точно так же могут быть причиной переедания и как результат набора веса.

Кстати, мумие оказывает на организм и несколько послабляющее действие, однако похудение здесь происходит совсем не за счет очищения кишечника, а благодаря восстановлению правильного обмена веществ. Но главное в похудении с мумие – это правила его употребления.

В Интернете распространены сведения о том, что для похудения нужно принимать от 0,5 до 2 г в день. Однако медики предупреждают, что без вреда для здоровья можно принимать не более 0,25 г за раз. А значит, во избежание негативных последствий, ориентироваться нужно по рекомендациям, которые отражаются в инструкции к мумие.

При весе до 70 кг одноразовая доза должна быть не более 0,2 г, до 80 кг – 0,3 г, до 90 кг – 0,4 г. Принимать желательно дважды в день на голодный желудок.

А что по поводу длительности приема? Не дольше 20 дней подряд. Между курсами приема мумие можно делать перерыв от нескольких дней до месяца, а затем возобновить прием мумие до получения нужного результата. Однако в год можно проводить не больше 4 курсов.

Вот, казалось бы, и все, что нужно знать про мумие в таблетках для похудения. Ан нет. Похудеть, принимая «волшебную» пилюлю и ничего не предпринимая в дополнение, не получится.

Чтобы похудение получилось и прошло успешно, нужно подготовить свой организм к приему мумие. Желательно в течение дня-двух посидеть на очищающей диете. А также исключить из своего рациона некоторые блюда, которые никак не могут способствовать похудению: сладкое, мучное, жареное, маринады, копчености, консервы, спиртное.

Основу вашего рациона должны составлять овощи и фрукты, «легкие» злаки, морепродукты, нежирные сорта мяса и рыбы.

Также в период похудения с помощью мумие вам нужно побольше двигаться: по утрам заниматься зарядкой, ходить на работу пешком (если это возможно), не пользоваться лифтом, в общественном транспорте не сидеть, а стоять – и так далее. Полезно будет, если вы отправитесь в спортзал или хотя бы дома начнете заниматься спортом.

Чтобы мумие вас не разочаровало, стоит понимать простую вещь: таблетки горной смолы не смогут сжигать жир (как и любые другие). Они могут оказать вам помощь в более быстром и здоровом похудении, чем без них.

Противопоказания к употреблению мумие

Мумие, несмотря на всю свою уникальность, это все же продукт, который имеет свои противопоказания к употреблению. Какие же?

Опухоли любого происхождения, период беременности и лактации, детский возраст, проблемы нервной системы, гипертония, внутренние кровотечения.

Также у особенно чувствительных на мумие может быть аллергия. Перед употреблением этого препарата проконсультируйтесь с врачом.

Если вам нужны более выраженные результаты, попробуйте пластырь для похудения, однако очень тщательно выбирайте его производителя.

Это интересно:

Опубликовано: 25 сентября 2013.

atdiet.ru

Как принимать мумие для лечения заболеваний

Здравствуйте! Мумие используется в народной медицине с незапамятных времен, значит можно быть уверенными в его лечебных свойствах. Остается узнать, какие болезни он поможет вылечить и как принимать мумие.

Откуда взялся природный волшебник

Мумие, что это такое? Это органический продукт, имеющий вид плотных смоляных кусков с блестящей или матовой поверхностью. Как он образуется? Неизвестно, но ясно одно — продукт имеет природное происхождение. Известно также, что он обладает невероятной целительной мощью.

Ученые предполагают, что это экскременты летучих мышей, которые в условиях горных пещер проходят своеобразную ферментацию. Особо брезгливые не хотят даже слышать эту версию. Есть еще одна версия, которая также их не устроит. Но тот факт, что мумие или горное масло обладает небывалой целительной силой, перевешивает все самые ужасные версии его образования.

Не будем зацикливаться на его ферментации, главное, он имеет полезные свойства и лечит многие заболевания.

Виды мумие

Для классификации горного вещества его стали различать по названию места, где его обнаружили. Это тибетское, сибирское, алтайское и т. д. Подразделяется и по имеющемуся в нем металлу.

Признано 4- ре основных вида: Золотое (его цвет варьируется от темно-золотистого до бордового). Серебряное (или белое из-за молочного оттенка), Железное, имеющее черно-коричневый цвет. Медное (мумие с медью имеет темно-синий или лазурный оттенок).

Горное масло — щедрый подарок природы

Что лечит этот минерал:

  • Сердечно-сосудистые недуги, гипертонию, сердечную недостаточность.
  • Проблемы печени и все недуги ЖКТ.
  • Болезни дыхательной системы: от кашля до туберкулеза.
  • Глазные заболевания.
  • Болезни органов слуха.
  • Почки, мочевыделительную систему.
  • Заболевания полости рта и опорно-двигательного аппарата.
  • Проблемы эндокринной системы, болезни крови.
  • Кожные заболевания.
  • Простудные, геморрой, аллергию, отеки;
  • Недуги нервной системы, начиная от головных болей до эпилепсии и паралича лицевого нерва.

Чем полезен для мужчин и женщин?

Исцеляет многие болезни репродуктивной системы. Горное масло поможет мужчинам и женщинам победить бесплодие, если 2 раза в день его пить по 0,2-0,5 г с соком моркови или облепихи.

Лечение займет 25 дней, потом надо сделать перерыв на 5 дней, затем продлить терапию до тех пор, пока не закончится 30-ти граммовый кусочек минерала.

При воспалительных процессах в женской груди следует пить по 0,3 г с молоком утром до завтрака и вечером перед сном. Курс — 25 дней с перерывами.

Отлично лечится эрозия шейки матки. Салфетку, смоченную 2,5%-ным раствором горного масла (2,5 г развести в 100 мл воды), закрепить тампоном, оставить на ночь. Уже через двое суток эрозия очистится от гноя, на 4 сутки произойдет полное очищение. Курс состоит из 6-10 сеансов. В это время надо избегать половых контактов.

Натуральное уникальное средство поможет исцелить многие заболевания. А за счет чего он имеет такие лечебные свойства? За счет того, что в его составе обнаружены самые редкие элементы, которые не найдены в других минеральных продуктах.

Чтобы от приема мумие была только польза, принимать его надо натощак, правильно рассчитав дозировку. Если вам надо принять его внутрь, то мумие разводят в воде или молоке, соблюдая пропорцию 1:20, например, если ваш вес составляет 90 кг, то берете 0,4 г продукта и растворяете в 20 частях молока или воды.

Как разводить для детей?

После 10 лет: 0,1 г горного продукта развести в 20 частях водички или молока. Любые болезни следует лечить 28 дней, принимая раствор 1 или 2 раза в день на голодный желудок.

Чтобы отмерить нужную норму, которую рекомендует инструкция, необходимо иметь точные аптекарские весы. А если их нет? Оптимальная доза составляет 3 г в день. Ориентиром может служить кусочек горного масла величиной с маленькую горошину. Этот вес будет соответствовать 3 граммам.

Если в рецептах написана другая дозировка, то надо придерживаться именно ее. Например, при переломах костей и суставов: прием по 0,2 г утром в течение 10 дней. Затем перерыв на 10 дней и снова повторить 2 курса, чтобы получилось 30 дней.

Вывихи или ушибы пройдут быстрее, если 1,5 г разделить на три раза, потом принять внутрь, запивая изрядным количеством молока.

Для лечения суставов и радикулита необходимо на ночь делать компрессы: смешать 100 г меда и 0,5 г мумие, а по утрам пить по 0,2 г натощак в течение 10 дней.

Применение продукта по 0,3 г два раза в сутки при тромбофлебите поможет избавиться от отечности, болезненности, восстановить нормальное кровообращение. Через 7-10 дней болезнь начнет отступать.

При диабете необходимо снизить лишний вес, ведь он является главной причиной появления этого недуга:

  1. Возьмите 18 г продукта, соедините с 500 мл воды.
  2. Пейте за четверть часа до еды по 1 ст. л. трижды в день. Курс – 1,5 недели.
  3. В течение следующих 1,5 недель необходимо пить уже по 3 ч.л.

Через месяц вы почувствуете улучшение состояния и снизите вес, значит, горная смола подходит и для похудения. Принимая природное лекарство вы можете почувствовать обострение болезни. Не превышая дозировку, продолжайте лечение.

При заболеваниях ЖКТ

Для желудка и 12-перстной кишки горное масло – лучший целитель, особенно при язвенной болезни:Растворите 10 г в 0,5 л воды, принимайте до еды, соблюдая схему:

  • 10 дней по 3 ч.л.,
  • 10 дней по 1 ст. л.,
  • 9 дней по 1,5 ст. л. уже после еды.

Курс составляет 1 месяц. За это время вы должны принять 30 г продукта. Лечебная смола ускоряет заживление язв различной величины.

После курсовой терапии также исчезнут воспалении желчевыводящих путей и кишечника. Попутно вы избавитесь от хронического холецистита и спастического колита.

Минерал можно пить для профилактики, не отступая от инструкции, для укрепления иммунитета, во время разгула гриппа и другой инфекции.

Где взять мумие?

Лучше всего в аптеке. Продукт выпускается в разных формах, например в капсулах. Уникальный препарат можно приобрести в таблетках. Важно знать, что в таблетках смолы маловато, ведь в них добавляют дополнительные компоненты.

Можно купить бальзам, упакованный в баночки. Бальзам содержит больше лечебной смолы, чем таблетки.

Лучше всего приобретать мумие очищенное. Оно стоит подороже, но пользы от него будет гораздо больше. Очищенный минерал может продаваться в виде пластинок или брикетов.

Мумие для красоты кожи и волос

Если у вас проблемная кожа, то обратите внимание на алтайскую смолу. Она поможет избавиться от прыщей,, веснушек, пигментации, улучшить состояние кожного покрова.

Всех женщин волнуют изменения кожи, которые происходят с возрастом. Регулярно применяйте этот продукт для лица, чтобы устранить многие возрастные проблемы:

  • в ступке измельчите пластинку смолы;
  • постепенно вливайте воду до полного ее растворения, в пропорции — на 500 мл воды потребуется 5 г смолы;
  • принимайте 2 раза в день перед едой по 1 ч. л.

Налейте раствор в формочки для льда, положите в морозильник. Протирайте кубиками кожу 2 раза в день.

Чтобы возвратить коже упругость, цветущий вид приготовьте маску с раствором:

  • 15 г мумие растворить в ложке воды;
  • добавить 40 г растопленного сливочного масла;
  • влить 20 г жидкого воска;
  • к охлажденной смеси добавить 1 ст.л. сока алоэ.

Крем наносить на лицо каждый день тонким слоем. Вместо масла и воска можно использовать детский крем.

Для волос также можно использовать этот волшебный минерал. Измельчите 8 таблеток горной смолы, насыпьте в шампунь. Таблетки скоро растворятся, придавая шампуням полезные свойства. Особенно полезно для роста и здоровья волос.

Можно приобрести укрепляющий шампунь «Активное мумие». Отличный результат дают маски для волос.

Для чего используется маска с горным маслом?

Для восстановления и здоровья локонов. Приготовьте маску с медом:

  • смешайте 4 г алтайского продукта с1 ст. л. жидкого меда,
  • добавьте 1 желток и 1 ст. л. репейного масла.

Нанесите состав на волосы и кожу головы. Подержите 1 час, затем смойте сначала шампунем, потом отваром ромашки. Такую маску следует наносить 2 раза в месяц!

Мази с горным маслом

Для наружного применения применяется мазь, изготовленная по рецепту:

  • мумие – 4 г;
  • воды – 25 мл,;
  • ланолин безводный – 35 г;
  • вазелин – до 100 г.

Способ приготовления. Мумие нагреть на водяной бане при 25–37 °С, а ланолин и вазелин, упакованный в герметичную тару — при 180 °С в течение 20 минут.

Далее в стерильной ступке растворить мумие в воде, затем добавить жидкий, наполовину остывший сплав ланолина с вазелином. Перемешать компоненты до однородной массы. Хранить в темном месте.

Мумие лечит многие кожные недуги, полезно оно и при псориазе: сделайте 2% раствор и обрабатывайте им пораженные участки несколько раз в сутки. При псориазе обязательно надо принимать внутрь: 1 таблетку растворяют в чашке воды, пьют 10 дней, потом 5 дней перерыв и снова пропить 10 дней. Пропить надо 3 раза по 10 дней.

Приготовьте лечебную мазь: 2 таблетки растворите в 1 ст. ложке воды, добавьте немного масла оливы.

Смазывайте пораженные зоны 3-4 раза в день. В аптеке продается гель «Мумие Шиладжит» для лечения кожи.

Кому нельзя применять лечебную смолу

Прежде, чем начать лечение, посмотрите противопоказания:

  • Во время терапии нельзя принимать ни капли алкоголя;
  • Дети до 12 лет;
  • Беременные женщины и кормящие грудью;
  • Люди с очень высоким давлением;
  • При маточном кровотечении;
  • Быстро прогрессирующий рак;
  • При непереносимости этого вещества;
  • Болезнь Аддисона.

Уважаемые друзья, вы познакомились с еще одним целебным продуктом. Считается, что его действие схоже с прополисом, ведь прополис называют пчелиным мумие. Используйте природные продукты и будете всегда здоровы!

Также на нашем сайте вы можете прочитать: эффективное применение красной щетки (родиолы холодной) для женщин

 

anisima.ru

Мумие для похудения - применение, свойства

Мумие для похудения является одной из множества мировых загадок. Уникальные свойства данного вещества были выявлены еще в древние времена. Однако по сей день ни одному ученому так и не удалось вычислить абсолютную формулу данной необычной структуры. Предположений на этот счет существует множество и все они в определенной степени верны. Даже при не полностью изученном химическом составе мумие становится ясно, что это вещество – достаточно редкий дар природы. На протяжении многих столетий люди использовали его для избавления от серьезных ранений и различных заболеваний, для повышения жизненных сил, а также для укрепления истощенного болезнями тела. Сейчас мумие широко применяют в качестве средства для похудения.

Принимая мумие для похудения, следует помнить о том, что само по себе средство не обеспечивает потерю лишнего веса и избавления от жировых отложений. Для получения эффективного результата необходимо также выполнять физические упражнения и правильно питаться.

Применение мумие

Похудение при помощи горной смолы предусматривает собой очистку организма. Для этого следует соблюдать специальную диету. За одну-две недели до начала курса похудения нужно убрать из рациона следующие продукты:

 - сахар, шоколад, сладости;

 - хлебобулочные изделия, мучное;

 - всевозможные консервы и маринады;

 - копчености, колбасы;

 - сладкие газированные напитки, крепкий чай, кофе;

 - алкоголь.

Допускаются к употреблению овощи, фрукты, вегетарианские супы, отварная рыба, нежирное мясо, а также сухофрукты. Предпочтительно питаться отварными и тушеными блюдами. От жаренного нужно отказаться.

На первый взгляд может показаться, что похудение при помощи мумие ничем не отличается от обычных диет. Но это не так. Использование мумие для похудения помогает избежать повторного набора ненужных килограммов и направляет процесс потери веса в необходимое русло. Дело в том, что стремительное похудение сопровождается резким снижением массы тела, из-за чего в организме случается недостача важных микроэлементов и питательных веществ. В результате этого человек может столкнуться с нарушением процессов обмена веществ, гормональными сбоями и ухудшением состояния здоровья в целом. Применение мумие для похудения способствует восполнению запасов человеческого организма необходимыми для его нормального функционирования питательными веществами и элементами. Кроме того, данный препарат помогает активизировать очистительные и регенеративные процессы, что является крайне важным для людей, у которых процесс потери веса протекает довольно медленно.

Мумие для похудения: схема применения

Мумие является природным компонентом, но, несмотря на это, принимать его следует определенными дозами. Горная смола, будучи биологически активным веществом, достаточно сильно воздействует на организм, поэтому при ее неограниченном и несистематизированном употреблении здоровье может подвергнуться ухудшению.

Мумие для похудения принимают курсами, каждый из которых длится 20 дней. По окончании первого курса делают перерыв на месяц, после второго – на два месяца. В целом в течение года проходят не более четырех курсов.

Для того чтобы применение мумие для похудения было максимально удобным, существуют следующие расчеты:

 - человеку с весом до 80 кг для одного приёма необходимо не более 0,3 г данного вещества;

 - при весе до 90 кг доза вещества для одного приема должна составлять не более 0,4 г;

 - если вес человека превышает 90 кг, то доза вещества для одноразового приема увеличивается до 0,9 г.

Мумие от растяжек

Вести борьбу с таким неприятным явлением, как растяжки, можно несколькими способами. Первый из них – обертывание. Данный способ является самым универсальным и действенным, так как помогает распрощаться не только с растяжками, но и с косметическими проявлениями целлюлита, дряблостью и складками на коже. Данная процедура предусматривает собой приготовление специального крема. Для этого необходимо взять две-три таблетки мумие для похудения, растворить их в теплой воде, а после смешать с каким-либо антицеллюлитным кремом. Затем на проблемные участки кожи, предварительно очищенные скрабом и горячим душем, наносится приготовленный крем. После этого выполняется обертывание всех нужных зон при помощи пищевой пленки. Совершив процедуру обертывания, следует лечь отдохнуть под плед на 1-1,5 часа.

В следующем способе также присутствует крем с мумие от растяжек. При длительном использовании кремов с содержанием данного вещества, происходит регенерация клеток, кожа насыщается полезными микроэлементами, а растяжки и морщины разглаживаются. Крем с мумие от растяжек продается в аптеках и косметических магазинах. Но, как уже говорилось ранее, его довольно просто сделать и в домашних условиях. К тому же самостоятельное приготовление подобного крема позволит его разнообразить такими ингредиентами, как растительные и эфирные масла, мед, а также свежевыжатый сок алое. Следует помнить, что эти крема должны храниться в холодильнике, а применять их рекомендуется каждый день перед сном.

Избавиться от растяжек, дряблости и складок на теле также помогают ванны с мумие. Более того, такие процедуры одновременно способствуют и процессу похудения. Ванны с мумие необходимо применять не более двух-трех раз в неделю.

Данные процедуры требуют приготовления раствора мумие. Для этого в специально подготовленной емкости нужно размешать 5-7 г горной смолы с 0,5 л воды. После получившийся раствор добавляют в ванну. Находиться в ванной с мумие следует около 15-20 минут. Порой в ванну добавляют различные травяные отвары, морскую соль, мед и т. п. Это помогает сделать процесс избавления от лишнего веса, дряблости и растяжек более интенсивным.

selderey.net


Смотрите также