your-diet.ruТвоя Диета — здоровое питание, снижение веса, эффективные диеты. Твоя диета сайт


Диета для всех. Похудение. Меню на каждый день. Правильное питание.

Диета для женщин после 50 лет для похудения

Содержание: Особенности Правила диеты при повышенном холестерине после 50 лет Меню на неделю Чего нельзя есть женщинам после 50 лет Женщины, перешагнувшие пятидесятилетний возрастной рубеж, сталкиваются с одной проблемой – им сложно оставаться стройными и подтянутыми, не прилагая к этому определенных усилий. Многие резко набирают вес, а остальным, чтобы сохранить …

Диетические пироги: 10 простых рецептов

Содержание: Морковный пирог Пирог яблочный Пирог в мультиварке Пирог с творогом Пирог с капустой Овсяный пирог Пирог на кефире Пирог без муки Тыквенный пирог Видео: Диетический куриный пирог Даже сидя на диете в какой-то момент хочется побаловать себя и своих домочадцев вкусной и ароматной выпечкой. Но многим худеющим людям кажется, …

Простые и вкусные блюда из кабачков — 8 рецептов

Содержание: Рецепты блюд из кабачков Кабачки в духовке Кабачки в мультиварке Кабачки на сковороде Блюдо из кабачков, помидоров и лука Лазанья из кабачков Кабачки в кляре Диетические кабачковые рулетики Видео: Запеченные Лодочки из Кабачков Кабачок является одним из полезнейших и низкокалорийных овощей. Так что тем, кто следит за фигурой и …

Меню здорового питания для похудения после 40 лет

Содержание: Что такое здоровое питание Особенности Рекомендуемые продукты и режим питания Меню на неделю Диетические рецепты Как похудеть после 40 лет, советы от Елены Малышевой С возрастом с организмом начинают происходить свои изменения. Основной метаболизм постепенно замедляется, внутренняя система перестает тратить много энергии, уменьшается мышечная масса и каждая лишняя калория …

Комплекс упражнений для похудения в домашних условиях для женщин

Содержание: Комплекс упражнения для достижения стройности Видео: Тренировка для новичков в домашних условиях К красивой и подтянутой фигуре стремятся многие женщины.  Для этого некоторые из них следят за своим питанием, а кто-то регулярно посещает тренажерный зал и занимается там до изнеможения. Но не у всех есть возможность постоянно ходить в …

Таблица соотношения роста, веса и возраста у женщин

Выбирая диету, каждая женщина рассчитывает на какие то параметры, которые мечтает достичь. Но каков он идеальный вес? Чтобы ответить на данный вопрос необходимо знать, что существуют 3 вида телосложения: Сухощавый (астенический тип) — ноги худые, длинные. Шея вытянутая, мышцы слабые. человек активный, медленно набирает вес. Средний (нормальный) — при таком …

Таблица калорийности продуктов и готовых блюд

Таблица калорийности продуктов (на 100 г) Таблица калорийности готовых блюд (на 100 г блюда)

Таблица продуктов Кремлевской диеты

Кремлевская диета набрала большую популярность, благодаря своему составу. В разрешенный список продуктов включен богатый состав множества блюд, ознакомиться с которым можно ниже. Придерживаясь основных принципов питания, можно без труда сбросить лишний вес, а позднее не вернуть лишние жиры. Основная задача — стараться уменьшить поступление углеводов в организм. Подробней про Кремлевскую …

Все о кремлевской диете

Содержание: Суть кремлевской диеты Плюсы и минусы кремлевской диеты О кремлевской диете много говорилось, сочинялись мифы о ее возникновении. Среди тех, кто следит за своим весом, но не признает строгих диет, как раз был популярно придерживаться этой диеты. Знаменитая кремлевская диета очень проста в применении. Кроме того с помощью ее …

5 диетических рецептов из цветной капусты

Содержание: Простые рецепты из цветной капусты Суп Суп пюре Цветная капуста в мультиварке Цветная капуста в духовке Запеченные брокколи и цветная капуста Те, кто тщательно следит за своей фигурой и пытается сохранить стройность своего тела, не понаслышке знают, что идеальным продуктом в этом случае становится цветная капуста. Этот овощ невероятно …

Эффективные упражнения для похудения живота и боков (для мужчин)

Содержание: Упражнения, убирающие бока и живот Общие правила при выполнении упражнений Обычно разговоры о диетах, питаниях и упражнениях ведут женщины, которые постоянно недовольны изгибами своими фигурами. Однако представителей сильного пола тоже заботит такая тема, тем более, если их когда-то подтянутый торс заплыл жирком, а вместо накаченного пресса красуется заметное пузо. …

Диета стол №5 — меню на неделю

Самая распространенная диета — это стол №5. Много десятилетий она считается результативным методом для лечения печени и при аномалиях желчевыводящих путей. Также стол №5 прошел проверку на лечение хронического панкреатита. Описание диеты №5 В основу этого вида питания входят рекомендации по количеству употребления килокалорий. Белок — 80 г; жиры — …

Диета Кима Протасова

Содержание: Суть диеты Кима Протасова Меню на 7 дней 1 и 2 недели Отзывы и результаты: Благодаря исследованиям, диетолог Ким Протасов подарил миру полезную диету, помогающую бороться с мучительным лишним весом. У автора методики неординарный подход к делу, умеющий смотреть на жизнь с позитивом. Он охарактеризовал собственную диету как несложную в …

8 диетических рецептов из куриной грудки — просто и вкусно!

Содержание: Пастрома из курицы Грудки куриные с томатами Куриная грудка с тыквой Рисовая каша с куриной грудкой Пирог диетический с куриным филе Харчо с курицей Салат из куриного филе и пекинской капусты Для тех, кто тщательно следит за изгибами фигуры или хочет похудеть, важно питаться не только низко калорийно, но …

Йога для новичков: простые упражнения для живота и бедер

Содержание: Упражнения  для живота Упражнения для бедер Видео уроки: йога для начинающих Основные положения: Йога для красивого пресса: Упругие ягодицы за 15 минут: Йога является древнейшей оздоровительной системой, которая несет в себе целую философию. Благодаря таким упражнениям, направленным на развитие духовного и физического состояния, человеку удается восстановить в себе гармонию …

Диета и правильное питание, являются неотъемлемой частью большого количества людей, особенно тех, кто ведет здоровый образ жизни. Причины для этого, у всех разные. Кто то, мечтает стать стройным и выбирает эффективное похудение, при помощи которого сможет избавиться от лишнего веса. Зачастую, такой человек точно знает какой минус он хочет получить за определенный отрезок времени. Подбирает для себя меню на каждый день или неделю. Перебрав кучу различных способов, кто то легко находит нужный вариант, а кто то долго не может определиться. Многие люди болеют серьезными хроническими и острыми заболеваниями, которые просто обязаны придерживаться некоторых правил. Сахарный диабет, гастрит, язва желудка, панкреатит, желчекаменная болезнь, бронхиальная астма, послеоперационные состояния и другие случаи требуют внимательного контроля со стороны лечащего врача, диетолога и самого пациента. В таком случае врач прописывает лечебный стол. Это медицинские диеты, с номером 1-15, которые отличаются содержанием, разрешенными и запрещенными продуктами. Соблюдать такой режим даже морально тяжело, не говоря уже о каких то других причинах. Наш сайт создан для того, чтобы помочь вам достичь заветной цели – похудеть. Здесь вы найдете описание популярных и лечебных диет, советы по правильному питанию, информацию о продуктах, отзывы и результаты похудевших. И конечно, много простых и вкусных рецептов!

only-diet.ru

Твоя диета's Journal

Твоя диета's Journal  [Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends]

Below are the 20 most recent journal entries recorded in Твоя диета's LiveJournal:

[ << Previous 20 ]
Tuesday, January 29th, 2013
3:05 pm[anja_baltic] Новый проект по похудению - курс аудиолекций Худей. RU

Тема похудения не стареет и нескончаема, многие из нас всю свою сознательную жизнь борятся с лишним весом. Некоторые очень скептически относятся к разным медикаментозным способам, а так же ко всяким чаям для похудения. Возможно для многих быстрый и самый надёжный способ похудеть - это тренажёрный зал либо голодовка.  Похудеть удаётся, но спустя какое то время, вес опять возвращается. Существует очень интересный метод похудеть, он каждому по силам. Метод включает в себя всего лишь ежедневное прослушивание лекций о здоровом питании, переосмысливание и изменение своего образа жизни. Нет никаких запретов, каждый выбирает для себя свою дорогу, есть тот или иной продукт или заменить его более полезным. Возможность, после прослушивания курса лекций, просто взять и начать заботиться о совём организме.

Знакомтесь с новой, универсальной программой для похудения: http://hudej.ru/
Thursday, October 18th, 2012
3:49 pm[anja_baltic] Ищем людей для тестинга аудиокниги по ЗОЖ Наша компания занимается разработкой приложений специально для iPhone. Мы очень надеемся на вашу отзывчивость и активность: вы получите возможность первыми ознакомиться с новым приложением бесплатно и повлиять на его дальнейшую разработку. 

Предлагаем вам прослушать 3 небольших аудиоролика и ответить на 9 коротких вопросов.

Чтобы получить материал для тестирования, отпишитесь в комментариях или пришлите письмо с заголовком TestiPhone на электронный адрес [email protected]

Saturday, June 9th, 2012
3:19 pm[mila_85]
Tuesday, August 23rd, 2011
12:02 pm[moscowbooks] Мастер-класс «Как быть здоровым в “нездоровом” мегаполисе» в книжном магазине «Москва» 25 августа в 19:00 книжный магазин «Москва» (Москва, Тверская, 8) представляет мастер-класс знаменитого врача-диетолога Алексея Ковалькова «Как быть здоровым в “нездоровом” мегаполисе».

Общеизвестно, что современный город – не самое лучшее место для жизни. Плохие экологические условия, некачественные продукты, безумный ритм жизни – все это реалии мегаполиса. Но, тем не менее, современные врачи и эксперты утверждают – даже живя в большом городе, все равно можно остаться здоровым!

В рамках мастер-классе о здоровье физическом и, конечно, душевном, известный врач-диетолог, автор знаменитой книги «Методика доктора Ковалькова: Победа над весом» Алексей Ковальков расскажет:

– Как быстро и качественно питаться?– Чем правильно перекусывать?– Сколько пить воды в день?– Как снимать стресс?А также – что ежедневно должно быть в продуктовой корзине каждого жителя мегаполиса!

А пока Алексей Ковальков отвечает на любые вопросы читателей на специальной страничке в блоге магазина. Присоединяйтесь!

Monday, August 8th, 2011
8:09 pm[cikatrue]
Sunday, August 7th, 2011
6:58 am[cikatrue]
Friday, August 5th, 2011
7:44 pm[cikatrue]
Thursday, August 4th, 2011
6:37 pm[cikatrue]
Wednesday, August 3rd, 2011
8:13 am[cikatrue]
Sunday, July 31st, 2011
10:59 pm[cikatrue]
Saturday, July 30th, 2011
6:21 am[cikatrue]
Tuesday, July 26th, 2011
11:49 pm[cikatrue]
Sunday, July 24th, 2011
5:37 pm[cikatrue]
Saturday, July 23rd, 2011
12:36 pm[cikatrue] Хаус, Вис Виталис, Вася Обломов (441978)

Доктор Хаус. Обои на рабочий стол

Вис Виталис. Клип "Ночь живых мертвецов"

Вася Обломов "Унылое говно"

Prizrak (02:30:34 1/08/2008)Блин, во я пересрал тока что. Короче я в аське сам себя добавил, чтобы проверять, в сети ли я еще. Я часто с телефона сижу и поэтому часто вылетаю. Так вот, обычно я отсылаю сам себе любую букву, если пришел ответ - значит я в сети. Сегодня немного перепутал окна, отсылаю букву за буквой. Ответа нет, думаю что вылетел. Прикинь мой шок, когда как я думал мой же контакт ответил мне *Это что за хуйня?* 0_о

Friday, July 22nd, 2011
3:47 am[cikatrue]
Wednesday, July 20th, 2011
8:55 pm[cikatrue]
Tuesday, July 19th, 2011
4:44 am[cikatrue]
Sunday, July 17th, 2011
7:36 pm[cikatrue]
Saturday, July 16th, 2011
6:52 pm[cikatrue]
Friday, July 15th, 2011
3:11 am[cikatrue] Фотоэффекты онлайн (126324)

Гостья из будущего и Терминатор. Музыкальный и видео-микс

На панковском фестивале поют "Мама Анархия"

Собака надышавшаяся гелием

Трейлер кубинского фильма о зомби

HALF-LIFE - Singularity Collapse

belii:На х*ю висит ведро,В том ведре кипит гавно,Из гавна торчит нога,Из ноги растут рога!

Fess:o_O ты че?

belii:На опушке шкаф стоит,В том шкафу хомяк дрочИт.Лежит жопа на верхушке,Из нее летят кукушки!

fess:Тебе мож больничку вызвать? че за бред несешь?

belii:да задали сцуко тему - "Сюрреализм в живописи" и там типа такой пункт в задании - привести стишок, которымможно было бы описать этот стиль. я плять неделю у Великих искал, но нихера похожего на сюррелистические визии ненашел. сам стихами заговорил и вот че вышло.. какой лучше стишок то?

fess:эббааааа.....хорошо что я на технаря пошел. ты, смарю, уже того..

belii:хули "того"? ты сам картины Дали посмотри и попробуй нормальным остаться. там то золупа у кого нить во лбе торчит, а на ней слон стоит, то сиська в руке на фоне гор...как это стихами передать? тут только х*еть остается.

belii:а насчет факультета ты прав.. так какой стишок лучше то?

[ << Previous 20 ]

tvoja-dieta.livejournal.com

Твоя диета

Одной из главных вопросов человечества, проблема правильного питания. Когда человек не думает о том, что ест, он не понимает, откуда   появляются много проблем, связанных с общим состоянием здоровья. При правильном питании, качество нашей  жизни значительно  лучше, потому что «мы то, что мы едим». Правильно выбранные продукты питания, приносят гармонию и хорошее настроение. Выбор диетического курса пищи зависит от индивидуальных особенностей, а также проблем в организме.

Также имейте в виду, что в каждой климатической зоне существуют различные растения, внешние факторы также различаются. Основа хорошего самочувствия – трехразовое питание. Легкий завтрак, затем обед и сытный ужин. Но, по мнению современных диетологов, более уместно принимать пищу пять раз в день. Во время завтрака или обеда лучше взять больше белковой пищи, молочные продукты и фрукты. Каждый прием пищи, начинайте с салата или овощей, это нужно, чтобы активировать выработку желудочного сока.

Важно строго следовать к приему пищи. Для того, чтобы сделать пищеварительной процесс  более быстрым и эффективным, следует жевать очень тщательно.  Старайтесь есть в спокойной обстановке, без телевидения и долгих разговоров. Потребляйте достаточное количество жидкости. На килограмм веса - 300 мл воды. Воду следует принимать маленькими глотками во время приема пищи. Выбирайте продукты более высокого качества, они помогут организму работать правильно.

Говядина, свинина, рыба и курица – мясные продукты, безусловно, должны  присутствовать в нашем рационе.  Но стоит помнить, что растительные жиры усваиваются организмом лучше, чем животные. Лучше всего, мясные продукты свести к минимуму.

Необходимо полностью ликвидировать транс-жиры из своего рациона – их получают путем химической переработки растительного масла. К сожалению, сегодня транс-жиры  содержится во многих продуктах и почему то люди их игнорируют. Употребление подобных продуктов приводит к непоправимым  изменениям в организме. Самые распространенные и любимые многими людьми - это майонез,  фаст-фуд и маргарин.

Занятия в физическими нагрузками

Потребление энергии непременно должно быть выше, чем потребляемые калории. Это единственный способ уменьшить свой вес. Вместо лифта - по лестнице, вместо трамвая - прогулка на свежем воздухе. Имейте терпение, чтобы дождаться нужных результатов. Любая диета не дает видимых результатов сразу, вы должны подождать немного дольше, и вы заметите сами.

Яблоки. Они составляют 10% от необходимых стандартов потребления волокна. В яблоках много антиоксидантов, клетчатки и витамина С.

Спаржа. Спаржа содержит витамины С, К, Е и много минералов. Спаржевые вещества ослабляют эффект холестерина в организме.

Банан. Он содержит достаточно много калорий, но является хорошей закуской, когда вы чувствуете легкий голод. Незрелые бананы содержат меньше калорий, чем перезрелые.

Ягоды. Замедляют процесс старения, содержат антиоксиданты, низкое содержание калорий.

Брокколи. Помогает организму при некоторых заболеваний,  снижает риск заболевания раком.

Выбирайте  домашних куриц на зерновом корме, они более полезные и содержат меньше жира.

Шоколад. В небольших количествах, может быть полезен. В темном  шоколаде содержатся антиоксиданты и ферменты, которые помогают бороться с усталостью.

Яйца. Один из основных источников белка, который необходим нашему организму. Их легко приготовить, низкая стоимость. Это дает яйцам большое преимущество, среди многих ингредиентов.

Рыба. Главное, не жарить рыбу в масле. Рыба имеет много белков, и легко переваривается.

Имбирь. Улучшает вкус пищи, к тому же - очищает кровь, улучшает обмен веществ. Стимулирует иммунную систему.

Лимон. Стимулирует печень, желчный пузырь. Он обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.

Грибы. В них почти нет жира, и есть много белка.

Орешки. Отличный источник жиров, минеральных веществ. Каждый день вы можете съесть до 30 граммов орехов.

Оливки. Являются наиболее подходящими для потери веса. Мононенасыщенные жиры регулируют уровень холестерина в крови, а значит - для улучшения состояния здоровья.

Сливы. Другие продукты с таким количеством антиоксидантов, вы не найдете. Чистит пищеварительные системы, защищает от рака толстой кишки.

Морская соль. Наш организм нуждается в небольших количествах соли - не более одной чайной ложки в день.

Салат. Листья салата стимулируют пищеварительную систему, и почти не содержат калорий.

Чай. Источник большого количества антиоксидантов, но без сахара.  

Йогурт - Кисломолочные культуры для улучшения пищеварения, источник кальция и витамина С.

Вода. Обязательно должна содержаться в рационе каждого дня, среднее потребление 2 литра в сутки. Облегчает движение питательных веществ по всему организму. Это помогает быстро принести ненужные токсины.

Тофу. Источник большого количества растительного белка, заменитель сахара. Особенно полезна для женщин, так как они обладают способностью модулировать высвобождение эстрогена.

Только правильно подобранный дневной рацион будет полезен для здоровья.  Привычка правильно питаться развивается  быстро.

www.tvoyadueta.ru

diet.ru - Твоя Диета — здоровое питание, снижение веса, эффективные диеты

your-diet.ru Profile

your-diet.ru

Title:Твоя Диета — здоровое питание, снижение веса, эффективные диеты

Description:У нас на сайте вы найдете всё о здоровом питании, статьи о снижении веса, а также много эффективных диет для похудения.

Keywords:здоровое питание, снижение веса, эффективные диеты

Discover your-diet.ru website stats, rating, details and status online. Read and write reviews or vote to improve it ranking. Check alliedvsaxis duplicates with related css, domain relations, most used words, social networks references. Find out where is server located. Use our online tools to find owner and admin contact info. Go to regular site

your-diet.ru Information

Website / Domain: your-diet.ru
Website IP Address: 5.101.120.36
Domain DNS Server: dns.fastdns24.com,dns3.fastdns24.eu,dns2.fastdns24.org,dns4.fastdns24.link

your-diet.ru Rank

Alexa Rank: 200904
OursSite Rank: 5
Google Page Rank: 0/10 (Google Pagerank Has Been Closed)

your-diet.ru Traffic & Earnings

Purchase/Sale Value: $353,811
Daily Revenue: $969
Monthly Revenue: $29,080
Yearly Revenue: $353,811
Daily Unique Visitors: 89,180
Monthly Unique Visitors: 2,675,400
Yearly Unique Visitors: 32,550,700

your-diet.ru WebSite Httpheader

StatusCode 200
Cache-Control no-cache, must-revalidate, max-age=0,public
Content-Type text/html;charset=UTF-8
Date Thu, 22 Feb 2018 23:52:27 GMT
Server nginx/1.8.0

your-diet.ru Keywords accounting

Keyword Count Percentage
здоровое питание 1 0.32%
снижение веса 1 0.26%
эффективные диеты 1 0.34%

your-diet.ru Similar Website

your-diet.ru Traffic Sources Chart

your-diet.ru Alexa Rank History Chart

your-diet.ru Html To Plain Text

Твоя Диета — здоровое питание, снижение веса, эффективные диеты Меню Продукты Рецепты Расход калорий Счетчик калорий Расчет ИМТ Процент жира Норма калорий Диеты Правильное питание Фитнес Очищение организма Масла для похудения Препараты для похудения Продукты для похудения Процедуры для похудения Растения для похудения Средства для похудения Тренажеры для похудения Упражнения для похудения Еще о похудении Новые отзывы Денис: Ох как устал заниматься, Но всё на пользу, спасибо вам София: И я недавно открыла для себя блокатор калорий фаза-2. Серьезно заниматься фитнесом не получается, могу только... Елена: Мне помог жидкий каштан супер форте. Без труда и нервов скинула лишние кг. Мария: Девчонки я похудела 10 кг пила билайт 96 капсул очень даже помогло. 0557885447 вотсап пишите если нужны капсулы Аморфа: Сегодня первый день, обменка у меня не очень. Пообещала себе отсидеть всю Новые рецепты Солянка из цветной капусты Впервые цветную капусту привезли арабы, случилось ... Суп-пюре из кабачков В кулинарном искусстве нет четких правил и понятий... Лимонад lemon-nana Предлагаем вашему вниманию отличный рецепт низкока... Новые статьи Жиросжигатели для женщин Спортивное питание и жиросжигатели для женщин — по... Упражнения для внутренней поверхности бедра Обычно упражнения для внутренней поверхности бедра... Разгрузочные дни для похудения Применять разгрузочные дни для похудения — довольн... Как перестать жрать Все хотят знать, как перестать жрать. Порой так на... Диеты Хронодиета Феномен под названием ?Хронодиета? отражает человеческую любовь к разным загадкам и тайнам. Как это я поправляюсь, ведь ем те же сыры, яйца, и каши, что и сосед, но у него пресс, а у меня ?плюшка?? Видимо, все дело в неких секретных механизмах. А теперь дайте спрашивающему пару идей таких механизмов, и ура, вы продали ему что угодно. Данный парадокс мышления хорошо понимал французский врач А. Делабо. Он и написал книжку про хронодиету. ... Отзывов: 2 Похудение Жиросжигатели для женщин Спортивное питание и жиросжигатели для женщин — популярное направление в этой отрасли. Ведь все знают, что женский организм сталкивается на сушке со специфическими проблемами. И это не только вялость и усталость как ?у всех?, но и нарушения гормонального фона и менструального цикла. Но на практике особенные жиросжигатели содержат все тот же кофеин, йохимбин, л-тироксин и экстракты зеленого чая и горького апельсина, что и жиросжигатели ?... Отзывов: 0 Правильное питание Глютамин Аминокислота глютамин может синтезироваться в организме человека. Прекурсорами к синтезу служат лейцин, валин и изолейцин, широко известные как аминокислоты с разветвленными цепочками или BCAA. В мире бодибилдинга и фитнеса глютамин часто используется в качестве добавки к пище. Его ?назначают? всем, кто начинает свой путь в спорте с сушки и похудения, всем, кто стремится сохранить больше мышечной массы на сушке, а также тем, кто никак н... Отзывов: 0 Фитнес Упражнения для внутренней поверхности бедра Обычно упражнения для внутренней поверхности бедра включают в свой план те, кто мало делает приседания, тягу в ?сумо? и другие базовые движения. Мышца, приводящая бедро участвует во всех этих движениях и получает достаточно нагрузки от ?базы?. Но тут есть специфические ?женские? проблемы. Многие хотят видеть свои ноги более тонкими, такими, чтобы внутренняя часть бедер не соприкасалась. И ищут именно упражнения для ?сушки? бедра. Другие... Отзывов: 0 Очищение организма Очищение суставов Нужно ли мне очищение суставов? Значит, так — щелкают, припухают, болят...Видимо, надо почитать в интернете об этом. И начинается — то попей лаврушку, то исключи всю соль, то поделай какие-нибудь притирки, а то и вовсе прекращай есть, от еды все проблемы. В научной медицине изменения суставов связывают с подагрой, кальцинозами, хондрокальцинозами, артритами, артрозами и механическими травмами. И вот же удивительно, врачи не всегда порек... Отзывов: 0 Разгрузочные дни Разгрузочный день на кефире и яблоках Обычно разгрузочный день на кефире и яблоках используют в качестве способа быстро вернуться на диету. Случилось переедание, очень хочется выровнять недельную калорийность так, чтобы она оставалась в зоне дефицита, а тут услужливый интернет с рецептами разгрузочных дней. Справедливости ради, простое ограничение порций обычной еды переносится намного лучше, чем кефиры, яблоки, и разные их сочетания. Как бы ни старались люди, предпочитающи... Отзывов: 0 Понравился сайт? Нажмите на кнопочку: Интересное Диеты Похудение Разное Правильное питание Фитнес Очищение организма Разгрузочные дни Таблицы Калорийность продуктов Совместимость продуктов Гликемический индекс Идеальная масса тела Таблица доктора Аткинса Copyright ? 2008-2016 ТвояДиета.Ru — самая интересная и актуальная информация для худеющих! При использовании материалов, прямая гиперактивная ссылка на сайт your-diet.ru обязательна. ВАЖНО! Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом. Письмо в редакцию Карта сайта

your-diet.ru Whois

Domain Name: YOUR-DIET.RU

your-diet.ru.ourssite.com


Смотрите также