Рецепт приготовления воды Сасси для похудения. Вода сасси диета


Вода сасси - отзывы, рецепт для похудения, результаты

Сеть пестрит рецептами чудодейственных средств, помогающих сбросить лишние килограммы.

Среди них – полезные снадобья и откровенные пустышки, лекарства, оздоравливающие организм и наносящие вред всем его органам и системам. Отличить истинную информацию от ложной так непросто!

Диетологи в один голос твердят, что важная составляющая правильного и рационального похудения - это пить достаточное количество воды. Здоровому взрослому человеку необходимо выпивать 1,5-2 литра воды в день. При чем очень важно, чтоб первые 1,5 литра были выпиты до 16-00.

Дело в том, что именно это количество воды необходимо нашему организму ежедневно для метаболизма и функционирования всех систем. И еще по 500 г - на 30 минут ежедневной физической нагрузки. Отсюда и получается общее количество в 2 литра.

Сегодня речь пойдет об абсолютно безвредном и эффективном средстве для похудения. Вода Сасси – простой в приготовлении и приятный на вкус напиток, который поможет моделировать фигуру и привести в норму деятельность желудочно-кишечного тракта.

Изобретатель и его изобретение

Название витаминно-минерального коктейля, которым, по сути, вода Сасси и является, произошло от имени американки, создавший оригинальный рецепт. Доктор Синтия Сасс подобрала оптимальное сочетание ингредиентов, растворенных в воде. Действие напитка направлено на улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта, снижение газообразования, ускорение расщепления жиров и выведения продуктов метаболизма. «Побочный» эффект воды – улучшение состояния кожи и волос, благодаря насыщению организма жидкостью и нормализации работы желудочно – кишечного тракта.

Изначально средство выступало в качестве дополнения к диете «Плоский живот». Затем популярность воды возросла, многие стали ее пить самостоятельно. Итак, какие существуют рецепты приготовления целебного напитка? Каких правил следует придерживаться при его употреблении?

Классическая вода Сасси

Вам понадобится:

2 литра родниковой (в крайнем случае питьевой бутилированной или отфильтрованной) воды, 1 ст. ложка измельченного до кашицеобразного состояния свежего корня имбиря, очищенный от кожуры и нарезанный тонкими ломтиками свежий огурец среднего размера, 10-12 листьев перечной мяты.

Способ приготовления:

Все ингредиенты укладывают в емкость, которую затем заполняют водой (листья мяты предварительно надрывают руками). Емкость ставят на нижнюю полку холодильника и оставляют на 10-12 часов (идеальный вариант – приготовить воду вечером и оставить ее на ночь). За это время произойдет диффузия – витамины и микроэлементы смешаются с водой, получится полезный и освежающий коктейль. Конечно, насыщенным его вкус сложно назвать. Однако напиток не лишен приятности.

Для любителей цитрусового вкуса будет интересен другой рецепт.

Освежающая вода Сасси:

2 литра воды, мандарин, лимон или апельсин 1 шт., несколько листков шалфея, лимонной вербены, мяты. Способ приготовления: цитрус и листья хорошо помыть, обсушить, мелко порезать (листья – порвать), сложить в емкость, залить ее водой, оставить на ночь в холодильнике.

Способ применения

В рамках диеты Синтии Сасс прием напитка является начальным этапом, быстрым 4-х дневным стартом, на котором определяются истинные масштабы проблемы «жирового фартука». В это время употребление воды Сасси должно составлять не менее 8 стаканов ежедневно. Калорийность пищи –1400 Ккал.

Затем переходят ко второму, 4-х недельному этапу. Энергетическую ценность еды повышают до 1600 Ккал в сутки, разделяя приемы пищи на 4 этапа, так, чтобы на каждый приходилось 400 Ккал. Обязательно в рацион включают продукты – источники мононенасыщенных жирных кислот. Употребление соли, овощей, содержащих грубую клетчатку, сладостей и кофеинсодержащих напитков сокращают до минимума.

Пить воду Сасси полезно и просто так. Однако есть всё таки некоторые рекомендации.

Как правильно пить воду Сасси

1. Ингредиенты должны быть только качественными.

2. Фрукты, овощи, имбирь и зелень необходимо тщательно мыть, огурец и корень имбиря – чистить от кожуры.

3. Нельзя оставлять напиток на солнце и в тепле, от этого полезные вещества распадаются, а сам коктейль может испортиться.

4. По той же причине хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине.

5. Количество употребляемой воды не должно превышать 4 литров, выпитый сверх нормы напиток дает дополнительную нагрузку на почки и сердце, растягивает желудок.

6. За один раз желательно выпивать не более 1 стакана воды.

7. Последний прием воды лучше сделать не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать появление отеков век.

8. При желании перед питьем воду можно процедить, есть плавающие в ней зелень, кусочки цитруса и огурца необязательно

9. Из рациона следует исключить газообразующие продукты, чай и кофе (их должна заменить вода)

10. Пищу принимают небольшими порциями

Противопоказанием для употребления воды Сасси является аллергическая реакция на ее компоненты, выраженная почечная недостаточность, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.

Эффективность воды Сасси

Отзывов о воде Сасси встречается множество. Наибольший эффект от ее употребления наблюдается в сочетании с диетой. Однако все женщины, начавшие прием воды, отмечали улучшение общего состояния, плавное снижение веса, уменьшение объема жировых отложений.

Конечно, не стоит приписывать все достижения исключительно коктейлю. Свою роль играет сокращение калорийности пищи, здоровое питание, ограничение приема сильно тонизирующих напитков. Так что золотое правило для желающих сбросить лишний вес: пить воду Сасси не после ужина, не до ужина, а вместо!

www.pravilnoe-pokhudenie.ru

Вода Сасси — рецепт для похудения, отзывы

Современные девушки всегда находятся в поиске средства, которое приблизит их к идеалу стройности, здоровья и красоты. И в борьбе за идеальную внешность в ход порой идут все известные средства. Сегодня на повестке дня вода Сасси — чудо-коктейль для оздоровления и похудения. Что это такое и почему она так популярна? Если вы никогда не слышали об этой воде, то наверняка сейчас представляете дорогущее средство, тайна приготовления которого спрятана под семью замками. Но на самом деле приготовить воду Сасси для похудения можно просто по элементарной технологии. Интересно? Тогда читайте!

Некоторые девушки твердо верят в стойкий миф о том, что у похудения сегодня высокая цена. Это мнение подкрепляется прайсами фитнес-клубов и услуг диетологов. Но гораздо важнее вера в себя, сила воли, мотивация и усилия для похудения: а эти незаменимые составляющие для всех одинаково бесплатны. У нас для вас еще одна хорошая новость: существуют доступные и при этом эффективные средства, вода Сасси — из разряда таких. И если вы в поисках метода безопасного похудения, то настало время узнать об этой чудесной воде.

Чистой воды эксперимент

Мы можем быть благодарными за разработку эффективного рецепта воды американскому диетологу Синтие Сасси. Она, наверное, даже не догадывалась, какой фурор в мире похудения произведет ее открытие. Хотя если Синтия знала о результатах применения своего напитка, она подозревала, как много девушек осчастливит ее простой рецепт.

Знаменитый коктейль был чистой воды экспериментом. Его смысл заключался в том, чтобы соединить в одном рецепте самые действенные диетические продукты. Синтия решила, что в качестве обязательной основы ее фирменного напитка должна быть чистая питьевая вода, которая является неотъемлемой составляющей здорового питания и легкого похудения. Придумано — сделано.

Диетолог стала предлагать свой рецепт клиентам, и те были в восторге от эффекта, который не заставлял себя долго ждать. К счастью, прекрасной фигуры добились не только те, кто был лично знаком с Синтией Сасси. Вскоре ее рецепт был обнародован и стал основой знаменитой марки «Sassy Water». Лозунг рекламной компании гласил «Пей и худей», и такая простота подкупала тысячи женщин. Обычно, когда предлагают стремительное похудение без лишних усилий, мы ищем какой-то подвох. Но напиток Сасси — это прекрасное исключение из данного стереотипа. Это подтверждают многочисленные отзывы девушек.

Диета, которая включает чудодейственную воду, относится к категории низкокалорийных методов похудения. Главная миссия продукта при этом — запуск механизма сжигания жиров. Без изнуряющих ограничений в рационе питания и других томительных жертв применение воды Сасси избавляет от 2 до 4 кг. в неделю. Но и это еще не все!

Вот это польза

Реальность многих современных средств для похудения такова, что они могут способствовать избавлению от нежелательных килограммов, но при этом придется мириться с пагубным влиянием на организм. Отыскать сегодня заветный способ похудения, который положительно влияет на здоровье, это почти все равно, что откопать иголку в стоге сена.

Вода Сасси — совсем другое дело, и стремительной потерей лишнего веса польза чудодейственного напитка не ограничивается. Его употребление обещает оздоровление всего организма, что не может не радовать. Вот самые примечательные функции продукта:

  • улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
  • ускорение обмена веществ;
  • уменьшение газообразования;
  • повышение жизненного тонуса;
  • ускорение расщепления жиров;
  • более быстрое выведение продуктов метаболизма;
  • очищение от вредных токсинов и шлаков;
  • обеспечение организма жизненно важными витаминами;
  • снижение уровня холестерина;
  • борьба с депрессией и улучшение настроение;
  • стимулирование образования половых гормонов женщины;
  • заряд бодрости и энергии.

Приятный бонус ко всем вышеперечисленным свойствам чая Сасси — это приятный вкус. Можно представить, что вы пьете вкусный экзотический коктейль — это сделает процесс похудения еще приятней.

Заветные рецепты

Мы хотим предложить вам классический рецепт приготовления воды Сасси для похудения, который проверен временем, а также тысячами девушек по всему миру. Однако такая технология приготовления не единственная. Холодный чай Сасси имеет несколько рецептов для похудения. Вариации приготовления предполагают, что вы обязательно подберете подходящий именно вам.

Классический рецепт с лимоном

Нам потребуется:

  • 2 литра бутилированной или родниковой воды;
  • 1 лимон;
  • 1 средний очищенный огурец;
  • 1 ст. л. измельченного имбиря;
  • 10-15 листочков перечной мяты.

Технология приготовления:

  1. Огурец измельчите до состояния кашицы.
  2. Корень имбиря и лимон почистите, лимон порежьте симпатичными тонкими ломтиками, имбирь измельчите в кашицу.
  3. Мяту порвите на небольшие кусочки.
  4. Все подготовленные составляющие напитка поместите в стеклянную емкость и залейте водой.
  5. Отправьте чай Сасси в холодильник на 10-12 часов (а лучше на ночь). Это время оптимально для того, чтобы наполнить продукт необходимыми микроэлементами и витаминами.

Теперь вы знаете, как готовить ту самую воду Сасси для похудения и оздоровления. Но одним рецептом здесь дело не ограничивается. Вы можете сделать еще один распространенный вариант — Сасси с любимым цитрусовым, который ничуть не уступает в эффективности.

Рецепт с цитрусовым

Нам потребуется:

  • 2 литра бутилированной или родниковой воды;
  • 10 листиков мяты;
  • лимонная вербена в том же количестве, что и мята;
  • 2 листочка шалфея;
  • цитрус по вкусу.

Технология приготовления:

  1. В воду бросьте мелко порезанный цитрусовый фрукт, который вы любите.
  2. К ним отправьте листья мяты, шалфея и вербену.
  3. Так же, как и в первом рецепте, оставьте воду на ночь в холодильнике для настаивания.

Рецепт без добавления мяты

Другая вариация напитка Сасси не обладает выраженным мятным вкусом. Такая технология часто спасает в зимнее время, когда бывает непросто отыскать свежее растение. Если, вам просто не нравится привкус ментола, это так же идеальное решение.

Нам потребуется:

  • 2 литра бутилированной или родниковой воды;
  • 1 лимон;
  • 1 свежий огурец;
  • 1 корень имбиря.

Технология приготовления:

  1. Лимон и огурец тонко порежьте.
  2. Корень имбиря натрите на терке, в итоге должна получиться 1 ст. л. с горкой.
  3. Все ингредиенты нужно поместить на дно стеклянной емкости и залить чистой холодной водой.
  4. И этот коктейль требует настаивания в холодильнике в течение ночи.

В том случае, если вы цените в напитках пряный аромат, можете вместо метода настаивания выбрать заваривание. Тогда объем кипятка ограничится 1.5 литрами. Соотношение ингредиентов в этом рецепте будет аналогичным, как и в остальных, однако здесь исключается огурец. Пить воду можно сразу после остывания.

Как видите, любой рецепт напитка основывается на традиционных компонентах. В качестве эксперимента можно добавить корицу и мед. Эти ингредиенты так же усиливают процесс сжигания жиров.

Видеорецепт Синтии Сасс

Золотые правила употребления воды Сасси

Максимальную эффективность для похудения вода принесет в сочетании с несложной диетой. Но требует знаний и сам напиток. Как правильно пить Сасси? Немаловажны и некоторые хитрости в приготовлении.

  • Эффективность напитка Сасси обязывает, чтобы в его составе были только качественные и свежие ингредиенты: на здоровье и красоте точно нельзя экономить.
  • Прямые лучи солнца быстро заберут у продукта все его полезные свойства. Чтобы этого не случилось, храните воду в холодильнике или любом другом прохладном месте, исключающем солнечные лучи.
  • Для хранения напитка предпочтительна стеклянная посуда. Пластик не подойдет по причине того, что кислота может вступить с ним в реакцию.
  • Какие бы результаты не давала волшебная вода, его употребление должно быть ограничено нормой — 4 литра в день.
  • За один прием рекомендуется выпивать 1 стакан воды Сасси.
  • Чтобы с утра вас не ждал неприятный сюрприз в виде отеков, последний прием воды должен состояться за 1,5-2 часа до сна.

Когда стоит выбрать другой метод похудения

Важно знать, что напиток Сасси имеет противопоказания к употреблению. Среди них диетологи выделяют:

  • аллергию на какой-либо ингредиент напитка;
  • язву желудка или гастрит;
  • любое хроническое заболевание в стадии своего обострения;
  • болезни почек;
  • гипертонию.

Отзывы специалистов предостерегают в умеренном употреблении чая Сасси и тех людей, у кого вид деятельности требует максимальной концентрации внимания. К другим побочным эффектам можно отнести диарею и тяжесть в животе. Однако они проявляются только из-за несоблюдения правил приема воды.

Диета — наше все

Безусловно, вода Сасси способна подарить чудесные результаты в виде оздоровления и очищения организма. Но если вам этого мало, и вы грезите о торжественном прощании с лишними килограммами, то без изменений в рационе питания не обойтись. Те, кто похудел с помощью напитка Сасси, уверяют, что в диете нет ничего сложного.

Первые 2 дня предполагают, что Сасси должна питься ежедневно в дозировке не менее 8 стаканов (но не более 3 литров). Важно, чтобы общая калорийность меню дня не превышала 1400 ккал. Обязателен запрет на жирную, острую и соленую пищу.

Второй шаг на пути к идеальной фигуре длится уже 4 недели. В этот период ежесуточная калорийность ограничивается нормой в 1600 ккал. А приемы пищи должны быть в количестве 5-6. Для употребления воды Сасси после данного этапа любой врач вам посоветует сделать перерыв. А вот принципы здорового питания вы можете соблюдать и после: фигуре это пойдет только на пользу.

На протяжении всей диеты для похудения вместе с целебным напитком будет полезно включить в свой рацион следующие продукты:

  • фрукты и овощи;
  • растительное масло;
  • цельнозерновой хлеб;
  • диетическое мясо и рыбу;
  • зелень;
  • натуральные пряности;
  • орехи;
  • горький черный шоколад;
  • нежирные кефир, молоко и простоквашу;
  • оливки.

А вот некоторые продукты точно не заслуживают того, чтобы занимать место в меню стройной девушки. Это самые злостные виновники лишних килограммов:

  • соль;
  • алкоголь, газированные напитки и квас;
  • колбасы, консервы и полуфабрикаты;
  • углеводные продукты, такие как макароны и выпечка.

Немаловажный вопрос: продолжительность курса приема воды Сасси, чтобы избежать вреда здоровью? Диетологи сходятся во мнении, что 3-4 недель будет достаточно, потом должен следовать перерыв на 2 недели.

Мнения экспертов

Врачи и диетологи весьма положительно отзываются о воде Сасси. Они отмечают ее натуральный состав и влияние на работу организма.

Вода Сасси — прекрасный напиток, который благотворно влияет на пищеварительный тракт. Благодаря этой воде выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость. Это полезный, натуральный способ освежиться и оздоровить организм.

Инна Валерьевна, врач-гастроэнтеролог

Это, конечно, очень полезный напиток, но хочу отметить, что, используя только его, вы вряд ли похудеете. Для комплексного влияния на лишний вес нужно и заниматься спортом, и правильно питаться, и пить напиток Сасси. Только в этом случае можно добиться и похудения, и оздоровления.

Дмитрий Александрович, диетолог

От первого лица

Похудевший человек обычно так рад впечатляющим результатам, что хочет поделиться своими достижениями со всем миром. Мы спросили девушек, которые проверили действие чая Сасси на собственном опыте, об их впечатлениях от напитка.

Я стала совмещать правильное питание с регулярными физическими нагрузками, но килограммы уходили как-то медленно, хотя стоит признать, что я стала бодрее и в целом лучше себя чувствовать. Потом я решила попробовать воду Сасси. Как же я была рада тому, что за 3 недели легко избавилась от 10 килограммов.

Надежда, 25 лет

Этот продукт для похудения я полюбила, начиная с его приятного вкуса. После недели употребления воды Сасси я стала чувствовать легкость и энергию каждый день. Без особых усилий стали уходить и лишние сантиметры на талии.

Анна, 30 лет

Воду Сасси мне посоветовал друг. Я экспериментировала с разными вкусами, но больше всего мне понравился вариант с апельсином. Сразу заметила, как улучшилась кожа, а вскоре и лишние килограммы стали уходить. В общем, я в восторге и всем советую.

Елена, 21 год

Теперь вам известен еще один секрет стройной фигуры. Надеемся, он подарит вам желаемые результаты!

aveslim.ru

Вода сасси для похудения – что это такое, рецепт, отзывы, результаты

Сегодня существуют множество чудо-средств и рецептов для быстрого похудения, но, к сожалению, в этом изобилии трудно отличить то, что действительно заслуживает внимания. Вода сасси появилась недавно, но в эффективность этого средства убедились уже очень многие.

  1. Что такое вода сасси и как она поможет похудеть
  2. Как правильно пить воду сасси
  3. Вода сасси для похудения. Рецепт приготовления
  4. Противопоказания и вред
  5. Результаты применения воды сасси. Личный опыт и отзывы

Не зря же диетологи все время как мантру повторяют, что вода есть один из самых важных аспектов здоровья организма и стройности тела. Согласно современным принципам здорового питания, взрослому человеку необходимо 1,-2 литра чистой воды в день. Речь никак не идет о любых жидкостях, то есть о чае, кофе или соков, а именно о чистой воде.

А что если в эту воду добавить нечто полезное для организма, несколько ингредиентов, которые не только улучшат наше самочувствие, выведут токсины и шлаки, но еще помогут уменьшить объем талии?

Именно такой вопрос задала себе несколько лет назад, доктор Синтия Сасси, которая подобрала ингредиенты и попробовала первой эту витаминную водичку.

Что такое вода сасси и как она поможет похудеть

Вода сасси – это чистая вода, в которую добавляют лимон, огурец, имбирь и мяту. Придумала этот рецепт женщина, которая искала способы очистить организм и избавиться от жировых отложений вокруг талии.

Известно, что наш организма накапливает жир именно в области талии, когда есть проблемы с пищеварением, заболевания желудочно-кишечного тракта, когда шлаки и токсины слишком долго задерживаются, а также когда мы питаемся неправильно и поглощаемые нами калории, не успевают усваиваться и превращаться в энергию.

Вода сасси вкусный напиток, который крайне легко приготовить, практически не имеет противопоказаний и полезен абсолютно всем, даже тем, кому не нужно похудеть.

Чем полезна вода сасси:

  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
  • Уменьшает газообразование
  • Ускоряет расщепление жиров
  • ускоряет обмен веществ
  • облегчает быстрое выведение продуктов метаболизма

Помогает ли вода сасси похудеть?

Ответ тут довольно банальный, этот напиток поможет сбросить лишние килограммы быстрее, только при соблюдении правильного питания. То есть если вы уже на диете, то вода сасси несомненно ускорит достижение результатов.

И наоборот, не стоит надеяться на эффективность этого прохладительного напитка, если даже не попытались скорректировать свое питание.

Чтобы получить результаты необязательно сесть на строгую диету и ограничить себя во всем, чаще всего достаточно просто убрать из своего рациона вредные продукты питание, такие как копчености и колбасы, пирожные и мучное, по возможности, нужно отказаться от полуфабрикатов и сильно переработанных продуктов. Вместо этого, есть больше овощей и фруктов, нежирного мяса и рыбы, постараться не кушать перед сном.

Как правильно пить воду сасси

Изначально, данный рецепт был разработан с целью улучшения результатов диеты плоского желудка. Воду сасси принимают в первые 4 дня, не менее 8 стаканов в день. Питание в это время должно быть богатым продуктами содержащие мононенасыщенные жирные кислоты, например, авокадо, семена льна, орехи, или жирная рыба.

Основные правила применения воды сасси для похудения:

  • Пить этот напиток следует 2 литра в день, причем 1,5 литра должны быть выпиты до 16-00 часов;
  • Ингредиенты для приготовления воды, должны быть качественными и свежими, кожуру с имбиря и огурца нужно снять;
  • Необязательно есть ингредиенты из напитка, воду процеживают, потом выпивают по 1 стакану, каждые 2-3 часа;
  • Воду сасси готовят вечером, оставляют на ночь в холодильнике, на следующий день выпивают;
  • Последний стакан воды нужно выпить минимум за 1,5 -2 часа до сна.

Вода сасси для похудения. Рецепт приготовления

Для приготовления воды сасси, нам понадобится:

  • 8 стаканов чистой, холодной воды;
  • 1 лимон;
  • 1 огурец;
  • 1 ложка измельченного, свежего имбиря;
  • Веточка свежей мяты.

Приготовление:

  • Очистить огурец от кожуры, нарезать тонкими кружочками;
  • Хорошенько промыть лимон и также нарезать тонкими кружочками на этот раз вместе с кожурой;
  • Протереть через терку кусочек корня имбиря;
  • Промыть мяту;
  • Положить все ингредиенты в заранее приготовленную емкость. Это может быть кастрюля, кувшин или просто стеклянная банка.
  • Оставить напиток в холодильник на ночь.

Видео: Вода сасси — рецепт

Как вы видите, ингредиенты обычные и доступные, готовить воду сасси не составит особого труда, поэтому многие и любят этот рецепт.

Вода сасси. Противопоказания

У данного напитка практически нет противопоказаний, так как, в нем не содержатся никакие вредные или сомнительные ингредиенты. Все полезное и натуральное. При этом, предостережения всегда имеют место быть, ведь каждый организм реагирует на разные вещи индивидуально.

Во первых, нельзя исключить индивидуальную непереносимость к ингредиентам. У некоторых людей, например, наблюдается аллергия на имбирь, или на мяту.

Во вторых, с осторожностью следует обращаться с любыми новинками, беременные женщины и кормящие мамы.

Воду сасси настоятельно не рекомендуют к употреблению людям, которые страдают гастритом или язвой желудка. При наличии любых хронических заболеваний, перед началом курса похудения с водой сасси нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Если у вас даже легкая почечная недостаточность, ни в коем случае нельзя пить столько воды. Если в течении дня вы почувствовали недомогание, прекратите прием, и сдадите анализ крови. Почечная недостаточность может быть и при этом не замечать симптомов.

Еще, обязательно прочитайте какие противопоказания есть у имбиря. Из всех ингредиентов, у этого корня противопоказаний больше всего. Возможно вам придется его исключить.

Результаты применения воды сасси. Личный опыт и отзывы

Эффекты воды сасси видны уже через 4 дня применения, и это подтверждают множество положительных отзывов и отчетов постройневших красавиц с убедительными фотографиями «До и После».

Учитывая легкость приготовления и доступность ингредиентов, а также прочитав множество отзывов о том, как легко некоторые потеряли 2-3 сантиметра в талии всего за несколько дней, решила попробовать.

Я из тех, кто никогда не сидел на диете и не переживал из-за лишнего веса. Килограммов у меня скорее меньше чем нужно при моем росте, однако, именно в зоне талии всегда накапливался жир и это очень некрасиво – я сама неполная, но с животиком, можете себе предствать?!

Сейчас стараюсь более или менее правильно питаться, несколько раз в неделю делаю упражнения для пресса по следующему видео. Кстати, очень крутое видео, всего 8 минут в день и уже через несколько недель видны первые результаты.

Потом решила в дополнение к упражнениям и диете, добавить и воду сасси.

Могу сказать, что ее вкус мне очень нравится, пить этот напиток намного приятнее, чем обычную воду. Со второго дня я почувствовала легкость и прилив энергии, а через несколько дней действительно заметила уменьшение объема в талии. Я всегда мечтала о прессе без капли жира, и я почти добилась этого, так что могу сказать, что для меня этот рецепт замечательно работает.

Есть все же, один минус – приходится часто ходить в туалет, поэтому советую основной объем воды выпить в течение дня.

Воду сасси безусловно стоит попробовать, это легкий и приятный напиток, который оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ в результате чего животик втягивается, улучшается состояние кожи и самочувствие в целом. Если противопоказания вас не касаются, то очень рекомендую.

beautyhill.ru

Вода Сасси для похудения, рецепты, приготовление, отзывы

При существующем большом разнообразии способов сбросить лишний вес, все врачи-диетологи сходятся в одном — при любой диете значение воды в рационе человека трудно переоценить. Поддержание водного баланса жизненно необходимо для нормальной работы организма, слаженного функционирования его систем. Вода Сасси — это приятный вкусный напиток, употребление которого помогает и очистить организм и при этом освободить его от лишних килограмм. Она налаживает работу желудочно-кишечного тракта, участвует в моделировании фигуры и чистке организма.

Вода Сасси – что это и от куда

Американский диетолог Синтия Сасси

Американский диетолог Синтия Сасси, занимавшаяся разработкой рациона для сброса веса, решила пойти на эксперимент и соединить диетические продукты и обязательную часть питания — питьевую воду. Получившийся натуральный напиток она предложила клиентам — и он стал действовать куда лучше всех предыдущих разработанных ею диет.

С тех пор марка «Sassy Water» стала известной во всём мире. Под лозунгом «Вода Сасси — пей и худей» от лишнего веса избавились тысячи женщин.

Диета, в состав которой входит вода для похудения Сасси, относится к классу низкокалорийных. Роль напитка такова, что он запускает механизм сжигания жиров. Это помогает сдвинуть вес с мёртвой точки и ускоряет процесс похудения. Несмотря на нестрогую диету, в неделю уходит от 2 до 4 кг. При этом необязательно голодать или отказываться от вкусного — достаточно лишь есть здоровую пищу, не переедая и следя за количеством калорий.

Есть интересные “побочные эффекты” данного напитка:

Содержание витаминов, флавоноидов, антиоксидантов в его составе приводит к улучшению общего самочувствия и возвращению хорошего жизненного тонуса.

Благодаря вышеперечисленным полезностям и налаживанию нормальной работы ЖКТ отмечается заметное улучшение состояния кожи, волос, ногтей.

Вам нужно лишь следовать советам американского диетолога в том, как приготовить воду Сасси, и все эти приятные эффекты от ее напитка вам гарантированы.

Польза воды Сасси очевидна — она содействует сжиганию жиров, а также работает в качестве средства, укрепляющего иммунитет, выводит токсины, оздоравливает организм.

Сасси вода для похудения рецепт

У нас известны два рецепта Воды Сасси, я познакомлю вас с обоими, какой из них приготовить — выбор будет за вами. Есть и более простой вариант приготовления – взбить все ингредиенты в блендере и залить водой на час. Но правильнее будет то, что я выложила ниже.Рецепт дается на то количество воды, которую нужно выпить за весь день.

Сасси вода для похудения рецепт

Вода сасси рецепт приготовления № 1. Классический

  • Вода бутилированная или родниковая – 2 литра.
  • Лимон – 1 шт.
  • Корень имбиря – 1 столовая ложка.
  • Огурец – 1 шт.
  • Мята перечная – 10 – 12 листиков.

Как приготовить:

Измельчите до кашицеобразного состояния огурец, корень имбир и лимон очистите от кожуры, и нарежьте тонкими ломтиками, мяту порвите на кусочки. Уложите все это в емкость, добавьте мяту и залейте водой.В оригинале рецепта сказано, что можно лимон заменить лимонными соком. Но я решила, что цедра лимона – вещь не менее полезная, чем просто сок, зачем отказываться и кожуру с лимона не снимала, порезала весь.Поставьте емкость с водой в холодильник на нижнюю полку и оставьте на 10 – 12 часов ( ночь – идеальный по времени вариант).

За это время все витамины смешаются с водой и получится полезный коктейль.На вкус Вода Сасси горьковато-кислая, не лишена приятности, но вкус не очень насыщенный. Любителям цитрусовых, возможно, пригодится другой рецепт Воды Сасси для похудения.

Напиток сасси для похудения рецепт № 2. Цитрусовый

Нам понадобится:

  • Вода – 2 литра бутилированной или отфильтрованной.
  • Апельсин или мандарин, или лимон – 1 шт.
  • Мята, вербена и шалфей ( можно что-то одно), листья – 10 – 12 шт.

Как приготовить:

Залейте водой мандарин ( или что-то другое, выбранное вами), порезанный на маленькие кусочки, добавьте листья мяты и оставьте на ночь, поставив в холодильнике.

Вода Сасси без имбиря

Ингредиенты:

  • чистая негазированная вода – 2 л;
  • апельсин или лимон – 1 шт.;
  • лимонная вербена – 5 листиков;
  • шалфей – 4 листика;
  • листики мяты – 12 шт.

Приготовление:

Цитрус нужно нарезать тонкими кружочками. Возьмите емкость и измельчите руками, мяту, шалфей и лимонную вербену. Положите цитрус и залейте все водой. Напиток также нужно настаивать в течение 12 ч.

Вода сасси как правильно пить

Пить воду можно в течение 2-3 недель, затем сделать 1-2 недели перерыва. За это время можно удачно и без лишних усилий сбросить от 6 до 15 кг. Всё зависит, конечно, и от исходных данных, строгости сопутствующей диеты и особенностей организма.

Вода сасси как правильно пить

Очень важно понимать, что один только прием Воды Сасси не приведет к быстрой потере килограммов. В основном она – добавка во время соблюдения диеты. Но важная её часть: как я уже написала выше, снизит аппетит, избавив вас от чувства голода. Благодаря этому у вас не будет депрессии, которая частенько сопровождает строгую диету. К тому же, самочувствие ваше значительно улучшится.

  1. Можно пить Воду Сасси не только соблюдая диету. По вашему желанию, никто не запретит вам употреблять её просто так, но некоторые рекомендации по правильному приему напитка соблюдать все-таки необходимо.
  2. Для приготовления напитка покупайте только качественные ингредиенты.
  3. Перед употреблением, по желанию, процедите напиток.
  4. Не оставляйте напиток на солнце, это ухудшает его полезные и эффективные качества. По той же причине храните Воду Сасси в непрозрачной емкости.
  5. Не перестарайтесь – в сутки прием Воды Сасси ограничен 4 литрами, и не более. Превышение количества дает дополнительную нагрузку на сердце и почки.
  6. На один прием – 1 стакан воды. Весь цикл – 4 недели. Этого достаточно, чтобы запустить процесс жиро сжигания.Последний прием напитка сделайте за полтора – два часа до сна, чтобы избежать утренних отеков.
  7. Исключите из рациона, на время употребления напитка, все газообразующие продукты, исключите чай и кофе – их замените водой.

Вода Сасси — противопоказания

Вода Сасси имеет ряд противопоказаний. Ее не стоит употреблять:

  • людям, имеющим аллергию на компоненты, задействованные в приготовлении напитка;
  • пациентам с почечной недостаточностью;
  • особам, имеющим такие заболевания, как: гастрит, язва.

Осторожно следует принимать воду Сасси людям, имеющим проблемы с сердечно сосудистой системой, перед началом курса лучше посоветоваться с доктором.

Сколько пить воды Сасси в день чтобы похудеть

Чтобы точно ответить на этот вопрос, существует специальная формула расчета. Вам необходимо взвеситься, определить свой точный вес.

Вес в кг умножьте на коэффициент 0,03, и вы получите минимальное количество питьевой воды в литрах, которое вам необходимо выпивать в день.

Умножьте ваш вес в кг на коэффициент 0,04, и вы получите максимальное количество воды в литрах, которое вам можно пить ежедневно.

К примеру, мой вес 60 кг. Считаю так:

60 х 0,03 = 1,8 л.60 х 0,04 = 2,4 л.

Расчеты говорят, что моя ежедневная норма питьевой воды составляет 1,8-2,4 литра.

Не обязательно весь дневной объем питьевой воды заменять на воду Сасси. Вы можете заменить лишь часть своей ежедневной нормы на этот коктейль домашнего приготовления.

Почему воды Сасси так эффективна

Отзывы о воде Сасси свидетельствуют в основном в её пользу — это средство, которое быстро сжигает лишние жиры, улучшает линии тела. Секрет такого удивительного эффекта — в природных свойствах продуктов-компонентов напитка. Каждый из них, попадая в организм, выполняет свою определённую функцию, зависящую от «соседа», а потому важно использовать их вместе.напиток Сасси

Имбирь

Имбирь используется как прекрасное средство для ускорения тока лимфы. Она переносит полезные вещества ко всем участкам тела и участвует в выводе токсинов. Чем быстрее осуществляются данные обменные процессы — тем лучше. Имбирь также улучшает пищеварение, позитивно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта. Он — главный «сжигатель» уже накопленных в организме жиров, при чём, действуя изнутри, имбирь помогает избавиться даже от жировых накоплений в труднодоступных участках нашего тела — там, где очень сложно или невозможно согнать лишние граммы и килограммы спортом. Это внутренняя часть бедра, руки, лицо, поясница и так далее.

Огурец является основой некоторых монодиет как низкокалорийный продукт, который помогает также выводить из организма соли тяжёлых металлов. Он оказывает мягкое мочегонное действие, ускоряя вывод вредных веществ. В огурце содержится много калия, натрия, фосфора и других полезных микроэлементов, а также витамины В и С. Благодаря тому, что огурец на целых 90% состоит просто из воды, он быстро и просто усваивается.

Лимон — это непревзойдённый источник витаминов всех групп и настоящее хранилище полезных кислот. Далеко не все из них организм вырабатывает самостоятельно, но при этом они необходимы при похудении. В том числе и для того, чтобы не давать сложным углеводам присоединяться к жирам, увеличивая количество уже имеющихся жировых отложений.Мята действует как успокаивающее средство, она угнетает аппетит и уменьшает чувство голода. Также мята помогает выводить из организма токсины.

Как видим, каждый из элементов напитка участвует в сбрасывании веса. К тому же все эти продукты низкокалорийные, что говорит о диетических свойствах воды для похудения Сасси, результаты придут очень скоро.

Диета с водой Сасси для похудения

Эта диета рассчитана на месяц особого режима питания и питья. На протяжении первых 4 дней выпивают не меньше 8 стаканов напитка при калорийности дневного рациона 1400 ккал.

Далее на протяжении 4 недель дневной рацион постепенно увеличивают до 1600 ккал и пьют расчитанную по формуле ежедневную норму напитка Сасси, полностью заменяя им питьевую воду.

В рационе при такой диете обязательны продукты с ненасыщенными жирными кислотами — хорошо подойдут морепродукты, морская рыба. Нельзя есть много сладостей, овощей с большим количеством клетчатки. Следует ограничить напитки, содержащие кофеин.

Видео приготовление воды Сасси

В этом видео показано как приготовить воду сасси. Ниже мы расписали подробней способ и приготовление воды сасси из видео.

ИНГРЕДИЕНТЫ ВОДЫ САССИ:

  • Кувшин.
  • Лимон – 1 штука.
  • Огурец – 1 штука.
  • Свежая мята – 15 листочков.
  • Корень имбиря.
  • Очищенная вода.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВОДЫ ССАСИ:

Тщательно промываем все ингредиенты. Затем отрезаем от корня имбиря кусочек в 2-3 сантиметра, очищаем и мелко нарезаем его.Тонкими кружочками режем огурец и лимон. Добавляем 15 листочков мяты. Заливаем все водой. Оставляем напиток в холодильнике на ночь.

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВОДЫ ССАСИ НА 100 ГРАММ:

  • Калории – 5 ккал.
  • Белки – 0,8 грамма.
  • Жиры – 0 грамм.
  • Углеводы – 0,18 грамма.

Вода Сасси отзывы кто похудел фото до и после

Отзывов в интернете полно про то как вода сасси помогла похудеть и даже привести организм в более здоровое состояние. На нашем сайте Вы можете почитать их в комментариях к статье ниже.

Вода Сасси отзывы кто похудел фото до и после

hudfan.ru

Вода сасси для похудения - рецепты и как правильно пить

Известно много различных средств, которые помогают достичь хороших результатов в процессе похудения. Большой популярностью пользуется напиток, придуманный в Америке – вода Сасси. Готовится он легко и из доступных продуктов, каждый из которых обладает важными полезными свойствами.

Вода для похудения Сасси

Свойства этого напитка обусловлены использованием полезных продуктов. При правильном употреблении можно улучшить обмен веществ, работу ЖКТ, а также ускорить процесс сжигания жира. Видя такой перечень пользы, можно не сомневаться в том, способствует ли вода Сасси похудению или нет. Еще она насыщает организм витаминами, минералами и другими важными для здоровья веществами. Как ни странно, помогает такая вода утолить голод, создав ощущение сытости, что дает шанс сократить калорийность рациона. Каждый из используемых ингредиентов обладает рядом важных свойств для похудения.

  1. Имбирь. Жгучая специя способствует ускорению тока лимфы, очищая организм от токсинов. Имбирь улучшает процесс пищеварения и работу ЖКТ. Он является главным жиросжигающим компонентом, который содержит вода Сасси для похудения.
  2. Огурец. Низкокалорийный продукт, способный активировать процесс удаления солей тяжелых металлов из организма. Ускоряет он процесс вывода вредных веществ, поскольку обладает легким мочегонным действием.
  3. Лимон. Цитрус богат различными полезными биологически активными веществами. Он не дает шанса углеводам превратиться в жир, что важно для похудения.
  4. Мята. Ароматное растение обладает успокаивающим действием, помогая снижать аппетит. Еще мята, входящая в воду Сасси для похудения, способствует очистке организма от шлаков.

Вода Сасси – рецепт для похудения

Чтобы получить полезный напиток, необходимо использовать свежие продукты, которые не должны быть мягкими и храниться до готовки в холодильнике не больше трех дней. Благодаря этому в них будет сконцентрирована максимальная польза. Не стоит готовить воду в больших количествах, и лучше делать новую порцию каждый день. Вода Сасси, рецепт которой является простым и доступным, готовится из чистейшей воды и лучше всего брать минеральную негазированную или талую.

Ингредиенты:

  • вода – 2 л;
  • имбирь – 1 ст. ложка;
  • огурец и лимон – по 1 шт.;
  • мята – 12 листиков.

Приготовление:

  1. Корень измельчите, чтобы получилась кашицеобразная масса.
  2. С огурца снимите кожуру и нарежьте его с лимоном дольками.
  3. Мяту порвите руками. Смешайте все составляющие и поставьте в холодное место на 15 ч.

Вода Сасси с лимоном

Кроме классического рецепта с полезным цитрусом, есть и другой альтернативный рецепт. В его состав входит шалфей, который обладает способностью притуплять голод. Подобные свойства имеет и лимонная вербена, которая есть в представленном рецепте. Вода Сасси для похудения станет отличным освежающим средством в летнее время, помогая быстро утолить жажду и одновременно улучшая процесс протекания обменных процессов.

Ингредиенты:

  • вода – 2 л;
  • корень имбиря – 1 ч. ложка;
  • огурец, лимон, мандарин – по 1 шт.;
  • лимонная вербена и шалфей – по 5 листиков;
  • мята – 12 листиков.

Приготовление:

  1. Корень измельчите на терке, а огурец и лимон нарежьте кружочками.
  2. С мандарина снимите кожуру, а затем, удалите пленки, чтобы получилась чистая мякоть.
  3. Травы порвите руками, чтобы выделился сок.
  4. Смешайте все составляющие и залейте их водой. Настаивайте несколько часов.

Вода Сасси с апельсином

Многим не нравится природная горчинка имбиря, но это не значит, что нет другой возможности наслаждаться вкусом и получать пользу от напитка. Есть альтернативный рецепт с добавлением апельсина, который полезен для похудения. Цитрус улучшает обменные процессы, а еще он является некалорийным фруктом. Ученые называют апельсин натуральным антидепрессантом. Напиток Сасси для похудения готовится за считанные минуты.

Ингредиенты:

  • вода – 2 л;
  • апельсин – 1 шт.;
  • лимонная вербена, шалфей, мята – по 4 листика.

Приготовление:

  1. Мытый апельсин нарежьте тонкими кружочками, а травы порвите руками.
  2. Смешайте все составляющие и залейте водой.
  3. Настаивайте на протяжении 12 ч.

Вода Сасси с корицей

Для похудения можно использовать напиток с корицей и медом. Любимая многими пряность способствует расходу глюкозы, которая не откладывается в жир, а продукт пчеловодства важен для нормальной работы пищеварительной системы, печени и укрепления иммунитета. Нельзя не отметить еще одно свойство – оказание положительного влияния на деятельность нервной системы. Рецепт воды Сасси для похудения является простым и доступным.

Ингредиенты:

  • корица – 0,5 ч. ложки;
  • кипяток – 1 ст.;
  • мед – 1 ч. ложка;
  • лимон и имбирь – по 1 кусочку.

Приготовление:

  1. В воде размешайте корицу и настаивайте на протяжении получаса.
  2. Когда жидкость станет теплой, добавьте остальные ингредиенты и выпейте.

Вода Сасси – как правильно пить?

Чтобы ощутить на себе заявленный эффект, употреблять напиток необходимо по определенным правилам. Суточная норма составляет минимум 7-8 ст., но не стоит пить больше трех литров. После того, как вес будет сброшен, для поддержания результата употреблять такую воду можно 1-2 раза в неделю. Важно знать, как пить воду Сасси для похудения, чтобы получить максимальную пользу.

  1. Первый раз выпить напиток необходимо натощак, чтобы ускорить метаболизм.
  2. По стакану рекомендуется выпивать за полчаса до приема пищи, что поможет быстрее насытиться.
  3. После еды вода Сасси для похудения должна потребляться не раньше чем через час. Запивать ею пищу запрещено.
  4. Не стоить пить воду за 1-1,5 ч. до сна, поскольку утром на лице непременно появится отечность;
  5. Разовый прием не должен превышать 200 г.

Вода Сасси – сколько дней можно пить?

Если цель употребления напитка заключается в похудении, тогда его необходимо пить в течение 28 дней, следуя любой из схем представленных выше. Чтобы избавиться от лишних килограммов, важно изменить и питание, отказавшись от вредной пищи. После указанного промежутка времени лимфодренажная вода Сасси может употребляться в качестве освежающего напитка.

Диета Сасси «Плоский живот»

Чтобы увидеть на весах желаемый минус, пить только полезный напиток недостаточно и придется изменить привычки в питании. Диета для похудения не является голодной или строгой, что не может не радовать. Нужно перейти на ПП и результат не заставит себя ждать. Ежедневно нужно пить напиток Сасси в объеме двух литров. Диета длится на несколько этапов:

  1. Первый этап продолжается четыре дня. На протяжении этого периода необходимо питаться в привычном объеме, но нельзя есть жирную, соленую и острую пищу. К концу четвертого дня следует начать уменьшать размер порции.
  2. Второй этап то же длится четыре дня. Калорийность рациона уменьшается до 1400 ккал в сутки. Чтобы добиться этого значения, необходимо отказаться от сладостей, выпечки, жирного и копченого. Сокращается количество потребляемых круп и основной упор нужно делать на овощи и фрукты.
  3. На протяжении следующих двух недель необходимо продолжать правильно питаться, не повышая калорийность больше значения в 1600 ккал.

Вода Сасси – противопоказания

Имея широкий перечень полезных свойств, в некоторых случаях напиток может причинить вред. Нельзя пить такую воду людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, которые входят в рецепт приготовления. В большинстве случаев аллергия возникает на цитрусовые фрукты. Нельзя пить такую воду людям, у которых почечная недостаточность, гастрит и язва. Противопоказания касаются женщин, которые вынашивают ребенка и кормят грудью. Побочные эффекты вода Сасси не имеет, если не пить напиток в больших количествах.

 

womanadvice.ru

Вода Сасси для похудения

Вода Сасси для похудения – коктейль, укоряющий расщепление жиров, снимающий отеки и ликвидирующий проблемы вздутия живота. Волшебная вода носит имя ее изобретательницы - Синтии Сасс. Пить коктейль можно не только для похудения, но и для оздоровления.

"Полезные ингредиенты воды Сасси доступны всем, а процесс приготовления занимает десять-пятнадцать минут. "

Состав воды Сасси

Вода Сасси включает лимон, огурец, имбирь и мяту. По сути, это целебный настой, сохраняющий все полезные свойства ингредиентов.

Имбирь – активизатор метаболизма. Вещества в составе имбиря целебным образом сказываются на органах пищеварения: помогают при расстройствах, снимают воспаления.

Лимон – стимулирует образование желчи в печени. Если нарушено желчеобразование, организм хуже переваривает пищу, и в итоге происходит всасывание излишних жиров. Полезные вещества лимона помогают решить подобную проблему. Лимон обладает мощным антиоксидантным действием и запасом витамина С.

Огурец - один из самых низкокалорийных продуктов, состоящий на 95% из воды. Оказывает безопасное мочегонное действие, не провоцируя обезвоживания.

Мята – успокаивает стенки кишечника в случае их раздражения, борется с возможными бактериями и грибками в органах пищеварения.

Благодаря достойной компании ингредиентов, вода Сасси оказывает разносторонний эффект:

1. Стимулирует вывод излишков жидкости и, как результат, снимает отечность.

2. Борется с процессами брожения непереваренной пищи, ликвидирует газообразование, следовательно, побеждает проблему «надувшегося» живота.

3. Ускоряет метаболизм.

4. Улучшает внешний вид, благодаря поддержанию баланса жидкости в организме.

Приготовление воды Сасси

Рецепт 1. Традиционный

Потребуются: лимон (тонике дольки без кожуры или сок, 1 шт.), огурец (1 шт. без кожуры), имбирь (мелкоизмельченный до кашеобразного состояния - 1 десертная ложка), мята (10 листиков свежей или 1 чайная ложка высушенной), питьевая вода (2 литра).

Смешать продукты, залить указанным количеством воды и поставить в холодильник часов на пятнадцать.

Рецепт 2. Быстрый

Взять те же ингредиенты, что и в традиционном варианте. Сначала перемещать листья мяты и кусочки огурца в блендере. Потом зеленую кашицу смешать с соком одного лимона и измельченным имбирем, залить все питьевой водой. Оставить в холодильнике на один час.

Рецепт 3. Цитрусовый

Это один из вариантов воды Сасси для любителей цитрусового вкуса.

Потребуются: лимон, мандарин, апельсин, очищенные от кожуры – все по 1 шт.; листочки мяты, шалфея и вербены лимонной – по 3 листочка; питьевая вода (2 литра).

Порвать листочки пополам, а цитрусовые мелко измельчить. Продукты перемешать и залить питьевой водой. Настаивать в холодильнике около 18 часов.

Как пить воду Сасси

Вариант 1. Похудение

Первые четыре дня выпивается по 8 стаканов ежедневно. При этом калорийность суточного рациона должна укладываться 1400 ккал и не более! За день можно поесть три раза, перекусы, кроме приема воды, исключаются.

Следующие четыре дня - ограничение общей калорийности пищи за сутки – 1 600 ккал. Приемов пищи в день – четыре раза, причем каждый из них в рамках 400 ккал. И, конечно, выпивается не менее 8 стаканов воды.

Желательно, полностью заменить все напитки водой Сасси.

Результат: минус 3 кг за первые 4 дня, уменьшение талии – в среднем на 4 см.

Вариант 2. Оздоровление, поддержание формы

Устраивайте 1-2 раза в неделю "легкие" дни, уменьшая калорийность рациона, исключая соленое и жаренное, сахар, и выпивайте не менее 1,5 л волшебной водички.

Рекомендации и противопоказании

Не выпивайте больше одного стакана за один прием.

Не превышайте суточную норму употребления воды Сасси – выпивать больше 4-х литров запрещено.

Не пейте воду непосредственно перед сном.

Правильно принимать воду не позднее, чем за два часа до ночного отдыха. Храните воду только в холодильнике.

В течение дня допустимо оставить сосуд с водой в темном и прохладном месте.

Вода действительно помогает побороть проблемы с пищеварением, но она не является средство от переедания.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость составляющих коктейля, наличие почечной недостаточности, хронические и острые заболевая ЖКТ (язва, гастриты и т.д.).

diets.wild-mistress.ru

отзывы, рецепт напитка для похудения (sassy water)

Название напитка, который известен как «вода Сасси» произошло от имени американки Синтии Сасс. Витаминная водичка улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшит газообразование, ускорит расщепление жиров при похудении и способствует выведению продуктов метаболизма.

Содержание:

Рецепт приготовления воды СассиВода Сасси: отзывыКак готовить и пить воду Сасси

Рецепт приготовления воды Сасси

Cасси вода: отзывыДля приготовления воды Сасси понадобится:

2 литра родниковой (либо питьевой бутилированной) воды;1 чайная ложка тертого имбиря;1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;дюжина маленьких листиков мяты (свежих).

Все ингредиенты укладывают в емкость (листья мяты предварительно надрывают руками), заливают водой. Готовить напиток рекомендуется вечером, на ночь (на 10-12 часов) емкость ставят на нижнюю полку холодильника. В течение следующего дня выпиваем всю воду.

Как готовить и пить воду Сасси

  • Все ингредиенты напитка должны быть качественными;
  • Фрукты, овощи, зелень тщательно вымыть, огурец и корень имбиря – чистить от кожуры;
  • Нельзя оставлять воду Сасси на солнце и в тепле, хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине;
  • Пить воду нужно в течение дня, за один раз выпивать не более стакана. Последний прием воды рекомендуется не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки;
  • Перед употреблением воду можно процедить;
  • Вода должна постепенно полностью заменить чай и кофе;
  • Синтия Сасс советует сочетать употребление воды Сасси с диетой для живота.

Вода сасси: отзывы и результаты

Противопоказания для употребления воды Сасси:

  • аллергическая реакция на ее компоненты,
  • выраженная почечная недостаточность,
  • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.

Вода Сасси: отзывы

Ирина, 39 лет. Борюсь с лишним весом практически с самого рождения первой дочери. Если в молодости это удавалось на ура, то с возрастом в организме происходят необратимые процессы, замедление метаболизма, и даже физические нагрузки порой не дают положительного эффекта. Воду Сасси я решила попробовать, так как помимо лишнего веса у меня повышенное газообразование. Вода приятная на вкус, ничего лишнего в виде меда не добавляю: вода, имбирь, огурец, лимон и мята. Прекрасно тонизирует и действительно способствует снижению аппетита, пила всего месяц, так как желудок дал сбой. Обязательно обращайте внимание на рекомендации, если желудок слабенький, то с особой осторожностью пейте воду Сасси.

Мария, 27 лет. Я с детства была худощавой и даже излишне худой. А после родов прибавила 8 кг за полгода и на себе проверила что такое целлюлит и висящий живот. В панике начала перебирать различные диеты пока не начал беспокоить желудок. Да и чувство голода раздражает, ходила злая на весь мир. Потом наткнулась на статью о воде Сасси. Решила попробовать. Рецепт простейший и не занимает много времени. Вкус тоже абсолютно не противный. И ведь помогло. А потом проанализировала состав, калорийность и поняла, что действие этой воды абсолютно научно обосновано. Она быстро и легко сжигает лишний жир. Минус 6 кг. Я очень довольна!

Рекомендуем: имбирная диета, отзывы

Рейтинг 4.6 из 5 Оценок: 1 ★★★★★

www.azbukadiet.ru


Смотрите также