Желчегонные средства: гепатопротекторы, спазмолитики. Желчегонные средства диета


Желчегонные продукты питания при застое желчи

  • Болит печень ?!Бабушкин рецепт, чтобы восстановить угробленную печень...

    Читать далее >>

Желчегонные продукты - это полезные компоненты, которые помогают организму нормально функционировать. Желчь выполняет множество функций - способствует усвоению жиров, предотвращает бродильные процессы в кишечнике, выводит токсические вещества и не только. Надо ли говорить, что нарушение ее выработки ведет к негативным последствиям? Чтобы этого не произошло, следует включать в свой рацион пищу, нормализующую желчевыделительные процессы. Какие же продукты входят в этот перечень?

1 Жиры растительного происхождения

Растительные жиры в рационе человека должны присутствовать ежедневно. Они помогают печени вырабатывать необходимый объем желчи, кроме того, способствуют ее доставке в кишечник, что обеспечивает полноценный пищеварительный процесс.

Гастроэнтерологи единодушны в своем мнении: человеку необходимо в сутки употреблять около 100 г продуктов, обладающих желчегонным действием, и растительные жиры составляют около 40% от этого количества.

  • Малышева: "Печень легко восстанавливается благодаря запуску процесса регенерации... Пейте 200мл..."

    Читать далее >>

Речь идет о растительных маслах:

  • подсолнечном;
  • льняном;
  • авокадо;
  • оливковом;
  • кукурузном;
  • арахисовом.

Особо ценятся в этом плане льняное и оливковое, они прекрасно действуют на деятельность пищеварительного тракта.

Чтобы эффект был максимальным, продукт лучше применять в чистом виде, отдавая предпочтения маслу прямого отжима и не прошедшему процедуру рафинирования. Термическая же обработка лишает разные виды масел большинства полезных веществ.

Маслом рекомендуется заправлять салаты, добавлять в соусы. Для очищения печени можно принимать масло с утра, минут за 30-40 до приема пищи, не запивая водой. Жир и клетчатка содержатся в семечках - льняных и тыквенных, их можно употреблять ежедневно.

2 Фрукты и овощи в рационе

Овощи и фрукты необходимы в рационе человека, это не только источник витаминов и микроэлементов, но и клетчатки, что важно для нормализации желчегонных функций печени. Особенно этим действием отличаются листовые овощные культуры, цитрусовые и прочие растительные продукты с высоким содержанием витамина С.

Помимо положительного воздействия на работу желчного пузыря они предотвращают скапливание и образование в нем конкрементов.

Здоровому взрослому человеку рекомендуется съедать за сутки 5-7 порций продуктов, стимулирующих желчеобразование. В список овощей входят:

  1. 1. Пряная зелень укропа, петрушки, кинзы, шпината, ревеня.
  2. 2. Капуста кочанная, спаржевая, цветная, кольраби.
  3. 3. Помидоры.
  4. 4. Морковь.
  5. 5. Свекла.
  6. 6. Артишоки.

Большое количество растительных масел содержится в маслинах и оливках.

Благодаря ряду исследований удалось выяснить, что если есть продукты с горьким вкусом: хрен, редьку, грейпфруты, темный шоколад, - то поджелудочная железа начинает интенсивно производить специальные ферментные вещества, которые оказывают действие на желчный пузырь. А он после оказанного воздействия вырабатывает желчи больше обычного. Препятствуют оттоку желчи следующие овощи:

  • редис;
  • горох;
  • фасоль;
  • чечевица;
  • лук;
  • чеснок.

Из фруктов желательно употреблять в пищу цитрусовые: мандарины, апельсины, помело, лимоны, грейпфруты, лайм, бергамот, манеолу, кумкват и др.

Еще один фрукт, относящийся к экзотическим, - авокадо - богат мононенасыщенными жирами, способными расщеплять избыточный холестерин и положительно влиять на процессы желчеобразования.

Очень полезны для выработки желчи инжир, курага.

Рекомендуется употреблять ягоды - бруснику и рябину, они тоже оказывают положительное действие на функции печени и желчного пузыря. Их можно есть в сыром виде, засыпать сахаром, готовить желе, морсы, компоты, кисели. Кроме того, их добавляют в желчегонные травяные отвары и настои.

Желательно, чтобы как можно больше овощей и фруктов попадали в организм в свежем виде. Так они могут принести больше пользы организму.

3 Специи и приправы

Большинство продуктов, предназначенных для улучшения вкусовых качеств блюд, обладают дополнительными положительными свойствами.

Например, корень имбиря, известный своим пряным, чуть островатым вкусом, обладает еще и активным желчегонным действием. Наиболее эффективен он при употреблении в свежем виде, для этого корень можно очистить, натереть на терке и добавлять в блюда. Если нет возможности приобрести свежий продукт, то можно купить имбирь в виде готового порошка. Но следует учесть, что при тяжелых формах болезней печени и желчного пузыря перед тем, как принимать имбирь, следует проконсультироваться со специалистом.

Еще одна полезная для выделения желчи специя - куркума, которую тоже можно приобрести в виде порошка. Изготавливают ее из корня одноименного растения, кстати, оно также относится к семейству имбирных. Специя обладает жгучим вкусом, поэтому ее часто применяют для приготовления пряных густых и жидких блюд - карри. В древнейших восточных трактатах по медицине встречается информация о ее лечебном действии.

Отличным эффектом для активизации выброса желчи обладает цикорий, используют его зеленую часть и корневище. Полезно пить напиток цикория, который по вкусу напоминает кофе, а по целебным свойствам намного его превосходит.

Подобное действие оказывает и корица - распространенная пряная специя, обладающая терпким вкусом и потрясающим ароматом. Ее получают путем измельчения коры дерева, относящегося к семейству лавровых. Желчегонный и остальные оздоровительные эффекты корицы известны с древнейших времен. Ее можно добавлять в блюда, выпечку, напитки. Чашка чая с корицей способствует значительному выбросу желчи.

4 Полезные напитки

Стоит отметить, что недостаток жидкости в организме негативно отражается на функциях всех органов и систем, в том числе и печени. Без достаточного количества жидкости происходит сгущение желчи и ее застой.

Организм взрослого человека должен получать в сутки 1,5-2 л обычной питьевой воды. Помимо нее человек может пить чай, отвары, соки, минеральную воду. Среди чаев лучше всего влияет на работу желчного пузыря каркаде - напиток из суданской розы.

Нередко диета включает обязательный прием воды с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока, преимущественно перед сном. Однако это не только способ для похудения, но и полезный метод увеличения желчного оттока. Для желающих похудеть и оздоровиться - это отличный вариант, но если имеют место заболевания желчного пузыря, то по поводу приема напитка лучше проконсультироваться со специалистом.

Кроме того, сильным желчегонным действием обладают следующие овощные соки:

  • свекольный;
  • капустный;
  • из репы;
  • из топинамбура;
  • из черной редьки;
  • из корня хрена.

Среди фруктовых соков этим свойством обладает напиток из винограда.

Хороший желчегонный эффект обеспечивает мед, рекомендуется перед сном выпивать теплую воду с небольшим количеством меда. Медовая вода оказывает успокаивающее действие, нормализует сон, а еще обеспечивает интенсивное выделение желчи. Однако если есть камни, то от такого питья лучше воздержаться.

Травяные чаи - еще один вариант для усиления желчного оттока. Мощный эффект дает травяной сбор, в который входят:

  1. 1. Кукурузные рыльца.
  2. 2. Цветки бессмертника.
  3. 3. Плоды шиповника.
  4. 4. Корень барбариса.

Если есть желание оздоровить организм, рекомендуется пить такой чай несколько раз в день, желательно за 30 минут до еды. Курс длится 14 дней.

Можно пить чай с мятой, это и приятный вкус, и польза для печени и желчного.

5 Травяные отвары

Специалисты рекомендуют при застое желчи или в профилактических целях обращаться к рецептам народной медицины. Существует много целебных растений, способных улучшить процессы образования и выведения желчи.

Часто в сборы для желчегонных настоев и отваров входят следующие компоненты:

  • листья одуванчика;
  • плоды крушины;
  • вахта трехлистная;
  • полынь горькая;
  • зверобой продырявленный;
  • корни и листья стальника;
  • бессмертник песчаный.

Чтобы улучшить функции желчных путей, рекомендуется принимать отвар женьшеня, алоэ, календулы.

Однако следует учитывать, что применять растительные отвары нельзя, если в желчном пузыре присутствуют конкременты. Иначе есть риск вызвать неприятное болезненное состояние - печеночную колику.

Специалисты предупреждают, что существует явление, которое называют "немыми камнями", когда образования есть, но они не беспокоят человека. Именно поэтому до применения народных рецептов все же рекомендуется пройти полноценное обследование.

Если все сделать правильно, то желчегонная трава поможет избавиться от неприятных признаков болезни.

6 Полезная повседневная пища

Помимо напитков, овощей и фруктов в ежедневный рацион человека входят другие блюда, основанные на желчегонных продуктах питания.

Всем известно, что самым полезным завтраком являются каши, особенно из цельнозерновых круп. Это блюдо плодотворно влияет и на процессы выработки и оттока желчи. Среди круп по полезности лидируют следующие

  • овсяная;
  • гречневая;
  • пшенная;
  • дикий рис.

Подобное действие оказывают отруби - кукурузные или овсяные, черствый пшеничный хлеб. А вот от свежей, сдобной выпечки лучше отказаться. В рацион рекомендовано включать яйца - куриные или перепелиные, лучше их отваривать всмятку.

Можно готовить полезный напиток - гоголь-моголь, который состоит из свежих яичных желтков, сахара и меда. Его хорошо давать и детям, естественно, если есть уверенность в том, что яйца не содержат вредных микроорганизмов. Мед в этом случае добавляется, если нет аллергической реакции. Гоголь-моголь рекомендуют обильно запивать теплой водой или чаем.

Свежее сливочное масло (без добавления соли), как и растительные масла, обладает желчегонным действием. Но оно должно присутствовать в меню в очень небольшом количестве. Его можно мазать на хлеб, добавлять во вторые блюда. Особенно полезен для выделения желчи молочный суп со сливочным маслом.

Животный жир содержится и в кисломолочной продукции, поэтому не стоит отказываться от кефира, йогурта, сметаны, творога, творожной массы, сыра. Речь идет о продуктах с небольшим сроком годности и не содержащих вредных добавок. Чтобы не было вреда фигуре, отдавать предпочтение лучше продуктам с низким содержанием жира. Из творога можно приготовить вкусную и полезную запеканку.

Мясо - естественный источник животного белка, но не только. В отварном виде нежирное мясо является желчегонным продуктом питания. Например, некоторые вещества, содержащиеся в нежирной говядине, оказывают положительное воздействие на работу печени. В меню можно включать отварное мясо птицы, крольчатину, индейку, свежую рыбу. Полезен и нежирный бульон из мяса птицы.

7 Еда, снижающая желчеобразование

Как известно, еда не всегда бывает во благо, существует большое количество продуктов, которые негативно отражаются на здоровье. Среди такой пищи, угнетающей процессы выработки и выброса желчи, можно отметить следующие продукты:

  • большое количество животного жира;
  • все жареное;
  • насыщенные рыбные и грибные бульоны;
  • хлебобулочные изделия.

Среди напитков не самым удачным для желчного пузыря является кофе. Его можно употреблять, но в умеренном количестве. Кроме того, следует отказаться от вредных привычек - употребления алкоголя и курения.

При правильном питании сохраняется здоровье и уходят лишние килограммы, а, как известно, у полных людей желчекаменные заболевания проявляются в несколько раз чаще.

А если к питанию добавить занятия спортом, соблюдение режима сна, то можно на долгое время забыть, а может никогда и не узнать, что такое боли и камни в желчном пузыре.

И немного о секретах...

Здоровая печень - залог вашего долголетия. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

Рекомендуем обязательно прочитать мнение Елены Малышевой, о том как просто и быстро буквально за 2 недели восстановить работу ПЕЧЕНИ... Читать статью >>

zdorpechen.ru

Желчегонные продукты питания: составляем список

Правильное функционирование организма – залог здоровья. Когда какой-либо орган дает сбой, то в этом мало приятного. Сегодня мы поговорим о желчегонных продуктах питания.

Сразу нужно отметить, что желчегонные продукты питания могут быть как естественного происхождения, то есть содержаться в обычных продуктах питания, так и медицинского происхождения, которые можно купить в аптеке, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Как определить, что у вас проблемы с желчным пузырем

Наилучшим способом определения проблем в этой области является консультация у врача. На проблемы могут указывать боли в правом подреберье. Вместе с тем следует понимать, что все желчевыводящие препараты можно условно разделить на две группы: препараты, которые усиливают выработку желчи и те, которые помогают выбрасывать желчь в кишечник. Всем известно, что желчь в организме человека выполняет исключительно важную функцию. С ее помощью происходит расщепление жиров, жирорастворимых кислот, кроме того, желчь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Нормальное функционирование желчного пузыря – гарантия того, что кишечник и организм в  целом будут функционировать правильно.

Недостаток желчи в организме может сопровождаться такими симптомами, как: тошнота, боль в желудке или правом боку, расстройство стула. Однако проблемы с желчным пузырем можно легко решить, если правильно питаться и знать, какие продукты желчегонные, а какие не имеют таких свойств.

Какие продукты питания относят к желчегонным

Фрукты. Помочь решить проблему с желчью смогут фрукты с большим содержанием витамина С. К таким продуктам относят: мандарины, апельсины, листовые овощи, лимоны.

Овощи и зелень. Людям с проблемами с желчным пузырем рекомендуется ежедневно употреблять в пищу такие овощи и зелень, как: свекла, помидоры, морковь, шпинат, укроп, ревень, сельдерей, цветную или белокочанную капусту. Эти продукты не только смогут улучшить желчеобразование, но и смогут предотвратить образование камней в желчном пузыре.

Мед. Мед одно из средств, которое решает проблемы с желчным  пузырем. Но мед противопоказан, если в желчном пузыре есть камни.

Растительные жиры. Отличным желчегонным средством являются растительные жиры. В рационе человека должно присутствовать не менее 90 грамм таких жиров. Нужно знать, что содержатся растительные жиры в подсолнечном, кукурузном, оливковом масле, масле из авокадо или кукурузы. Употреблять масла лучше всего в сыром виде. Рекомендуется заправлять ими салаты.

Цикорий. Решить проблемы с желчью сможет цикорий. Обычно применяют листья и корень этого растения. Также отличным средством является имбирь. Использовать его рекомендуется в протертом виде и в качестве добавки к основному блюду.

Авокадо. Свежее авокадо, несмотря на то, что является довольно жирным, оказывает благоприятное действие на печень.

Куркума. Многолетнее растение, которое в 13 веке с успехом использовалось для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. В 13 века мы возвращаться не собираемся, но куркуму в качестве желчегонного средства порекомендуем.

Соки. Различные соки из овощей и фруктов обладают отличным желчегонным эффектом. Также полезен капустный сок, сок из черной редьки, брусничный и свекольный соки.

Рецепты народной медицины как средство для выведения желчи

Оттоку желчи способствуют отвары из различных трав. К таким желчегонным травам относят: плоды шиповника, бессмертника, одуванчик, мяту, календулу лекарственную и другие. Такие отвары считаются безопасными, однако и в их приеме следует делать перерывы. 2-3 недели в месяц – правильный перерыв в приеме желчегонных средств народной медицины. Лечение травами уместно только в том случае, если в желчных путях нет камней.

Полезным средством может стать стакан воды, в котором следует развести несколько ложечек лимонного сока, можно заменить несколькими ложечками яблочного уксуса.

Кроме того, чтобы выработка желчи не нарушалась, в течение дня рекомендуется выпивать не менее  1,5-2 литров воды.

Продукты, которые уменьшают образование желчи

Также не лишним будет отметить, что есть такие продукты, которые уменьшают образование желчи. Если вы страдаете заболеваниями желчного пузыря, тогда из вашего рациона питания следует исключить животные жиры, острые приправы и жареные продукты, грибы и бульоны из них, алкоголь и сигареты. Кроме того, следует учитывать, что образование желчи зависит от времени суток. Лучшим временем для переваривания пищи является дневное время. К вечеру организм начинает готовиться ко сну, сокращается отток желчи. Поэтому употребление на ночь жирного и жареного крайне не желательно.

Помимо корректировки своего рациона питания, следует обратить внимание на образ жизни. Нужно обязательно ввести в свою жизнь физические упражнения и прогулки на свежем воздухе. 

krasotulik.ru

Желчегонные продукты питания и напитки: список

Желчь требуется нашему организму для того, чтобы переваривать и всасывать жирорастворимые кислоты и жиры. Печень вырабатывает за 24 часа, примерно 495 мл желчи. Если время выделения желчи не совпадает с приемами пищи, или если желчи не хватает, то жиры очень плохо перевариваются. Желчь помогает выводить их организма лишний холестерин. В сутки рекомендуется употреблять вместе с пищей – 35-50 г жиров растительного происхождения для хорошей жизнедеятельности всего организма.

Лучшие желчегонные продукты питания представлены ниже, а также полный список продуктов с желчегонным эффектом.

Оливковое масло

Желчегонные продукты питания, включают в свой список – оливковое масло. Оно помогает оттоку желчи. В оливковом масле содержится витамин Е, железо и фосфор. 100 г продукта, почти все жиры. Жиры в оливковом масле являются полезными для взрослых и детей. Оливковое масло бывает рафинированное и нерафинированное. Рафинированное масло больше подходит для жарки, а вот нерафинированное для заправки салатов и других, различных блюд. Оливковое масло благоприятно воздействует на сердце и сосуды, а так же служит профилактикой инфаркта и инсульта. Дополнительно оливковое масло оказывает пользу для пищеварительной системы, улучшает работу желудка, печени, поджелудочной железы и кишечника. Оливковое масло рекомендовано тем, кто страдает желчнокаменной болезнью.

Подсолнечное масло

Желчегонные продукты питания, включают в свой список – подсолнечное масло. Данное масло обладает одним витамином Е и один микроэлементом – фосфором. 100 г продукта, почти полностью на 99,9% состоит из растительных жиров. Подсолнечное масло бывает рафинированное и нерафинированное. В нерафинированном масле находится больше полезных свойств, чем в рафинированном, но рафинированное масло – больше подходит для жарки и приготовления пищи. Готовьте различные салаты и добавляйте в них нерафинированное масло. Благодаря нерафинированному, подсолнечному маслу – снижается уровень плохого холестерина, а так же подсолнечное масло, помогает снижать лишний вес – ведь ненасыщенные жиры являются полезными. Подсолнечное масло положительно влияет на пищеварение, улучшает работу печени и желчевыводящей системы.

Посмотрите полезное видео № 1:

Морковь

Желчегонные продукты питания, включают в свой список – морковь. В моркови содержится большое количество витаминов – 13 штук, микроэлементы – 14 штук, и макроэлементы – 7 штук. Морковь не является калорийным продуктом питания, а её относят к диетическим, ведь на 100 г приходится 33 калории и 89 г воды. Морковь полезна для здоровья глаз, является антиоксидантом, благоприятно влияет на пищеварение, содержит клетчатку, оказывает пользу сердечно-сосудистой системе. Отличный и вкусный – морковный сок. В нем содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Морковный сок любят дети и взрослые. Морковный сок улучшает аппетит, полезен при желчнокаменной болезни. Морковный сок оказывает успокоительное действие, выпейте 1-2 стакана и убедитесь в этом.

Помидоры

Помидоры обладают желчегонным эффектом. Помидоры препятствуют образованию камней в желчном пузыре. Помидоры низкокалорийные продукты питания, всего 20 калорий на 100 грамм. В помидорах огромное количество витаминов и минеральных веществ. 14 витаминов, 7 макроэлементов, 12 микроэлементов. Из помидор можно сделать много вкусных и полезных блюд, например – салат, запечь с сыром, добавить в пиццу, приготовить соус, сделать мясо с помидорами. Витамины, содержащиеся в помидорах – укрепляют стенки сосудов, нормализуют работу сердечной мышцы, положительно влияют на зрение.

Капуста

Безусловно, капуста обладает мочегонными свойствами, и не допускает образование камней в желчном пузыре. В капусте всего 28 калорий на 100 грамм. Капуста богата витаминами и минеральными веществами. На 100 грамм приходится, 14 витаминов, 13 микроэлементов и 7 макроэлементов. Сок из капусты помогает при мочеиспускании. Входящая в состав клетчатка – помогает выводить из организма токсины и вредные вещества. Капуста положительно влияет на состояние сосудов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Виноградный сок

Виноградный сок является желчегонным продуктом питания. Виноградный сок обладает витаминами (6 штук),  железом, макроэлементами (5 штук). В 100 граммах, содержится 69,8 калорий. Витамины в составе виноградного сока – положительно воздействуют на обмен веществ, стимулируют умственную деятельность, нормализуют работу сердца и почек, налаживают работу нервной и иммунной системы.

Список

Список желчегонных продуктов питания:

  • Мандарины
  • Авокадо
  • Виноградный сок
  • Апельсины
  • Капуста
  • Лимоны
  • Свекла
  • Морковь
  • Шпинат
  • Свекольный сок
  • Брусничный сок
  • Цикорий
  • Растительные масла
  • Томаты
  • Мед

Посмотрите полезное видео № 2:

vseprozdorovie.ru

Желчегонные продукты питания и напитки

В нашем организме желчь играет важную роль — она выводит избыточный холестерин. А ее антибактериальные свойства не допускают развитие процессов гниения и брожения. Если в кишечник желчь попадает с нарушениями, в организме наблюдается недостаток жирорастворимых кислот. Характерные симптомы такого состояния —  склонность к кровотечениям, ломкость костей, куриная слепота. Неправильная работа желудка и кишечника может вызвать боли в правом боку, расстройства стула, тошноту.

Для исправления ситуации необходимы желчегонные препараты. Они подразделяются на две большие группы. Первая способствует усиленному желчеобразованию, вторая помогает выделению желчи в кишечник. Кроме лекарственных препаратов, можно воспользоваться продуктами питания, способствующими выведению желчи в кишечник.

Растительные жиры

Это эффективный желчегонный продукт. В ежедневном рационе их должно быть восемьдесят-девяносто грамм. Прежде всего, это масла: оливковое, подсолнечное, кукурузное, арахисовое. Первое считается особенно полезным, так как улучшает пищеварение. Все масла следует употреблять, не  подвергая их термической обработке, после нее они теряют свои полезные свойства.  Их можно использовать для заправки  салатов или готовить из них соусы.

Желчегонные овощи и фрукты

Лидирующие позиции среди желчегонных продуктов занимают цитрусовые, листовые овощи и другие продукты, в которых присутствует витамин С. Кроме своей главной функции они препятствуют образованию камней в желчном пузыре. Идеальный вариант — шесть-семь порций в день. Выработку желчи обеспечивают следующие продукты:

  • укроп, ревень, сельдерей, шпинат,
  • помидоры,  оливки, морковь, капуста,
  • свекла, артишоки и другие крестоцветные овощи,
  • апельсины, инжир, лимоны, курага, кислые ягоды,
  • овсяные или кукурузные отруби,
  • цельнозерновые крупы.

Рекомендуется употреблять авокадо, которое содержит мононенасыщенные жиры, устраняющие лишний холестерин в крови.

Приправы и специи

К желчегонным продуктам относятся некоторые специи и приправы. К примеру, имбирь является природной специей, которая усиливает выделение желчи. Для приготовления пищи его используют в натертом виде. Но можно купить готовый сухой порошок. При серьезных заболеваниях желчного пузыря и печени употребление свежего имбиря требует консультации специалиста.

Порошок куркумы также можно использовать в качестве желчегонного продукта. Жгучий вкус этой приправы делает ее популярной добавкой к блюдам карри. Индийская и древнекитайская медицина рекомендует куркуму в качестве лечебного средства при наличии воспалительных заболеваний и нарушений пищеварения.

Отличный желчегонный эффект продемонстрировал цикорий. Достаточно пить кофе с этим растением. Аналогичное действие оказывает чай, приготовленный с перечной мятой, кроме того, он снимает спазмы и отлично успокаивает. Мята является эффективным средством при газообразовании, возникающем после обильной еды.

Жидкость для выделения желчи

Употребление достаточного количества жидкости способствует нормальному желчевыделению. И напротив, нехватка жидкости станет причиной застоя желчи. Оптимальное количество жидкости — полтора литра. Лучше выбрать отвар шиповника или  теплый сок без сахара. Полезно пить и обычную чистую воду, добавляя в нее лимонный сок. Такой напиток улучшает желчевыделение. Но если выявлены проблемы с желчным пузырем, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Среди  сильных желчегонных напитков можно отметить соки свеклы, свежей капусты, репы, черной редьки, хрена, винограда.

К желчегонным продуктам относятся и травяные чаи. К примеру, сбор трав кукурузных рылец, корня барбариса, цветков бессмертника, плодов шиповника. Их пьют до еды в течение двух недель. Но травы следует употреблять осторожно, если в желчных протоках есть камни.

Правильное питание

Среди повседневных продуктов также есть те, которые обладают желчегонными свойствами. Можно употреблять яйца всмятку, несоленое сливочное масло, свежую рыбу, нежирную говядину, кисломолочные продукты. В Англии выведен новый вид капусты, обладающей желчегонными свойствами. Соцветия имеют оранжевую, зеленую, белую и фиолетовую окраску. Кроме того, в капусте содержится много антоциана и бета-каротина, которые предупреждают сердечные заболевания.

По статистике у полных людей желчекаменная болезнь встречается  чаще, чем у худых, поэтому для них употребление желчегонных продуктов особенно актуально. Но наибольшего эффекта можно достичь, если предварительно снизить вес.

Неотъемлемой частью жизни должны стать витамины и минералы, укрепляющие печень и улучшающие выделение желчи. К ним относятся витамин С, Е, группы В, цинк, селен, магний. Все они доступны в пище или аптечных комплексах поливитаминов.

Полезные продукты

Существуют продукты, которые подавляют образование и выделение желчи. Если вы подвержены этим заболеваниям, рекомендуется отказаться от употребления жареных продуктов, острых приправ, животных жиров,  рыбных или грибных бульонов, алкоголя и табака. Не рекомендуется есть бобовые культуры,  ржаной хлеб, так как в их составе присутствует грубая клетчатка, вызывающая метеоризм. По возможности из рациона следует исключить холодные блюда и напитки. Они провоцируют спазм желчного пузыря, протоков, в результате чего боли усиливаются.

На образование желчи влияет время суток. Лучше всего пища усваивается днем. Вечером организм готовится ко сну и останавливает отток желчи. То есть, если на ночь съесть жирную картошку с мясом и майонезом, организм, чтобы переварить тяжелую пищу,  начнет требовать и выделять желчь из желчного пузыря. Процесс сопровождается коликами и болевыми ощущениями. Поэтому стоит упорядочить не только рацион питания. Важную роль играет образ жизни. Постоянные занятия спортом, соблюдение режима положительным образом влияют на работу желудка и кишечника.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-v.ru

Желчегонные продукты питания

В современном мире лекарственных препаратов существует большое множество экземпляров, воздействующих в той или иной мере на желчевыводящие пути. Поговорим же о том, зачем это вообще нужно и существуют ли желчегонные продукты питания, которые можно покупать не в аптеке, вместе с продуктами повседневного питания.

Боли в правом подреберье часто списывают на заболевания печени, однако это может быть не совсем так. Проблема может состоять в болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей, а именно в недостаточном количестве вырабатываемой желчи.

Все желчевыводящие препараты подразделяются на две основные группы: препараты, которые способствуют усиленному желчеобразованию и препараты, которые помогают выбросу желчи в кишечник. Как известно, желчь в организме человека способствует расщеплению жиров и жирорастворимых кислот, также она обладает антибактериальным свойством, которое предотвращает гнилостные и бродильные процессы кишечника.

Следовательно, можно догадаться, к каким последствиям приводит недостаток желчи в организме. Из-за неправильного функционирования кишечно-желудочного тракта, может возникать: тошнота, боли в желудке и правом боку, расстройства стула.

Наряду с лекарственными препаратами, которые вам пропишет врач, можно пользоваться продуктами питания, выводящие желчь в кишечник.

Вкусно и полезно

Помочь оттоку желчи в первую очередь помогают фрукты, насыщенные витамином С. К ним относятся – лимоны, апельсины, мандарины, листовые овощи. Ежедневно необходимо съедать по несколько порций из таких продуктов: помидоры, морковь, сельдерей, шпинат, укроп, ревень, цветная и белокочанная капуста, кукуруза. Эти продукты не только улучшают желчеобразование, но и препятствуют возникновению камней в желчном пузыре. Полезным  средством является также мед, однако он противопоказан при наличии камне в желчном пузыре.

При заболеваниях желчевыводящих путей настоятельно рекомендуется съедать натощак 100-150 грамм сырой свеклы,  эффективным будет употребление смесей овощей и фруктов.

Хорошим желчегонным свойством обладают растительные жиры. В ежедневном рационе человека должно быть не меньше 80 грамм жиров, например: подсолнечное, оливковое, кукурузное масла, масло авокадо или кукурузы. Эти продукты должны обязательно попадать в организм в сыром виде. Делайте салатики – вкусно,  а главное полезно.

Есть еще такой замечательный продукт как цикорий. Обычно используют листья и корень данного растения, однако сейчас с легкость можно найти кофе или чай с цикорием. Повышению выделения может способствовать имбирь. В основном его используют в перетертом виде, добавляя в блюда, иногда в чай или кофе.

Немалополезным будет употребление в пищу свежих авокадо. Хоть и продукт является достаточно жиросодержащим, он оказывает благоприятное влияние на печень и способствует поддержке уровня холестерина в норме. Еще есть такое полезное многолетнее растения – куркума. Оно очень популярно в Марокко, обладает жгучим вкусом, но еще в 13 веке китайская медицина успешно лечила им заболевания желудка.

Также отличным желчегонным действием обладают соки различных фруктов и овощей: виноградный, свекольный, брусничный, черной редьки и капустный.

Народная медицина

Отвары из различных трав и травяных сборов способствуют оттоку желчи и повышенному желчеобразованию. К таким травам можно отнести – плоды шиповника, бессмертника, цветы календулы лекарственной, одуванчика, трава мяты перечной и многие другие. Способ приготовления производители указывают на упаковке, обычно траву просто нужно заварить и подождать пока она настоится.

Хоть и лекарственные настои из целебных трав считаются безопасными, и пить их можно на протяжении нескольких месяцев – перерыв между ними все-таки стоит делать, пару недель в 2-3 месяца. Главное не забывайте, что лечение желчегонными травами возможно лишь при условии, что в желчевыводящих путях и желчном пузыре нет камне, иначе можно спровоцировать жуткие боли и колики.

Также следует знать о существовании «немых камней». Они никак не проявляются, и выявить их можно лишь при специальном медицинском обследовании. Вот почему не всегда стоит полагаться на отсутствие болей и заниматься самолечением.

Стакан воды, в котором разведено пару ложек лимонного сока или ложка яблочного уксуса, также способствует повышенному образованию желчи в организме, если употреблять эту жидкость перед едой.

Кроме всех перечисленных средств, нормальному функционированию желчного пузыря необходимо 1.5-2 литра потребляемой воды в день. Из-за недостатка жидкости в организме, желчь может загустеть, однако стоит помнить, что речь идет именно о воде, а не о чае, соках, кефирах и других жидкостях.

Питание при ожирении

У людей, страдающих ожирением, часто нарушены желчегонные процессы. Обычно, это является следствием нарушения в обмене холестерина.

У полных людей желчный пузырь находится под постоянным давлением жировой прокладки, что мешает его нормальному функционированию и систематическому попаданию желчи в кишечник. Следствием этого являются застои в желчном пузыре, которые ведут к образованию камней. К сожалению, в таком случае желчегонные продукты практически бессильны, пока масса тела не будет значительно сброшена. Статистика говорит о том, что тучные люди болеют такими недугами в среднем в 3-4 раза больше, чем худые люди.

Следует помнить, что существует ряд продуктов питания, которые угнетают образование и выброс желчи. Если вы страдаете такими недугами, то стоит ограничить себя от употребления животных жиров, острых приправ, жареных продуктов, грибных или рыбных бульонов, конечно же, от алкоголя и курения.

Образование желчи зависит от времени суток. Другими словами, пища  лучше переваривается в дневное время, а вечером организм начинает готовиться ко сну, прекращая отток желчи. Следовательно, если на ночь съесть жирной картошечки, закусив жареным мяском и залить все майонезом, то ваш организм начнет требовать и выдавливать из желчного пузыря желчь, чтобы переварить столь тяжелую пищу. Такие явления будут сопровождаться коликами и болями.

Поэтому вполне возможно, что не только в продукты питания, но и в образ жизни стоит внести дополнительные коррективы. Регулярные занятия спортом, соблюдения режима сна и отдыха благоприятно влияют на функционирование желудочно-кишечного тракта в целом.

brjunetka.ru

Желчегонные средства при застое желчи: питание, противопоказание

Желчегонные средства при застое желчи – это препараты, предназначенные для активизации выработки гормона холецистокинина, а также ускорения процесса очищения организма и важнейших внутренних органов от накопленных шлаков, токсических веществ и продуктов расщепления.

При различных болезнях желчного или печени развивается дисфункция данных органов, нарушение нормального процесс выведения желчного секрета и его застоя в полости выводящих каналов.

Такое состояние сопровождается болезненными спазмами под ребрами с правой стороны, пожелтением кожи, повышенной слабостью и усталостью.

Желчегонные препараты при застое вырабатываемого секрета помогают активизировать отток желчной жидкости, стимулировать ее выработку, предотвратить развитие многочисленных патологий пузыря и печени.

Диетическое питание

В домашних условиях используются самые разные средства с желчегонным эффектом – лекарственные препараты, рецепты народной медицины, а также продукты питания. Такой комплексный подход считается наиболее эффективным, он позволяет стимулировать работу органов пищеварения, печени и желчного пузыря.

Человеку необходимо полностью пересмотреть свои вкусовые привычки и кардинально изменить свой привычный рацион. Очень важное внимание необходимо уделить своему питьевому режиму, включая в него максимальное количество негазированной минеральной воды, свежевыжатых соков, морсов и компотов.

Общая суточная калорийность всех употребляемых продуктов и напитков не должна превышать 2000-2500 калорий, количество приемов пищи – 4-5 раз в день. Ни в коем случае не стоит переедать, так как это может стать причиной развития резких, болезненных ощущений в правом подреберье.

Основными «врагами» для нормальной работы желчного пузыря и печени считаются:

  • соленые и острые блюда;
  • маринады, специи;
  • консервы, копчености, полуфабрикаты;
  • сало и другие жиры животного происхождения;
  • наваристые грибные, рыбные или мясные бульоны;
  • редька, редис, грибы, фасоль и другие бобовые, чеснок и лук;
  • хлебобулочные изделия, сдоба;
  • кондитерские изделия;
  • алкогольные и газированные напитки;
  • крепкий черный чай и кофе.

Желчегонные продукты устраняют застойные явления, стимулируют процесс оттока желчной жидкости.

Полезные продукты

Среди продуктов питания с наиболее выраженным желчегонным эффектом можно отнести следующие:

  1. Первые блюда – постные борщи, супы, бульоны с нежирными сортами мяса или птицы.
  2. Крупы и отруби – в частности, гречневые, овсяные и пшеничные.
  3. Масла растительного происхождения – ускоряют синтез холецистокинина, то есть гормона, принимающего непосредственное участие в выведении желчного секрета в полость желудка.
  4. Кефир, творог, творожные запеканки.
  5. Фрукты и овощи в свежем виде – томаты, цветная и белокочанная капуста, свекла, морковь, яблоки, груши, цитрусовые.
  6. Свежевыжатые овощные соки – из свежей или квашеной капусты, свеклы, редьки, моркови, огурца, а также ягодные морсы.
  7. Свежая зелень – латук, сельдерей, руккола, шпинат, укроп, петрушка, кинза, ревень.

Диета при застое желчного секрета в обязательном порядке должна включать такие пряности, как куркума или имбирь. Для того, чтобы получить наибольший положительный результат, специи следует добавлять уже в самом окончании процесса готовки.

Овощные, фруктовые и ягодные фреши считаются высокоэффективными при различных заболеваниях жп, а также печени. Для приготовления фреша продукт необходимо пропустить через мясорубку, затем при помощи чистой марлевой салфетки отжать из полученной мякоти сок.

Жидкость следует развести негазированной водой в равных долях, после чего употреблять по 1/3 стакана 2-3 раза в сутки.

Многие овощные или ягодные напитки запрещены при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, а также других заболеваниях пищеварительной системы.

Именно поэтому, перед тем, как ввести в свое меню любой желчегонный продукт, обязательно нужно посоветоваться с лечащим специалистом. Это поможет предупредить возможные осложнения и побочные действия.

Гепатопротекторы

Гепатопротекторы – это лекарства, которые широко применяются для лечения и восстановления печени и желчного пузыря, а также для предотвращения дальнейшего прогрессирования дисфункции органов.

Таблетки из категории гепатопротекторов рекомендуется принимать в случае алкогольной или лекарственной интоксикации органа, его ожирения, после проведенной химиотерапии, при таких заболеваниях, как цирроз, вирусный гепатит.

Медикаментозные препараты из гепатопротекторов можно условно подразделить на несколько разновидностей:

  • средства растительного происхождения;
  • лекарства животного типа;
  • синтетические медикаменты;
  • биологически активные добавки;
  • витаминные комплексы;
  • лекарства гомеопатического типа.

Растительные гепатопротекторы содержат вытяжки и ингредиенты из целебных растений. Среди сырья с желчегонным эффектом чаще всего используется артишок, расторопша, тыквенные семечки, чистотел, солодка, тысячелистник, зверобой, паслен.

К гепатопротекторам также относятся: «Гепабене», «Тыквеол», «Цинарикс», «Силимарин», «Хофитол», «Карсил», «Легалон».

Лекарства с животными элементами содержат частицы печени быков и другого крупного рогатого скота, благодаря чему активно восстанавливают поврежденные печеночные клетки и нормализуют отток желчи, а также уменьшают проявления интоксикации. Животные гепатопротекторы: «Гепатосан», «Прогепар» и «Сирепар».

Биологически активные добавки часто используются как для лечения, так и для предотвращения развития патологий печени и желчного. Наибольшей популярностью среди БАДов пользуются: «Овесол», «Лив 52», «Милона 10», «Гепатрин».

Также для лечения застоя желчи применяются следующие лекарственные препараты:

  1. Синтетические – Урсофальк, Антраль, Урдокса.
  2. Эссенциальные фосфолипиды – Эссенциале, Гепагард, Фосфоглив, Резалют.
  3. Витаминные комплексы – Компливит, Витрум, Ундевит, Супрадин.
  4. Гомеопатия – Хепель, Галстена.
  5. Аминокислоты – Гепа-мерц, Гептрал.

Желчегонные препараты при удаленном желчном пузыре подбираются лечащим врачом в индивидуальном порядке, в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Только специалист сможет подсказать, какие именно фармакологические препараты пьют, если нет желчного пузыря.

Спазмолитики и антибиотики

Все желчегонные лекарственные препараты, назначаемые при застое желчи, условно подразделяются на несколько группы:

  1. Холеспазмолитики – препараты, применяемые для устранения болезненных ощущений и нормализации функционирования сфинктера.
  2. Холекинетики – лекарства, способствующие ускоренному продвижению желчного секрета в полость пищеварительных органов.
  3. Холеретики – фармакологические средства, активизирующие выработку желчи.

Действенными спазмолитиками считаются Мебеверин, Спазмалгон, Дротаверин, Но-шпа, Папаверин. Такие препараты быстро избавляют от болезненных спазмов, но их категорически не рекомендуется принимать на протяжении длительного времени.

Среди холекинетиков наибольшей эффективностью отличаются такие лекарственные препараты, как Ксилит, Сорбитол, Магнезия, Маннитол. Такие препараты позволяют эффективно бороться с застоем желчи в выводящих протоках, нормализовать перистальтику и функционирование сфинктера.

В случаях, если нарушение нормального оттока желчи спровоцировано инфекционно-воспалительным процессом, а также для предотвращения дальнейшего распространения инфекции лечение заболеваний желчегонных протоков проводится при помощи антибиотиков.

Наиболее эффективными при различных воспалительно-инфекционных заболеваниях печени и желчного пузыря считаются Кларитромицин, Эритромицин, Ципрофлоксацин, Доксициклин, Клиндамицин, Амоксициллин, Метронидазол.

Антибактериальная терапия отличается быстрым действием и универсальностью. Лекарственное средство подбирается на основе лабораторных анализов желчи, в ходе которых определяется уровень иммунитета возбудителя заболевания к конкретному антибиотику.

Ни в коем случае не стоит самостоятельно заканчивать терапию, как только самочувствие пациента улучшится. Это можно делать только после получения разрешения врача.

Народная медицина

Желчегонные травы могут стать отличным дополнением к лекарственной терапии. Народная медицина предлагает множество рецептов для восстановления нормального функционирования печени, пузыря и желчевыводящих каналов.

Одуванчик – позволяет быстро и безболезненно избавиться от застоя желчной жидкости. Для приготовления лечебного средства необходимо предварительно высушенные и измельченные корни растения залить стаканом крутого кипятка, поместить на небольшой огонь и довести до кипения.

После того, как отвар закипит, ему следует протомить еще 20 минут, процедить и принимать по ½ стакана перед каждым приемом пищи. Ребенку можно добавлять в напиток натуральный мед.

Также из одуванчика можно готовить желчегонный сок – для этого корни, стебли и цветы растения нужно измельчить или пропустить через мясорубку, после чего через марлевую салфетку отжать сок. Напиток советуют принимать по столовой ложке утром и вечером.

Бессмертник – активизирует выработку желчи, улучшает ее отток. Столовую ложку измельченного сырья нужно залить 200 мг горячей воды, поместить на водяную баню и держать 10-15 минут.

После того, как напиток немного остынет, его следует процедить и употреблять по 100 мл за 25-30 минут до утреннего и вечернего приема пищи.

Бессмертник и зверобой – травяной сбор с выраженным желчегонным эффектом. Травы нужно соединить в равных долях, после чего 2 ложки растений необходимо поместить в посудину с 500 мл кипятка. Средство рекомендуется оставить для настаивания на 10-12 часов, затем принимать по 100 мл через 50-55 минут после каждого приема пищи.

Для борьбы со многими заболеваниями печени и желчного пузыря народная медицина рекомендует использовать овощные, фруктовые или ягодные соки, приготовленные собственноручно.

Мощными желчегонными свойствами обладают соки, для приготовления которых использовались следующие продукты:

  • рябина;
  • груша;
  • грейпфрут;
  • репа;
  • редька.

Все свежые соки готовятся только непосредственно перед употреблением, хранение напитков уничтожает все их полезные свойства.

Противопоказания к применению

Все лекарственные препараты, а также народные рецепты с желчегонным действием разрешается применять только по назначению врача. Это связано с тем, что и средства фитотерапии, и медикаменты имеют перечень противопоказаний, а также могут привести к ухудшению самочувствия пациента.

Основные противопоказания:

  1. Большие камни в полости пузыря или выводящих каналов, которые могут закупорить их просветы. В данном случае применяется оперативный метод лечения.
  2. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки, обострение гастрита.
  3. Панкреатит в острой форме.
  4. У женщин – период беременности или грудного вскармливания.
  5. Повышенная чувствительность к основным ингредиентам, входящим в состав лекарственного препарата.

Застой желчи – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди с заболеваниями печени или желчного пузыря.

Комплексный подход, сочетающий применение лекарственных препаратов, народных рецептов, а также диетическое питание позволяет эффективно восстановить отток желчи, а также нормализовать работу органа.

zhelchniy.ru

Желчегонные народные средства - какие самые эффективные и доступные

Для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта важное, даже главное значение имеет правильное питание. При неправильном питании нарушается процесс переваривания пищи и выработка желчи. Часто проявления болезни наблюдаются у любителей различных диет. Постные и безбелковые диеты наносят вред желчному пузырю.

Тупые боли, чувство тяжести в правом подреберье, горький привкус во рту, тошнота, нарушение стула, ожирение − это всё симптомы болезней, возникающих из-за неправильной выработки желчи. В народной медицине нашли применение желчегонные средства растительного происхождения. Плюс этих желчегонных народных средств в отсутствии побочных явлений при правильном изготовлении и применении.

Свойства желчегонных трав

В народной медицине широко используют травы, обладающие желчегонными свойствами, помогающие активизировать процессы желчевыделения.

Травы делят на группы:

  1. Стимулирующие выделение желчи.

К ним относятся: золототысячник, календула, рябина красная, полынь горькая.

  1. Помогающие выводу желчи в кишечник.

Это: шиповник, одуванчик, душица, тысячелистник, пастушья сумка, ромашка.

  1. Сочетающие стимуляцию и образование желчи; выброс желчи к желчным путям.

Это: горец птичий (спорыш), барбарис обыкновенный, аир болотный, кукурузные рыльца, календула, бессмертник песчаный.

Рецепты растительных желчегонных средств

  • Кукурузные рыльца

Для улучшения секреции желчи в печени готовят отвар из рыльцев кукурузы. Одна часть кукурузных рыльцев + 25 частей воды проваривается до получения отвара тёмного цвета. Отвар остудить, процедить через сито. Пить по четыре глотка за 15 мин. до еды в течение двух недель.

  • Тыквенные семечки

К желчегонным народным средствам при застое желчи в печени относят тыквенные семечки, которые активизируют перистальтику желчного пузыря, тем самым улучшая моторику печеночных протоков, предотвращая застой желчи. Кроме этого семечки губительно действуют на паразитов, наличие которых нарушает выделение печеночного секрета в просвет кишечника. Приём тыквенных семечек очень прост: съедайте ежедневно 50-100 граммов семечек (не более половины стакана).

  • Свекольный сок

Популярный овощ используют не только для приготовления вкусных блюд, но и применяют для улучшения расщепления жиров, предотвращения бродильных процессов в просвете кишки.

С помощью соковыжималки выжимают сок из сваренного до полуготовности корнеплода средней величины. При отсутствии соковыжималки можно натереть свеклу на крупной тёрке и отжать её через марлю. Полученный сок принимают по 1/3 стакана за 20 мин. до приёма пищи в течение недели. Курс повторить через семь дней.

Народная медицина предлагает в качестве противовоспалительного и обезболивающего средства при застое желчи использовать корни одуванчика.

В период цветения одуванчика выкапывают корни цветка. Хорошо промывают, мелко нарезают и опускают в кастрюлю из расчета 6 корешков на половину литра воды. Проваривают на небольшом огне 20 минут. Фильтруют до образования чистого отвара. Принимают по 3⁄4 стакана в тёплом виде обычно перед едой в течение недели — полторы.

  • Мята перечная

Для улучшения оттока печёночного секрета в качестве домашнего желчегонного средства используют мяту, обладающую хорошим спазмолитическим действием на гладкую мускулатуру желчных протоков. Одну чайную ложу высушенного или свежего сырья заливают 250гр. кипятка, настаивают под закрытой крышкой и выпивают вместо чая без добавления сахара. Такой чай избавляет от тошноты, чувства тяжести в правом боку, улучшает аппетит.

Для хорошего тонуса кишечника и желчного пузыря, стимуляции выработки желудочного сока и ферментов поджелудочной железы принимают отвары бессмертника и корневища дягиля.

  • Отвар из бессмертника

60гр. цветков заливают кипятком (полтора стакана), держат на паровой бане 30 минут, тщательно процеживают. Доливают кипяченой воды до первоначального объёма. Принимают семь дней по третьей части стакана за 15 минут до еды.

При застое желчи хороший желчегонный эффект оказывает отвар корневищ дягиля. Этот отвар также помогает избавиться от метеоризма, улучшает аппетит.

100 граммов корней заливают литром воды, на медленном огне кипятят полчаса. Отвар фильтруют, принимают перед едой до пяти раз в день по третьей части стакана. Курс — две недели.

  • Минеральные воды для очищения печени

В качестве эффективных желчегонных средств принимают минеральные воды. Пить их надо в теплом виде, выпустив из бутылки с водой углекислоту. Боржоми, Ессентуки No17, Карловская, Трускавецкая минеральные воды подходят для приема при застоях желчи. Пьют их по стакану два раза в день, желательно перед едой.

  • Растительное масло, соленое сало, шиповник

Против застоя желчи проводят процедуру с использованием растительного масла и шиповника. Половину стакана растительного масла (нерафинированного) подогреть слегка и выпить натощак. После этого лечь в постель на правый бок, положив горячую грелку к области печени. Время процедуры — до остывания воды в грелке.

В течение трёх суток после процедуры пить несладкий настой шиповника при появлении жажды. Настой готовится из сухих плодов шиповника. Две столовые ложки плодов засыпать в термос, залить литром кипятка. Настаивать час. При отсутствии термоса посуду с настоем плотно закрыть и укутать.

Более приятным вариантом такой процедуры является употребление вместо растительного масла хорошего куска (граммов 150) солёного свиного сала (с чесноком и чёрным перцем). Употребление хлеба запрещено! Съесть сало и опять-таки прилечь на правый бок, положив горячую грелку, как и в первом варианте. Настой шиповника принимать по первой схеме.

Причины болезни

Основной причиной болезней желчного пузыря является неправильное питание. Горечь во рту после пробуждения – первый явный симптом проблем в работе желчного пузыря. Если в этот период не заняться лечением, подключатся боль, тяжесть в правом подреберье.

Своевременное обращение к врачу, включение в комплексное лечение желчегонных народных средств, поможет избежать множества неприятных моментов, связанных с острыми болями при холецистите и очень болезненных приступах желчнокаменной болезни.

Овощи и фрукты, соки, выжатые из них, оказывают на организм человека благотворное влияние при регулярном включении их в меню. Надо помнить, что любые приготовленные в домашних условиях соки надо разводить водой в соотношении 1:4. Полстакана живительных напитков по два раза в день, выпиваемые перед едой, принесут существенную пользу организму.

Включение в рацион питания блюд из тыквы способствует насыщению организма большим количеством питательных веществ. Масло из семечек тыквы целенаправленно применяется для лечения желчевыводящих путей.

Профилактика заболевания

Профилактика заболевания включает в себя исключение из рациона питания тяжелых, соленых, копченых, жареных продуктов. Переедание должно навсегда уйти из жизни заболевшего. Правильное питание − залог хорошего самочувствия.

Противопоказания к приему желчегонных средств

Даже к приему растительных желчегонных средств есть несколько противопоказаний. Их нельзя применять, если у вас:

  • Случилось обострение язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Острый панкреатит или его обострение;
  • УЗИ показало, что имеются крупные камни или фракции в желчном пузыре или его протоках;
  • Обострились заболевания печени.

Будьте здоровы!

dar-zdorovya.ru


Смотрите также